Přírodní antioxidanty a jejich vliv na funkci mozku
Volné radikály jsou zjednodušeně řečeno přirozeně se tvořící "odpadky" v našem těle. Jde o látky, které již tělo nevyužije, avšak v případě, že jich…
Přírodní antidepresiva si můžeme vypěstovat i doma
Zatímco syntetická antidepresiva obsahují účinné látky ve velké koncentraci a proto jsou dostupné jen na předpis, ty přírodní jsou mnohem šetrnější,…
Čokoláda a její antistresové účinky
Hovoříme-li o čokoládě jako zdraví prospěšné pochutině, vždy máme na mysli čokoládu připravenou z dostatečného množství kvalitních kakaových bobů. Za…
Ginkgo biloba pomáhá zlepšovat paměť a podporuje léčbu celé řady nemocí
Ginkgo biloba neboli jinan dvoulaločný je strom z řádu jinanotvarých původem z východní Asie. Jeho listy jsou rozpoznatelné na první pohled - každý z…
Barvy aury a jejich význam
Venkovní bouda pro kočku krok za krokem: dopřejte kočce teplý pelíšek i v zimě
Fika: Originální švédský rituál kávy, bez kterého se od teď už neobejdete
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě