Medový zábal proti kašli - skoncujte s nachlazením přírodní cestou

img

Trápí vás nebo vaše děti kašel a ne a ne odeznít? Kromě čaje s medem zkuste také medový zábal proti kašli. Jedná se nejen o jeden z nejpřirozenějších…

Ne nadarmo se říká, že „sklenice včelího medu – půl lékárny doma.“ Med je téměř všelék, stačí vědět, jak a kdy ho správně použít. Jeho léčivé vlastnosti jsou známé už celá tisíciletí, například ničí bakterie, poradí si s popáleninami či záněty. Své místo má i v mnohých kosmetických skříňkách – vyživuje nebo také oddaluje stárnutí. V neposlední řadě si skvěle poradí s kašlem. Stačí připravit medový zábal.

Med je bohatým zdrojem vitamínů, mimo jiné například A, B1, B2, B6, B12, C nebo vitamín D. Dále v něm najdeme vápník, fosfor draslík, hořčík, železo, křemík či mangan. Obsahuje také včelí mateří kašičku, která působí prospěšně proti vzniku civilizačních chorob, uvítá ji i náš nervový či hormonální systém a také zpomaluje stárnutí.

Čtěte také:

Zábal proti kašli 5x jinak. Tvarohový i Priessnitzův zábal zklidňuje a léčí kašel

Medový zábal pro malé i velké

Trápí vás nebo vaše děti kašel a ne a ne odeznít? Kromě čaje s medem zkuste také medový zábal proti kašli. Jedná se nejen o jeden z nejpřirozenějších způsobů léčby, ale také o přírodní metodu, která si dokáže s kašlem hravě poradit. Med se pyšní poměrně velkou biologickou aktivitou, proto může medový zábal pomoci vyléčit i těžký kašel, který je doprovázen hlenem.

Jak na medový zábal proti kašli?

Na to, abyste připravili medový zábal, nemusíte být žádnými odborníky, připravit ho dokáže opravdu každý.

Co budete potřebovat?

  • Med – doporučuje se co nejčistší, sežeňte si ho proto přímo od včelaře
  • Mouku
  • Rostlinný olej
  • Gázu, popřípadě kousek vaty
  • Látkový kapesník
  • Lepicí pásku – vhodná je ta, kterou koupíte v lékárně

Jak si připravit medový zábal?

  1. Smíchejte trochu mouky s medem a vytvořte hmotu, která se nebude lepit.
  2. Do této hmoty přidejte kapku rostlinného oleje, to zejména proto, aby šla směs krásně roztírat.
  3. Tu pořádně promíchejte a poté ji naneste na kus gázy či vaty a přiložte na hrudník.
  4. Gázu překryjte poskládaným kapesníkem a přelepte lepicí páskou.
  5. Medový zábal proti kašli je vhodný jak pro děti, tak pro dospělé.
  6. Dávejte si ale pozor na to, aby ho děti neměly moc dlouho.
  7. Doporučuje se zábal nechat na těle přibližně 2 – 3 hodiny, aplikujte tedy před spaním.
  8. U dospělých je to o něco jednodušší, ti mohou mít zábal bez problémů po celou noc.

medový zábal na kašel2

Zdravotní kontraindikace

Medový zábal je vhodný téměř pro každého, nedoporučuje se ho ale aplikovat dětem mladším 6 měsíců.

U dospělých žádná omezen prakticky neexistují. Není ale vhodné přikládat zábal na poraněnou pokožku. Připravte si také další zábaly proti kašli

Medem ke kráse

Kromě léčby kašle můžete med použít i při zkrášlovacích procedurách. Působí jako přírodní antioxidant a dokáže naši pleť chránit před účinky takzvaných volných radikál, a tím pomáhá oddálit stárnutí pokožky. Vitamíny a minerální látky, které med obsahuje, značně prospívají nejen pleti, ale také vlasům a našemu tělu.

Trápí vás suché a nevyživené vlasy? Vyzkoušejte domácí hydratační zábal na vlasy s medem a banánem. Na přípravu budete potřebovat jeden rozmixovaný banán, lžičku medu a kapku olivového oleje. Ingredience smíchejte a směs naneste na vlasy a nechte působit přibližně 15 – 20 minut, poté opláchněte.

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!
Toto pole je povinné.
Toto pole je povinné.
Toto pole je povinné.
Odesláním souhlasíte s pravidly diskuze.
Další články z rubriky

Inhalace: Esenciální oleje pomohou při nachlazení i bolestech hlavy

Nachlazení nás dokáže pěkně potrápit. Esenciální oleje jsou ideálním prostředkem pro jeho uvolnění. Každý z nich má speciální biochemický profil.…

Zimní aromaterapie: esenciální oleje pro relaxaci i do koupele

Nejčastěji používaní koření ve vánoční kuchyni, ale také v aromalampě, je skořice a hřebíček. Jsou to ale zároveň jedny z nejsilnějších esenciálních…

Eukalyptus je nazýván strom zázraků. Pomáhá proti depresím a hojí

Eukalyptus je zázračný léčivý strom, který dorůstá výšky až 40 metrů. Znáte jej také pod názvem blahovičník.Ve skutečnosti zahrnuje více než 700…

Skořice v aromaterapii: Díky sladké vůni zlepšuje náladu a pomáhá od bolestí

Aromaterapie je využití vůní pro posílení organismu. Je tedy součástí preventivních kroků podporujících naše zdraví. Zároveň ulevuje naší psychice …

Znáte watsu? Vodní terapie, která vás dokonale zregeneruje

Vodní terapie watsu vznikla v 80. letech v USA, její kořeny ale sahají mnohem dál. Její zakladatel Harold Dull se významně inspiroval masážní…

Opravdu koupel z konopí může vyléčit atopický ekzém?

Atopický ekzém je chronické kožní onemocnění, při němž kůže pacienta (atopika) reaguje i na běžné podněty nestandardním způsobem. A pozor, nemusí mít…

Valentýn: Romantika v podobě společné vany může být pěkně nebezpečná

Společná vana nemusí znamenat „jen“ sexualitu, i když nahota tyto touhy jistě vyvolá. Samotné prostředí a atmosféra napuštěné vany zvýší citlivost…

Aquahealing pro léčbu i relaxaci

Voda je základ našeho života. Už malé miminko v děloze si blaženě plave v plodové vodě, která jej konejší. Terapie vodou nám umožňuje vnímat vodu…

Netradiční masáže umožní nevšední zážitky! V Čechách na ně ale nenarazíte.

Thajsko je pro Čechy poměrně oblíbenou destinací. Tamější lidé jsou vstřícní, milí, kuchyně je zdravá a chutná a v neposlední řadě zde uchvátí…

Indická masáž hlavy uvolní napětí a podpoří krásu vašich vlasů

Pojďme se na chvíli ponořit do minulosti. Indická masáž hlavy pochází, jak již samotný název napovídá - z Indie. Zde ji ženy v podstatě praktikovaly…

Reflexní masáž jako prostředek regenerace

Do Evropy se reflexní léčitelství rozšířilo v 13. století. Tato zásluha se nejčastěji připisuje cestovateli Marcu Polovi. Dějiny reflexní masáže mají…

Erotické masáže a co na nich muže tolik láká?

Jednou z lákavých výhod erotické masáže je to, že masérka nepoužívá jen svoje ruce, ale celé tělo. Aby mohla masírovat svůj objekt celým tělem, je…

Reflexní terapie rukou jako první pomoc při obtížích

Tento druh terapie – reflexologie má využití především u lidí, kteří mají problém s nohama, například bolestivé zranění, nebo mají nohy ohrožené…

Chronické onemocnění? Reflexní terapie může vaše trápení vyřešit

Reflexní terapie má velmi dlouhou tradici. Pochází z Asie a používá se už přes tisíc let. Dokonce se považuje za jednu z nejúčinnějších…

Léčebná rehabilitace: Rázová vlna zbaví bolestí pohybového aparátu

Léčba rázovou vlnou je metoda, při níž se využívá akustické vlny s vysokou amplitudou a skokovou změnou tlaku. Prostřednictvím přenosu velkého…

Fyzioterapie versus rehabilitace: V čem vězí rozdíl?

Rehabilitace je širší pojem. Zahrnuje práci nejrůznějších odborníků, jako jsou lékaři, ale i fyzioterapeuti. Společně se snaží vyřešit náš zdravotní…

Talasoterapie – síla moře utužuje imunitu a redukuje celulitidu

Dovolená u moře není jen o koupání, opalování se a užívání si volna po celoroční dřině. Pobyt u moře vám může přinést mnoho léčivých účinků, o…

Dechová cvičení zklidní mysl i tělo. Dostaňte tělo zpět do pohody!

O tom, že je dýchání pro tělo nezbytné, není pochyb. Málokdo se ale soustředí na kvalitu samotného dechu. Hluboké a pomalé dýchání pomáhá relaxaci a…

Obličejová jóga omlazuje obličej a zlepšuje náladu! Už jste ji vyzkoušeli?

Obličejová jóga nabízí různá cvičení, která prospívají tváři celkově. Najdeme zde jak jógu, tak lymfatické masáže, fonetická cvičení a obličejovou…

Pozdrav Měsíci - jednoduchá jógová sestava pomůže s nespavostí a zajistí klidný spánek

Jak už název napovídá, pozdrav Měsíci praktikujeme večer, po celém dni, kdy jsme unaveni nejen fyzicky, ale také psychicky. Pozdra...

Saunový ceremoniál vás přenese do jiné dimenze

Napadlo vás někdy, že kromě toho, že se v sauně pořádně zapotíte, si v ní můžete užít i něco navíc? Saunové ceremoniály jsou něco, co byste si neměli…

Jak se staví venkovní sauna? Plánování je základ úspěchu

Stavba sauny určitě láká mnohé. Předem bychom ale měli zvážit naše kutilské dovednosti. Venkovní sauna vyžaduje alespoň základní znalosti o stavění.…

Saunování – 9 důvodů, proč se začít saunovat

Fenomén saunování nenechal chladné ani vědce. Řada studií prokázala, že pravidelná návštěva sauny (alespoň 1x týdně) snižuje riziko onemocnění až o…

Saunování dětí – zdravotní účinky a základní pravidla

Pokud patříte mezi saunovací nadšence, vězte, že i děti jsou v sauně vítány. Je třeba si však uvědomit, že děti v předškolním věku by se měly…

Termální lázně mají léčivou moc. Pomohou při akutních i chronických onemocněních

Termální voda nebo termální pramen je specifický druh pramene, ze kterého vyvěrá ohřátá podzemní voda, obohacená o různé prvky a m...

Může těhotná žena do lázní?

V těhotenství by se měla žena vyhnout takovým sportům, kde jí hrozí zvýšené riziko úrazu. Jsou to především sporty spojené s většími otřesy, nárazy…

Jóga pro seniory: Vyzrajte na bolest a udržujte se v kondici i ve stáří

Mnoha obtížím, které jsou způsobené stárnutím, se vyhnout nedá. Můžeme je akorát zmírňovat, aby člověku tolik neznepříjemňovaly život. Nutno ale říct…

Cvičení pro seniory: Udržujte se v dobré kondici a zpomalte stárnutí. Vyzkoušejte 3x tipy na cvičení doma

Lidé mají někdy pocit, že ve stáří už sport nepotřebují. Je to ale právě naopak, s přibývajícími léty je pohyb čím dál důležitější...

Plavání pro seniory - ideální aktivita pro lidi nejen staršího věku

Vhodná pohybová aktivita ve vodě je pro seniory účinným prostředkem pro udržení a posílení základních životních funkcí, jako je krevní oběh, dýchání…

Chůze je přirozená a zdravá. Nordic walking je ideální sport nejen pro seniory

Starší lidé si často stěžují na bolest zad, kloubů či na celkovou únavu organismu. Bohužel jen nízké procento z nich s tím chce něco udělat. A přitom…

Radiofrekvence – získejte krásnější pokožku a zbavte se tuku bez bolesti

Radiofrekvence se doporučuje k ošetření ochablé pokožky například po rychlém váhovém úbytku, po porodu atd. Funguje na principu vyvolání tepelného…

Lymfodrenáž – zázračná metoda na hubnutí i celulitidu

na detoxikaci organismu při potížích s křečovými žilami na otoky dolních končetin nebo v oblasti obličeje k relaxaci a regeneraci na bolesti…

Hubnoucí loď urychlí úbytek kil

Hubnoucí loď neboli SpaceShip Reborn představuje druhou a vylepšenou variantu přístroje Losing Weight. Díky nejmodernějším technologiím pomáhá…

Kavitace - pomáhá tato kontroverzní metoda při hubnutí, nebo ne?

Princip kavitace (neinvazivní liposukce) pracuje na principu zahřívání tukové tkáně. Rychlým zahřátím tukových buněk dojde k tomu, že obaly tukových…