Duševní terapie

Terapie barvami: Alternativní medicína, která pomáhá na deprese

Deprese a špatná nálada bývají v chladných měsících roku častější. Pomoci s nimi může terapie barvami, takzvaná chromoterapie. Tento druh alternativní medicíny založen na předpokladu, že na nás mají barvy vliv. Například podle tradiční čínské medicíny i starého indického vědění – ájurvédy – dokonce každá z nich působí na jiný orgán a je schopná ho i léčit. Alternativní medicína zařadila do okruhu svého zájmu i barvy, jelikož vyzařují energie, které mohou při správném použití ovlivnit naše tělesné a duševní blaho a mohou tak vyléčit naše deprese. Některé barvy mají zklidňující účinek, jiné nás zase povzbuzují. Tento fakt je podložen i vědecky. Zimní deprese: Alternativní medicína může pomoci Barvy odjakživa ovlivňovaly náš život a naše vnímání, barva a světlo hýbou naší myslí a proměňují naši náladu a životní energii. V bílém světle je obsaženo sedm duhových barev, které mají vliv na...

POKRAČOVÁNÍ

Duševní terapie: Koučink – k čemu je dobrý a s čím nám může pomoci?

Koučink je metoda osobního nebo firemního rozvoje, která je vedena formou rozhovoru. Měla by vést k...

Duševní terapie: Mindfulness - metoda, která nás naučí žít v přítomném okamžiku

Mindfulness můžeme volně do češtiny přeložit jako všímavost, bdělou pozornost nebo...

Duševní terapie: Psychohygiena pro každý den: Buďte vyrovnanější a lépe zvládejte stres

Stres – slovo, které nás všechny děsí, všichni ho zažíváme a všichni se jím...

Duševní terapie: Afirmace – přivolejte do svého života lásku

Pokud hledáte v životě lásku a nenacházíte ji, je možné, že ve vašem vědomí nebo podvědomí je něco, co vám...

Duševní terapie: Vyzkoušejte afirmace na úspěch! Z našich 45 variant pro každý den si vybere každý

Afirmace na úspěch jsou krátké a pozitivně laděné věty, které pomáhají...

Duševní terapie: Afirmace hojnosti - 21 afirmací na peníze pro každý den

Afirmace jsou věty nebo spojení slov, která si říkáte a tím si přitahujete do svého života to, co...

Duševní terapie: Letní dovolená se nejlépe plánuje už teď. Udělá nás šťastnější!

Ačkoli je léto ještě v nedohlednu, nejlepší čas na plánování dovolené je už nyní....

Duševní terapie: Začínejte i končete každý den s úsměvem! Afirmace pro lepší zdraví, peníze i vztahy

Jak je možné, že zatímco jeden člověk prožije život šťastný a...

Duševní terapie: Erasmus syndrom může skončit až depresí! Týká se studentů vracejících se ze zahraničí

Program Erasmus je pro všechny studenty příležitostí vyjet do...

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte