Terapie barvami: Alternativní medicína, která pomáhá na deprese

Barvy odjakživa ovlivňovaly náš život a naše vnímání, barva a světlo hýbou naší myslí a proměňují naši náladu a životní energii. V bílém světle je…

Koučink – k čemu je dobrý a s čím nám může pomoci?

V koučovacím procesu by měl být mezi lidmi navázaný důvěryhodný vztah, který klientovi pomáhá podniknout konkrétní kroky za účelem dosažení jeho vize…

Mindfulness - metoda, která nás naučí žít v přítomném okamžiku

Všímavost spojená s nehodnotícím postojem umožňuje získání přiměřeného odstupu. Mindfulness meditace přináší odstup, který sám o sobě je úlevný.…

Psychohygiena pro každý den: Buďte vyrovnanější a lépe zvládejte stres

Co si představit pod pojmem psychohygiena? Jde o obor, který se zabývá rozvojem a podporou duševního zdraví. Výsledkem jsou pak různá opatření a…

Afirmace – přivolejte do svého života lásku

U vlastní osoby málokdy dokážeme být objektivní, ale podívejte se kolem sebe. Jací lidé žijí ve spokojeném vztahu? A kteří lidé dlouhodobě hledají…

Vyzkoušejte afirmace na úspěch! Z našich 45 variant pro každý den si vybere každý

Afirmace na úspěch by měly vždy být v první osobě, odpovídají tomu, co ve vašem životě chcete vytvořit a prožívat. Síla afirmace na úspěch je v tom,…

Afirmace hojnosti - 21 afirmací na peníze pro každý den

„Přijímám energii peněz.“ „Přijímám hojnost do mého života.“ „Je mi dáno prosperovat. Prosperita je mojí součástí stejně tak jako radost a srdce.“ …