vegetarián
dietní
pro děti
bezlepkové
rychlovky
Jiný typ
raw
vegan
těstoviny
luštěniny
bez laktózy
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
na imunitu
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Pomazánky
Hrášková pomazánka
Ingredience
- mražený nebo čerstvý hrášek: 150 g
- ricotta nebo Lučina: 100 g
- stroužky česneku: 1 ks
- strouhaný parmezán: 1 PL
- petrželka: 1 PL
- sezamová semínka: 1 KL
- sůl
- pepř
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujeme
Hrášková pomazánka - recept
Hrášek dáme vařit do vroucí osolené vody na 2 minuty a ihned schladíme proudem studené vody, aby si zachoval krásnou barvu. Necháme vychladnout.
Hrášek rozmixujeme tyčovým mixérem, osolíme, opepříme a smícháme s ricottou, parmezánem, prolisovaným česnekem a nadrobno nasekanou petrželkou.
Hrášková pomazánka se nakonec posype sezamovými semínky.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.