Aktuálně pro vás máme 1900 receptů
Spektrum Zdraví
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
recept na přání
Salát z krabích tyčinek Saláty
06. 10. 2017 Přečteno: 5948x

Salát z krabích tyčinek

Ingredience
- +
  • tyčinky surumi: 100
  • menší jablko: 1 ks 
  • červená paprika: 1 ks
  • sterilovaný celer: 80
  • bílý jogurt: 80
  • majonéza: 50 ml 
  • jarní cibulka: 1 ks 
  • kopr: 1 PL
  • sůl
  • pepř

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Stupeň zdravosti:
Zlatá střední cesta

Salát z krabích tyčinek – recept

Krabí neboli surumi tyčinky pokrájíme na menší kousky, celer slijeme a propláchneme, jablko zbavíme jádřinců, a pokud chceme, můžeme ho oloupat, ale od slupkou je nejvíce vitamínů. Jablko a papriku pokrájíme na kousky, stejně tak nakrájíme jarní cibulku. Všechny suroviny vložíme do misky a promícháme. Dochutíme solí a pepřem.

Salát z krabích tyčinek je možné podávat v mnoha variantách. Pokud chceme dietnější verzi bez majonézy, vystačíme si při přípravě pouze s jogurtem nebo můžeme použít lehký čerstvý sýr. Kombinaci s ovocem a zeleninou se také meze nekladou, využít můžeme rajčata, salátovou okurku, mrkev, ananas nebo broskev.

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 0 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF



Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!
Tip na recept

Jidášky

Těsto na jidášky

Začněte přípravou kvásku do těsta, tj. do hrníčku si nalijte trochu mléka (asi polovinu z uvedeného množství) a mírně jej zahřejte (aby bylo vlažné). Poté do něj rozdrobte droždí, vsypte asi lžíci cukru a 2 až…

DOBRÝ KONTAKT K TÉMATU

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Doporučené recepty

Plněná rajčata mletým masem

Hlavní jídla: Plněná rajčata mletým masem

Rajčatům odkrojíme vrchní část a vydlabeme vnitřky. Na troše rozehřátého oleje orestujeme nadrobno nakrájenou…

Mléčná rýže s jablky

Dezerty: Mléčná rýže s jablky

Vanilkový lusk podélně rozpůlíme a špičkou nože seškrábneme semínka. Do nepřilnavého hrnce dáme propláchlou rýži,…

Dýňová buchta

Dezerty: Dýňová buchta

Dýni zbavíme semínek, nastrouháme a smícháme s cukrem, mlékem, rozšlehaným vajíčkem, olejem a trochou skořice. Po…

Hovězí na houbách

Hlavní jídla: Hovězí na houbách

V hrnci rozpálíme sádlo a z obou stran opečeme naprudko plátky masa. Maso odložíme do tepla a na stejnou pánev…