Návrat do práce po mateřské: Jak jej zvládnout?

Návrat do práce po mateřské: Jak jej zvládnout?

Návrat do práce po mateřské dovolené řeší maminky, které doma strávily se svým potomkem 28 týdnů. Pokud se v rodině narodí dvojčata, či vícerčata, doba se prodlužuje na 37 týdnů. Tak jako tak má žena nárok na původní pracovní místo, které před odchodem na mateřskou opustila. Opětovné zapojení do pracovního procesu může být zprvu náročné. Jak se s tím co nejlépe vypořádat?

Pakliže plánujete návrat do práce po mateřské dovolené, je zapotřebí včas informovat svého zaměstnavatele. Ten vám ze zákona musí držet místo do tří let věku dítěte. V momentu, kdy pozice již není k dispozici kvůli organizačním změnám, je nutné, aby vám firma nabídla místo, které bude odpovídat původní pracovní smlouvě.

Návrat do práce po mateřské: Není příliš brzy?

Obecné názory na návrat do práce po mateřské jsou dosti rozporuplné. Mnoho žen se domnívá, že opustit dítě v tak útlém věku je nezodpovědné a příliš uspěchané. Pravdou je, že batole potřebuje úzký kontakt s matkou a při odloučení se mohou vyskytnout problémy. Z jistých výzkumů však vyplývá, že malému dítěti může dokonce prospět pobyt v jeslích mezi vrstevníky. Tato interakce přispěje k lepšímu začlenění do kolektivu v pozdějším věku, kdy váš potomek nastoupí poprvé do školky. Jak tak ale bývá, každá mince má dvě strany. Časné odloučení od matky může u batolete způsobovat rozmrzelost, neklid, nespavost, agresi, či fyzické projevy, jako jsou kožní vyrážky, nebo ekzémy.

Návrat do práce po mateřské a nejčastější důvody

Konečné rozhodnutí je v mnoha ohledech náročné. Návrat do práce po mateřské ale bývá ve většině případů nutností. Zejména pak z finančních důvodů. Tento problém řeší často matky samoživitelky, které vedle sebe nemají oporu v podobě manžela, nebo partnera. Do práce se však brzy vrací i ty maminky, které se své kariéry nedokážou vzdát a zaměstnání k osobní spokojenosti zkrátka potřebují. Občas mohou být takové matky trnem v oku těm ostatním, přesto nelze nikoho soudit. Každý má zkrátka jinou povahu a odlišné životní hodnoty.

 návrat do práce po mateřské dovolené

Návrat do práce po mateřské: Ujasněte si své priority

Po narození dítěte se celý váš život změní. Malé dítě chodící do jeslí musíte včas vyzvednout, odvézt domů a postarat se o něj. Proto je nutné si ujasnit priority a co nejlépe zorganizovat čas. Nejspíš do svého původního zaměstnání nebudete moci nastoupit na plný pracovní úvazek, jak tomu bylo předtím. Návrat do práce po mateřské tedy může být z počátku dost hektický a náročný, dá se však snadno zvládnout. Zkrácení pracovní doby bude pravděpodobně prioritou číslo jedna. Jestliže o vás zaměstnavatel skutečně stojí, umožní vám cokoliv. Vše je pouze na vzájemné domluvě. Možností je i částečná práce z domova, která vám značně rozváže ruce.

Návrat do práce po mateřské: Nebojte se a věřte si

Návrat do práce po mateřské dovolené nemusí být pro ženu tolik stresující, jako je tomu například u maminek, které zůstávají doma i několik let. Přeci jen uplyne podstatně kratší doba, než je tomu u dovolené rodičovské. Některé matky však mohou snášet těžce časné odloučení od svého malého potomka. To může celkově zhoršit psychický stav, koncentraci a tím pádem i pracovní produktivitu. Důležité je si věřit a přehnaně se neobávat. Klid v duši zajistí kvalitní jesličky, nebo osvědčená chůva. Dítko může rovněž ohlídat i aktivní babička, pokud je ovšem v rodině k dispozici. Neméně podstatné je po návratu do zaměstnání i osobní plánování času. I když vám práce zabere určitou část dne, nezapomínejte na společné okamžiky se svým potomkem a také myslete na sebe samotné. Pokud je to jen možné, hýčkejte se a dopřejte si kvalitní odpočinek. Celý proces usnadní i zapojení otce dítěte. Výpomoc a opora z této strany je pro ženu a matku v jednom velice cenná.

Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 19. 04. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 04. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 04. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 04. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
ÚTERÝ 23. 04. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
STŘEDA 24. 04. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, dnes je úplněk. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
ČTVRTEK 25. 04. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Dobrý den, pane / paní Půjčte si peníze přímo bez hodnocení (půjčka je nyní levněj�...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Dobrý den, pane / paní Půjčte si peníze přímo bez hodnocení (půjčka je nyní levněj�...

prací prostředky e shop

já jsem si oblíbila netoxické čističe Method nebo tierra verde. Obojí kupuji na eshopu Al...
Zobrazit všechna témata

Nezapomenutelná žádost o ruku aneb Kde vyslovit „Vezmeš si mě?“

Chcete, aby vaše žádost o ruku měla jistý punc originality a došly vám nápady? Pak pro vás máme hned několik tipů, díky nimž pozdvihnete tak důležitý okamžik života na vyšší úroveň. Svůj způsob si v našem výčtu...

Na sázení letniček se vrhněte ideálně v květnu. Jaké druhy vybrat?

Teplé jarní počasí je jako stvořené k sázení letniček. Pokud si tedy chcete zkrášlit svou zahradu nebo i balkon pestrobarevnými kvítky nejrůznějších jednoletých rostlin, s polovinou května se pomalu začněte chy...

Sociální sítě u dětí: Kdy je povolit a jaká přináší rizika?

Sociální sítě jsou v 21. století tématem číslo jedna. Od jejich vzniku si na ně lidé velmi rychle zvykli, a tak jsou dnes nedílnou součástí mnoha životů. Kde je ale ona zdravá uživatelská míra a existuje nějaká...

Lepší život bez plastů: 6 nápadů, jak nahradit běžné plastové pomocníky

Dnešní doba velí jasně: měli bychom se snažit žít ekologicky a především se musíme zbavit plastů. Odborníci neustále varují, že nám život ničí i takzvané mikroplasty. Jsou ve vzduchu, v dešti, v jídle, ve vodě ...

Věříte v paranormální jevy? Psychologická fakta možná vaše přesvědčení vyvrátí

Proč i v 21. století věří stále tolik lidí na paranormální jevy? Psychologové mají na toto téma jasné vysvětlení, které vás možná ve výsledku překvapí. Nehledejte za ním však nic „duchařského“ ani abnormálního,...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pocit vysvobození

Dneska bych si tu dovolila pár řádek o pocitu vysvobození. Každej si pod tim představí něco jinýho, ale já pod tim vidim jediný - vyjdeme ze svazujících myšlenkovejch okovů, který maj podobu strachu, předsudků, zloby, smutku a bůhví čeho ještě. Tyhle okovy si ostatně nasazuje téměř každej člověk zcela dobrovolně a pak mu dá sakra práci s tim něco udělat - respektive se jich zbavit.