Fazolový guláš

bílé fazole v rajčatovém nálevu
2 střední cibule
sójový párek (není nutný)
zelená paprika
2 stroužky česneku
trocha mouky
sladká paprika
pepř
chilli
sůl



Fazolový guláš - postup přípravy

Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a dozlatova osmažíme na olivovém oleji. Sójový párek nakrájíme na malé kostičky, přidáme k cibulce a osmažíme. Zelenou papriku nakrájíme na tenké proužky a přidáme spolu s pepřem, solí a dvěma špetkami chilli. Necháme ještě trochu opražit a přidáme konzervu bílých fazolí v rajčatovém nálevu (fazolový guláš je možné uvařit i z fazolí v chilli nálevu) a cca 200 ml vody. Celé necháme krátce povařit a dodáme dva stroužky prolisovaného česneku.

Hladkou mouku smícháme s trochou vody a pomalu vmícháme.  Pokud nám fazolový guláš přijde málo ostrý, přidáme chilli. Na závěr je možné fazolový guláš dochutit majoránkou promnutou mezi prsty, nebo čerstvou bazalkou nasekanou nadrobno. Fazolový guláš podáváme s chlebem.


Stáhnout v PDF

Přečteno: 3291x

array(0) { } array(0) { } array(0) { }
Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse je zatím prázdná.

Doporučujeme k tématu

VEGA BEZ SOLI a glutamanu 100g DNM

Sušená zelenina s kurkumou Kořenící přípravek VEGA je zdravou variantou…

Cena: 58 Kč

Amarant BIO 200g Wolfberry

Amarant je vynikající bezlepková potravina Výborně se hodí jako alternativa…

Cena: 65 Kč

Kitchen King Masala 50g DNM

Směs koření na zeleninu Směs koření Kitchen King Masala je určena…

Cena: 52 Kč

Polévka Dolce 120g LeGracie

Jemná zeleninová polévka s jáhlami Polévky LeGracie – to je inspirace z…

Cena: 29 Kč

Rýže mléčná bílá BIO 500g

Kulatozrnná bílá rýže loupaná v BIO kvalitě Tato mléčná rýže snadno…

Cena: 49 Kč

Kukuřice na popcorn BIO 250g

Kukuřice na popcorn v BIO kvalitě bez genetické modifikace z kontrolovaného…

Cena: 31 Kč

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte