Jak vybrat rotoped, aby splnil svůj účel?

Než se přesuneme k samotným tipům, jak a podle čeho rotoped vybírat, shrneme si hlavní přednosti rotopedu. Pomocí této cvičební pomůcky lze za…

Sport pro děti - jak k němu přistupovat a na co nezapomínat

Sportování dětí má pochopitelně také preventivní význam. Pokud necháte potomka jen vysedávat u televize či počítače, nejspíš si zadělá na budoucí…

Osmisložkový spalovač tuků Combo 8 vám pomůže do plavek

Cítíte se podvedeni reklamou na tajný spalovač tuků Holywoodských hvězd? Ano. Až ve spojení s fyzickou aktivitou podporují spalovače tuků zvýšenou…

Cvičení pilates – kombinace jógy, rehabilitačního cvičení, posilování i protahování

Cvičení pilates je založeno na posilování svalů, a to zejména těch ve středu těla. Tyto svaly nejsou vidět, a tak bývají mnohdy zanedbávány na úkor…

Zorbing a aquazorbing - zažijte adrenalinový pocit v uzavřené průhledné kouli

Zorbing je dobrodružná jízda ve speciální, 3,5 metru velké zorbingové kouli vyrobené z materiálu TPU nebo PVC. V této speciální kouli, která se…

Bojové sporty – poznejte box, kickbox, judo, wrestling a jejich pravidla

Stejně jako jakýkoli jiný sport mají i bojové sporty svá pevná pravidla. Ta jsou v bojových sportech obzvláště důležitá - ve vyhrocených situacích,…

Pole dance - sexy tanec, který vás uchvátí

Na počátku byl tzv. Chinese-pole. Ten vznikl na půdě čínského cirkusu kolem roku 1920, kdy akrobaté předváděli na tyči, která podpírala celé šapitó,…