Vyzkoušejte chutné ovocné a zeleninové šťávy neboli smoothie

Výroba mixovaných ovocných a zeleninových šťáv je velmi jednoduchá a zvládne ji každý. Možná jste už také slyšeli výraz smoothie. Jedná se o mixované… Číst článek

Váš průvodce mateřskou a rodičovskou dovolenou

Číst článek

Klimakterium nemusí být noční můrou pro vás ani pro vaše okolí

Číst článek

Vejce a jejich vliv na zdraví

Vejce ptáků mívají oválný tvar, na jedné straně tento ovál vytváří ostřejší špičku. Vejce ptáků, kteří žijí v dutinách, mají vejce spíše kulovitá,… Číst článek

Velikonoční zvyky a tradice

Velikonoce jsou pro křesťany nejdůležitějším momentem liturgického roku. Původně byly tyto svátky nazývány Pascha nebo Pesach - svátky izraelské… Číst článek

Safari – poznejte zvířata v jejich přirozeném prostředí

Číst článek

Obsedantně kompulzivní porucha

Obsese jsou vtíravé myšlenky a představy, které se objeví po určitém spouštěcím podnětu. Nutkavé myšlenky vyvolávají úzkost, jsou nesmyslné a cizí,… Číst článek

Mezigenerační vztahy a nevyhnutelné střety generací

Vztahy mezi generacemi jsou rozhodně širokým tématem, jsou ovlivněny jak objektivními, tak subjektivními názory a v neposlední řadě i různými… Číst článek

Spinning: výborný spalovač tuku, u kterého se musíte hlídat

Známe ho snad všichni. Kolo, které se nepohne z místa, ale přitom na něm může člověk ujet spousty kilometrů. Je součástí většiny posiloven a wellnes center, hojně se objevuje i v domácnostech. A především je základem pro jeden z nejpopulárnějších aerobních sportů - spinning. Číst článek

Kdy je vhodná léčba konopím a jak na ni

Číst článek

Kyselina hyaluronová: Kosmetický zázrak, nebo jen obyčejný polysacharid?

Proč je kyselina hyaluronová natolik oblíbená výrobci pleťových krémů? Je to hlavně díky její úžasné schopnosti hydratace. Molekuly této kyseliny na… Číst článek

Jak správně třídit odpad?

Číst článek

Kanadské borůvky: superpotravina, kterou si můžete sami vypěstovat

Číst článek

Příspěvky na předporodní kurzy: Milé budoucí maminky, víte, která pojišťovna na Vás myslí nejvíce?

„Poté, co jsem otěhotněla, jsem si zjistila, jaké povinnosti a možnosti se mi otevírají díky mému zdravotnímu pojištění,“ říká nastávající maminka… Číst článek

Strie

Kůže se skládá ze tří základních složek: pokožka, škára a podkožní tuková tkáň. Svrchní tenká vrstva pokožky (epidermis) je tvořena několika vrstvami… Číst článek

Pivní lázně, aneb když se relaxace snoubí s národním nápojem

Číst článek

Paleo dieta aneb Proč v době kamenné netrpěli nadváhou?

Zástanci této diety poukazují na to, že stravování ve 21. století je nevhodné, neboť nerespektuje přirozené potřeby těla. Naše fyziologie i… Číst článek

Kontaktní čočky jako moderní alternativa k brýlím

Číst článek

Enneagram - objevte podstatu svého vnitřího JÁ

Původ enneagramu není přesně znám. Jeho kořeny pravděpodobně sahají do Asie a na Střední východ až tisíce let zpátky, některé zdroje zmiňují… Číst článek

Vše, co potřebujete vědět o zdravotním pojištění

Číst článek