Psychosomatika a etikoterapie: Jak si pomoci od nemocí, které si způsobujeme?

Etikoterapie je metoda či nauka, která zabývá léčením a uzdravováním vztahů, které jsou nějakým způsobem nezdravé. Předpokládá totiž, že tyto…

Time management pro superženy! Jak si plánovat čas, abyste byla efektivní doma i v práci

Vybaví se vám při slově rituály rutina? Tedy nudná, nenáviděná činnost, kterou vykonáváme jen z povinnosti? Tak na to rychle zapomeňte! Rituály mohou…

Chcete vědět, jak být kreativní? Stačí se otevřít novým výzvám a přestat se bát

Kreativita nebo také tvořivost představuje soubor schopností, které člověku umožní dosáhnout uměleckou, vědeckou nebo jinou tvůrčí činnost. S…

Užijte si letos Vánoce bez stresu! Máme pro vás 7 rad, jak mít klidné svátky

1. Vánoční plán zajistí, abyste se nezhroutili Ještě není prosinec a vy už máte v hlavě tisíc úkolů, které budete muset obstarat? Udělejte to letos…

Dovolená podle vašeho gusta: Jak si užít dovolenou a vypnout na ní unavený mozek?

Odborníci na lidskou psychiku tvrdí, že na dovolené je třeba svůj mozek zcela vypnout a restartovat, aby se mohl občerstvit a vyčistit od všech…

Ponorková nemoc: Když spolu lidé tráví příliš mnoho času

Ponorková nemoc se projevuje navenek velmi výrazně, ovšem skupina osob, kterých se týká, si ji ne vždy uvědomí. Díky stavu, označovaném lidově jako …

Milostný vztah na pracovišti jako riziko v osobním i pracovním životě

I kdyby se člověk snažil sebevíc, citovým vazbám ke svým kolegům se neubrání. Ať už jsou tyto vazby kladné či záporné, většinou dost ovlivňují…