Kleptománie - když nám nenechavé ruce komplikují život

Hlavním příznakem kleptománie je nutkavá touha po krádeži, kterou následuje neschopnost takovým myšlenkám zabránit nebo předcházet. Samotné krádeži…

Vitamín B ovlivňuje lidskou psychiku víc, než by se mohlo zdát

Vitamíny B tvoří skupinu, kterou souhrnně nazýváme B-komplex. Každý z vitamínů řady B plní svou funkci, ale působí také společně, přičemž významně…

Jak zvládnout vztah na dálku a vytěžit z něj maximum

V první řadě je potřeba si uvědomit, že v dnešní době jsou vztahy na dálku čím dál častější záležitostí. Všudypřítomný internet takovéto vztahy…

Prokrastinace - pouhá lenost, nebo psychický problém?

I když se o prokrastinaci začalo mluvit teprve poměrně nedávno, byla tu s námi již odnepaměti. Původ samotného pojmu najdeme v latině. Spojení pro…

Jak se zbavit stresu? Relaxovat, myslet pozitivně a nenechat se pohltit sociálními sítěmi

Pokud se dnes chceme vyhnout zbytečnému napětí a stresu, je důležité dokázat se vnitřně zklidnit. Dát svému tělu i mysli prostor relaxovat. A jedním…

Jak vyjít s tchýní a udržet si dobré rodinné vztahy?

Pokud je to jen trochu možné, nenechejte se strhnout k vzájemnému soupeření, k hádkám nebo k neustálým bojům, ať už jde o cokoli. Zůstaňte nad věcí.…

Jak přežít pubertu svých dětí?

Proč musíte mít doma drzého namyšleného puberťáka? Ptáte se, jaký to má vůbec smysl? Když je nejhůře, je důležité zachovat chladnou hlavu a uvědomit…