bezlepkové
rychlovky
na imunitu
Jiný typ
vegetarián
dietní
pro děti
raw
vegan
těstoviny
luštěniny
bez laktózy
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Polévky
Česneková polévka se sýrem a bramborami
Ingredience
- palice česneku: 1 ks
- tvrdý sýr (gouda, čedar,...): 60 g
- cibule: 1 ks
- menší brambory: 2 ks
- silný hovězí vývar: 700 ml
- sádlo: 1 KL
- petrželka: 1 KL
- majoránka
- drcený kmín
- sůl
- pepř
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Zlatá střední cesta
Česneková polévka se sýrem a bramborami - recept
Česnek nakrájíme na plátky, cibuli a petrželku nadrobno, brambory na menší kostičky, sýr nastrouháme, vývar ohřejeme. V hrnci na rozehřátém sádle necháme zesklovatět cibuli, přidáme česnek, max. 1 minutu orestujeme a zalijeme horkým vývarem. Přidáme brambory, trochu pepře a kmínu. Vaříme asi 10 - 15 minut, až jsou brambory měkké. Dochutíme solí, majoránkou, petrželkou a kdo má rád, tak i dalším čerstvě prolisovaným česnekem.
Na dno polévkových nádob nasypeme strouhaný sýr a zalijeme horkou polévkou. Česneková polévka se sýrem se může podávat i s krutony z bílého pečiva, v takovém případě můžeme vynechat brambory.
![Pórkový quiche [kiš]](https://www.spektrumzdravi.cz/img/clanky/f3f73d84950ca92286e4262d9bc8390f/porkovy-quiche.webp)
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.