Bojové sporty a bojová umění

Cvičení čchi kung rozproudí energii a zbaví stresu

Cvičení čchi kung můžeme vnímat jako cvičení, které rozproudí životní energii a zbaví nás stresu. Uvolníme se, více se propojíme s pocity těla i duše. Čchi kung cvičení také pomáhá vnímat intuici. Jak na to? Nejlepším pomocníkem samozřejmě je přímo lektor čchi kung, ale základní představu o pohybu při tomto taoistickém cvičení získáme i z různých youtube videí. Co vlastně v překladu značí cvičení čchi kung? Čchi znamená životní energie (dech, vnitřní vitalita) a slovíčko kung potom kultivaci (sílu, umění) a práci s touto energií. Cvičení čchi kung je cvičení, které rozvíjí tělo pro bojová umění. Při cvičení se dotýkáme své vlastní podstaty, svého božství, svých tělesných i duševních schopností a postupně si je sami v sobě osaháváme. A nejlepší je, že pro toto cvičení nepotřebujeme žádné speciální oblečení ani vybavení. Můžeme hned začít! Cvičení čchi kung: Levitace nebo...

POKRAČOVÁNÍ

Bojové sporty a bojová umění: Nindžucu - japonské bojové umění, které je opředeno tajemstvím a záhadami

Určitě si všichni pamatujeme na dětské kreslený seriál s názvem Želvy Ninja,...

Bojové sporty a bojová umění: Zažijte dobu japonských samurajů. Bojové umění kendo vás naučí bojovat s mečem

Každý japonský samuraj musel ovládat umění boje s mečem. Tradiční...

Bojové sporty a bojová umění: Capoeira - oblíbené brazilské bojové umění

Capoeira je národní brazilské bojové umění, které vzniklo z původního stylu boje otroků a z jejich tance. Dnes...

Bojové sporty a bojová umění: Karate jako japonské bojové umění známé po celém světě

Karate patří mezi tradiční asijská bojová umění, která se rozšířila po celém světě. V současné...

Bojové sporty a bojová umění: Taekwondo je bojové umění pro každého

Pod taekwondem si asi většina z nás představí obrovskou dřevěnou stěnu, kterou zápasník jediným úderem dovede...

Bojové sporty a bojová umění: Bojová umění - znáte aikido, taekwondo či kung-fu?

Bojová umění mají hluboké historické kořeny a zaujmou svojí obřadností. I za zdánlivě snadnými a...

Bojové sporty a bojová umění: Bojové sporty – poznejte box, kickbox, judo, wrestling a jejich pravidla

Bojové sporty jsou fyzicky náročné, divácky atraktivní a často také nebezpečné....

Bojové sporty a bojová umění: Krav Maga jako způsob sebeobrany

Krav Maga je moderní účinný a stále se vyvíjející systém sebeobrany, který se skládá z oficiálně sestavených chvatů, určených...

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte