Výživové hodnoty dýně Hokkaidó

Dýně Hokkaidó je velmi bohatá na vitamíny a minerální látky. Obsahuje hodně vápníku, hořčíku, fosforu, draslíku, betakaroten a vitamíny A, B, C. Čím více je dýně oranžová, tím více vitaminu A má v sobě. Dýňová semena a z nich vylisovaný olej obsahuje taktéž hodně zinku, ten pomáhá hlavně při tvorbě a růstu vlasů.

 

Na 100 g

Kalorie

37 kcal

Sacharidy

8,8 g

Tuk

0,23 g

Voda

88,72 g

Protein

8,8 g

Vláknina

1,6 g

Rozbalit všechny příspěvky
Vložit příspěvek

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse je zatím prázdná.

Další léčivé potraviny

Tip na recept

všechny recepty >

Dýňový koláč

Dýňový koláč – recept Dýni omyjeme a zbavíme jader, to samé provedeme i s jablky. Obě dvě suroviny nakrájíme na kostičky, dáme do hrnce s trochou vody, 3 lžícemi třtinového cukru, kůrou a šťávou z jednoho citronu,...

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

  • Brokolicová polévka pro děti

    Polévka je super. Nejím vařenou zeleninu, dělala jsem pro svou 16m dceru, ale ta polévka tak voněla, že jsem ji polovinu snědla, dala jsem si…

  • Pečená kořenová zelenina

    Mám moc ráda opečenou kořenovou zeleninu, ale zelenina byla po 45 minutách měkká a rozhodně nebyla zlatavá.

  • Caesar salát

    Doporučuji taky špenátový salát:) https://zdraverecepty.cz/recepty/spenatovy-salat-s-kurecim-masem/

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte