pro děti
rychlovky
sladké bez cukru
Jiný typ
vegetarián
dietní
raw
bezlepkové
vegan
těstoviny
luštěniny
bez laktózy
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
na imunitu
sladké
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Ostatní
Tvaroháček
Ingredience
- tvaroh: 125 g
- banán: 60 g
- avokádo: 40 g
- smetana ke šlehání 30 %: 50 ml
- kakao: 1 PL
- čekankový sirup: 1 KL
- ovoce (jahody, maliny, borůvky, banán)
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Zdravé, neuděláte chybu
Tvaroháček - recept
Smetanu vyšleháme. Přidáme tvaroh, kakao, banán, avokádo a všechny suroviny důkladně rozmixujeme. Podle chuti přidáme čekankový sirup.
Tvaroháček podáváme s čerstvým ovocem.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.