Aktuálně pro vás máme 1869 receptů
Spektrum Zdraví
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
recept na přání
Pikantní kuřecí křidýlka na medu Hlavní jídla
16. 03. 2018 Přečteno: 12424x

Pikantní kuřecí křidýlka na medu

Ingredience
- +
  • kuřecí křidýlka: 600 g
  • tekutý med: 6 PL
  • olivový olej: 2 PL
  • sójová omáčka: 3 PL
  • worchestrová omáčka: 2 PL
  • stroužky česneku: 2 ks
  • sladká paprika: 1 KL
  • chilli koření: 1 KL
  • mletý pepř: 1 KL
  • sůl: 1 KL

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Stupeň zdravosti:
Zlatá střední cesta

Pikantní kuřecí křidýlka na medu - recept

Pomocí metličky smícháme olej, med, sójovou a worchestrovou omáčku, veškeré koření a prolisovaný česnek. Mícháme tak dlouho, až vznikne hladká emulze. V medové marinádě necháme kuřecí křidýlka do druhého dne. Pekáček vymažeme olejem, vyskládáme do něj marinovaná křidýlka, přikryjeme a pečeme na 160 °C asi 40 minut. Odkrytá medová křidýlka necháme dopéct dozlatova odkrytá asi 20 minut

Pikantní kuřecí křidýlka na medu můžeme také opéct na grilu. Během grilování potíráme křidýlka marinádou. 

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 44 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF



Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!
Tip na recept

Dušený špenát s pórkem

Dušený špenát s pórkem

Špenát i pórek oplácheme, pórek nakrájíme na kolečka, česnek nadrobno. Na troše oleje necháme rozvonět česnek, přidáme pórek a necháme orestovat. Přidáme špenát, osolíme, opepříme a necháme dusit asi 10 minut,…

DOBRÝ KONTAKT K TÉMATU

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

Práce u počítače vestoje? Odhalte benefity standing office!

Stání je pro zdraví nejhorší možná "činnost". Odrovnáváte si páteř, klouby, narušujete krevní oběh, přetěžujet...

Práce u počítače vestoje? Odhalte benefity standing office!

jasně. A u toho ještě tančit a efektivita práce je nulová. Tohle ráda nemám. Mám novou profi židli, ortopedick...

Doporučené recepty

Tvarohová bábovka s ořechy

Dezerty: Tvarohová bábovka s ořechy

  Do mísy rozklepneme vejce. Přidáme cukr, olej a promícháme. Vlašské ořechy umeleme a přidáme do mísy a opět…