dietní
bezlepkové
maso
Jiný typ
vegetarián
pro děti
raw
vegan
rychlovky
těstoviny
luštěniny
bez laktózy
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
na imunitu
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Hlavní jídla
Kuřecí roláda se sušenými rajčaty a mozzarellou
Ingredience
- kuřecí prsa: 2 ks
- stroužky česneku: 2 ks
- mozzarella: 2 ks
- sušená rajčata v oleji: 5 ks
- hořčice: 2 KL
- čerstvý tymián
- olivový olej
- sůl
- pepř
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Zdravé, neuděláte chybu
Kuřecí roláda - recept
Kuřecí prsa naklepeme na tenké plátky přes folii, osolíme a opepříme. Kuřecí maso potřeme hořčicí, rozprostřeme nadrobno nakrájená rajčata, mozzarellu a prolisovaný česnek. Posypeme tymiánem a pevně zarolujeme. Svážeme nití nebo propíchneme jehlou na špízy a potřeme olivovým olejem. Kuřecí roláda se peče v předehřáté troubě na 180 °C asi 45 minut dozlatova.
Kuřecí roláda se sušenými rajčaty a mozarellou se hodí dobře k vařeným bramborám, bramborové kaši i ke kuskusu.
dietní
bezlepkové
maso
![Bruschetta s rajčaty [brusketa]](https://www.spektrumzdravi.cz/img/clanky/81e9d56f792c71cc761fbe8b1dcc2474/fotolia_117030797_xs.webp)
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.