Aktuálně pro vás máme 1714 receptů
$clanek['popis_obrazku'] Ostatní
Přečteno: 1917x

Domácí granola

Ingredience
- +
  • ovesné vločky - hrnek: 2 ks
  • kukuřičná mouka - hrnek: 1 ks
  • sójová mouka: 2 PL
  • obilné klíčky - hrnek
  • vlašské ořechy - hrst: 1 ks
  • rozinky - hrst: 1 ks
  • strouhaný kokos: 2 PL
  • slunečnicová semínka: 2 PL
  • sezamová semínka: 2 PL
  • slunečnicový olej - hrnek
  • med: 3 PL
  • voda: 4 PL

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujem

Domácí granola - recept

Domácí granola – recept

Sypké ingredience vysypeme do pekáče a promícháme. Vodu s olejem a medem zvlášť rozšleháme metličkou do řídké pasty. Na pekáči promícháme suchou směs s pastou a pečeme při 100 - 150 ˚C asi 1,5 - 2 hodiny. Při pečení směs občas promícháme. Jak máme granolu upečenou, necháme vychladnout a nasypeme do připravených sklenic.

Granolu před konzumací smícháme s bílým jogurtem.

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 0 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF

Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Podobné recepty

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

Už víte, kam na dovolenou v ČR? Máme tip na dokonalé ubytování na Šumavě!

Ještě bych doporučila jedno ubytování, a to http://www.nadrybnikem.eu/. Je to chatová osada v Hnačovu. A je to...

Lékárna Dorea Neratovice nabízí široký sortiment léků i homeopatik

kvalitní personál vždy poradí,ráda k nim chodím velká spokojenost a díky personálu za ochotu Eliška

Doporučené recepty

Bramborový salát bez majonézy

Saláty: Bramborový salát bez majonézy

Omyté brambory ve slupce v hrnci zalijeme studenou vodou, přivedeme k varu a vaříme doměkka asi 15 – 20 minut.…

Čokoládový fondant

Dezerty: Čokoládový fondant

Troubu rozehřejeme na 210 °C a připravíme si malé formičky, ideálně zapékací porcelánové nebo skleněné. Formičky…

Fazolová polévka s uzeným masem

Polévky: Fazolová polévka s uzeným masem

Večer předem si zamočíme fazole. Druhý den je slejeme, zalejeme čerstvou vodou a dáme vařit. Až brambory změknou,…

Kořenová zelenina v soli

Ostatní: Kořenová zelenina v soli

Očištěnou zeleninu nastrouháme nahrubo a promícháme se solí a prolisovaným česnekem. podle chuti můžeme k zelenině…