Aktuálně pro vás máme 1711 receptů
spektrumzdravi.cz
recept na přání
dietní bezlepkové bez laktózy ryby gril Jiný typ vegetarián pro děti raw vegan rychlovky těstoviny luštěniny maso zvěřina vnitřnosti hravé vaření luxusní alkohol zavařování na imunitu sladké sladké bez cukru domácí pekárna parní hrnec prasárny
$clanek['popis_obrazku'] Hlavní jídla

Ryba na jehle

Ingredience
- +
  • filety ryby (mořská štika, losos, pstruh,...): 300 g
  • cibule: 2 ks
  • cherry rajčátka: 8 ks
  • malé žampiony: 4 ks
  • sůl
  • pepř
  • oregano
  • olivový olej

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Léčivá potravina
Ryby
Ryby
info o potravině >
Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujem

Ryba na jehle - recept

Ryba na jehle – recept

Rybu opláchneme a vysušíme papírovou utěrkou. Nakrájíme na kostky a smícháme s trochou soli, pepře a oregana. Cibuli nakrájíme na čtvrtky. Na grilovací jehlu napichujeme střídavě rybu, cibuli, cherry rajčátko a žampion. Vše potřeme olivovým olejem. Dáme na rozpálený gril nebo do trouby opékat asi 15 minut dozlatova ze všech stran. Jako příloha se hodí rýže, opečené brambory nebo zeleninový salát.

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 2 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF

Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Podobné recepty

Tip na recept
všechny recepty >

Pečené koleno
Pečené koleno

Smícháme pivo s třtinovým cukrem, dokud se cukr nerozpustí. Přidáme kečup, dijonskou hořčici, sójovou omáčku, prolisovaný česnek, trochu soli a pepře…

Celý recept

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

  • Smetanový zábal na vlasy

    používám clipy na vlasy, protože je mám řádké a takhle můžu mít objem a taky si pravidelně dělám zábaly, abych...

  • Odvar z černého čaje pro…

    mam zahuštěne vlasy, používám clipy hotstyle, tažke si taky dělám různé zábaly, masky a umývám si je obden

  • Trápí vás rýma a kašel?…

    když me tohle potká, nasadám si vitamin C a probiotika , posílím imunitu a ono to vždycky pomůže

Lékárna Dorea Neratovice nabízí široký sortiment léků i homeopatik

kvalitní personál vždy poradí,ráda k nim chodím velká spokojenost a díky personálu za ochotu Eliška
Pracujete na počítači? Chraňte si zrak před modrým světlem

ja mam na to zapnutu taku ochranu na monitore a na ociach mam ochranu s barner okuliarmi cez milicastore a su ...

Doporučené recepty

Vepřové výpečky

Hlavní jídla: Vepřové výpečky

Omyté a osušené vepřové maso nakrájíme na větší kostky, cibuli a česnek nahrubo. V pekáčku smícháme maso, cibuli,…

Pstruh na grilu

Hlavní jídla: Pstruh na grilu

Pstruhy očistíme a na několika místech nařízneme kůži tak, abychom neporušili maso. Pstruhy po celé ploše (i…

Domácí polévkové koření

Ostatní: Domácí polévkové koření

Kořenovou zeleninu omyjeme, osušíme a oloupeme. Cibuli také oloupeme. Vše nastrouháme nebo rozsekáme na malé…

Úhoř na kmíně

Hlavní jídla: Úhoř na kmíně

Omytého úhoře umyjeme a vysušíme. Dáme do pekáče, nasolíme, okmínujeme, pokapeme citronovou šťávou a na povrch…

Všechny recepty >