Známe 10 potravin proti stresu, které vás zaručeně uklidní
1. Borůvky jako česká superpotravina
České borůvky, které v létě rostou v lese, patří mezi superpotraviny! Obsahují totiž velké množství vitamínů a…
Nymfomanie - nekonečná touha po uspokojení, která ničí život
Neukojitelná touha po sexu je zpravidla spojená s nepřetržitou frustrací, protože ani opakované uspokojení několikrát denně nepřináší úlevu.…
Jak se učit správně a efektivně, abyste u zkoušek vždy uspěli?
Ještě před tím, než se začnete učit, je potřeba ujasnit si několik základních věcí a připravit si vhodné podmínky pro to, abyste se naučili co…
10 důvodů, proč je důležité snídat a tři tipy na snídani k tomu
Proč snídat a co snídat, jsme pro vás shrnuli v předchozích článcích. Najdete je v odkazech pod tabulkou. Přečtěte si ale ještě deset vůbec…
Jak si správně přát, aby se vám splnily všechny sny?
Zní to možná banálně, ale je to tak. Pokud v životě něco skutečně chcete, musíte se pro to ROZHODNOUT. Proč je vědomé rozhodnutí tak důležité?…
Terapie tmou: Pobyt ve tmě, který léčí
V Tibetu a v Indii tráví čas o samotě poustevníci zazděni v celách, kde nespatří denní světlo. Dostávají jíst třeba jen jednou za tři dny a to pouze…
Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit
MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ
Kdo by nevyzkoušel meduňkový čaj na uklidnění před spaním, jako by snad ani nebyl. Meduňka lékařská (latinsky Melissa officinalis)…
Nejlepší sirupy do kávy si vyrobíte sami doma a za pár korun
Entezopatie
Opice kapucín (Malpa kapucínská) je hravý a netradiční mazlíček
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě