Kleptománie - když nám nenechavé ruce komplikují život

Hlavním příznakem kleptománie je nutkavá touha po krádeži, kterou následuje neschopnost takovým myšlenkám zabránit nebo předcházet. Samotné krádeži…

Prokrastinace - pouhá lenost, nebo psychický problém?

I když se o prokrastinaci začalo mluvit teprve poměrně nedávno, byla tu s námi již odnepaměti. Původ samotného pojmu najdeme v latině. Spojení pro…

Jak se zbavit stresu? Relaxovat, myslet pozitivně a nenechat se pohltit sociálními sítěmi

Pokud se dnes chceme vyhnout zbytečnému napětí a stresu, je důležité dokázat se vnitřně zklidnit. Dát svému tělu i mysli prostor relaxovat. A jedním…

Jak udržet pozornost? Odpočívat, cvičit mozek a vyhnout se multitaskingu

Nástup digitálních technologií a jejich neustálá přítomnost v našem životě způsobuje, že je rozptýlení stále výraznější a schopnost udržet pozornost…

Hyperaktivita není pouze problémem dětí, život znepříjemňuje i dospělým

Nadměrná aktivita neboli hyperaktivita bývá spojena s ADHD (z angl. Attention deficit/hyperactivity disorder - porucha pozornosti s hyperaktivitou)…

Histriónská porucha osobnosti se projevuje výrazným egocentrismem a sklonem k urážení

Osoby, postižené histriónskou poruchou osobnosti, jsou vždy vidět a slyšet. Zpravidla se jedná o extroverty, kterým nečiní žádné problémy hovořit o…

Máte trvale špatnou náladu a pocity melancholie? Pak vás nejspíše postihla dystýmie

Dystýmie je tzv. afektivní porucha, často považovaná za lehčí formu deprese. Mezi dystýmií a depresí jsou však značné rozdíly, proto je třeba tyto…