Kaštany jako chutný doplněk jídelníčku. Ochutnejte kaštanový nugát!

Kaštany dozrávají sice na podzim, ale jsou hitem hlavně zimních měsíců. Kaštany vévodí kuchyni svou nezaměnitelnou nasládlou chutí. A pokud vyrazíte na zimní trhy, rozhodně najdete i stánek, kde budou nabízet kaštany pečené. A k čemu všemu jsou tedy kaštany dobré? Číst článek

Probiotika, prebiotika a laktobacily: Vyznáte se v nich?

Jsou skloňovány ze všech stran a v lékárně nám je magistra ochotně nabízí. Probiotika, prebiotika a laktobacily. Co to vlastně je a k čemu je to pro nás dobré? Mají skutečně nějaký vliv na náš imunitní systém? Číst článek