Šalvěj
Proti zánětům, pocení a křečím
Šalvěj má silné protizánětlivé a dezinfekční účinky. Působí proti křečím, chvění a také zmírňuje projevy…
Rozmarýn
Rozmarýn je silný antioxidant a bojovník proti rakovině
Rozmarýn patří mezi jedno z koření s největším množstvím antioxidantů. Až zázračně…
Kmín
Jeden z nejsilnějších antioxidantů
Kmín je natolik silným antioxidantem, že se zařadil na ORAC stupnici. Tato stupnice sleduje, jak silné jsou…
Med
Asi nejdůležitějším zdravotním benefitem medu je schopnost ničení nebezpečných bakterií, které ohrožují náš organismus. Stačí pár lžiček medu při…
Zázvor
Zázvorový čaj si jistě všichni děláme, když na nás leze rýma a nachlazení. Věděli jste ale, že zázvor také pomáhá pří redukci váhy nebo působí jako…
Olivový olej
Olivový olej se díky svým léčivým účinkům dostal mezi 5 tělu nejprospěšnějších surovin na světě. Má celou škálu ozdravných účinků: posiluje imunitu,…
Křen
Ač se to může zdát překvapivé, křen obsahuje vysoké množství vitamínu C, které asi dvakrát převyšuje obsah této látky v citrónech.
Křen obsahuje…
Venkovní bouda pro kočku krok za krokem: dopřejte kočce teplý pelíšek i v zimě
Fika: Originální švédský rituál kávy, bez kterého se od teď už neobejdete
Andělská znamení se mohou skrývat za zdánlivě obyčejnými věcmi
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě