Všechny ankety

Jak se bráníte stresu a staráte o své psychické zdraví?

Jak se bráníte stresu a staráte o své psychické zdraví?

Pokud jste frustrovaní a věčně vystresovaní, zřejmě nebudete žít plnohodnotný život. Zvýšené nároky a stále větší zodpovědnost se musí někde promítnout. Starost o naše psychické zdraví a práce se stresem by tedy pro nás v této době měla být naprosto nepostradatelná dovednost. Jak jste na tom Vy? Číst více

Jste v práci spokojení?

Jste v práci spokojení?

Chcete být i v práci šťastní a spokojení, ale stále se motáte v kruhu? Pro změnu je třeba nastolit v životě změny, které odstraní příčiny nespěchu. Profesní koučink pomůže odhalit a odbourat všechny překážky na cestě k úspěchu.  Číst více

Drželi jste někdy striktní dietu? S jakým výsledkem?

Drželi jste někdy striktní dietu? S jakým výsledkem?

Univerzální dieta, při které zhubne opravdu každý, neexistuje. Každý člověk je originál, má jiný metabolismus, životní styl, potravinová omezení, stravovací návyky, motivaci apod. Nejvhodnějším začátkem při snaze o redukci váhy je vyhledání zkušeného výživového poradce, který vypracuje dietní plán přesně na míru potřebám daného jedince. Číst více

Jakými obtížemi trpíte nejčastěji?

Jakými obtížemi trpíte nejčastěji?

Opary na rtech, afty nebo popraskané rty neznamenají závažné zdravotní problémy, ale i tak dokáží pěkně potrápit. Existuje však účinné řešení v podobě produktů značky Filmogel, které působí nejen jako prevence proti šíření oparů či aftů, ale také urychlují jejich hojení.  Číst více

Máte problémy s vyprazdňováním? 5 kroků ke zdravé stolici

Stolice: Téma, které je tak trochu tabu. Přitom se týká každého z nás. Jen málokdo může říci, že se v tomto směru nesetkal v životě s žádným problémem. Zácpa, průjem, problémy s vyprazdňováním… Co je považováno...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Jak se vyrovnat se ztrátou? Návod, na zdravé truchlení

Každého z nás to v životě občas potká. Ztráta blízké osoby je hodně bolestivá záležitost a je poměrně náročné se s ní vypořádat. Přitom nemusí jít hned u úmrtí, ale patří sem i rozchod nebo rozvod. Jak se vyrov...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pocit vysvobození

Dneska bych si tu dovolila pár řádek o pocitu vysvobození. Každej si pod tim představí něco jinýho, ale já pod tim vidim jediný - vyjdeme ze svazujících myšlenkovejch okovů, který maj podobu strachu, předsudků, zloby, smutku a bůhví čeho ještě. Tyhle okovy si ostatně nasazuje téměř každej člověk zcela dobrovolně a pak mu dá sakra práci s tim něco udělat - respektive se jich zbavit.