Alternativní životní styl - co vlastně zahrnuje?

Alternativní životní styl - co vlastně zahrnuje?

Alternativní životní styl lze definovat jako odlišný způsob vyjadřování se ve společnosti. Lidé, kteří takovému stylu propadli, se zkrátka chtějí vymykat všem určeným konvencím a žijí si po svém. Shlédli se buď v konkrétním stylu oblékání, hudby, nebo stravy.

Čtěte také:

Je frutariánství bezpečným životním stylem nebo hazardem se zdravím?

Jóga - způsob relaxace a pohybu, nebo životní filozofie?

Ve společnosti lidí s alternativním smýšlením přibývá. To je pravděpodobně způsobené tím, že v dnešní době se naskýtá daleko více možností volby životního stylu, než tomu bylo dříve. Alternativní životní styl je tak vlastně poměrně populární. Také vás nějaký uchvátil? Pojďme si přiblížit jeho druhy.

Alternativní životní styl a jiný pohled na stravu

alternativním životním stylem je spojený i odlišný názor na to, co je vlastně pro tělo prospěšné, co se týká jídelníčku. Člověk je fyziologicky uzpůsobený k tomu, konzumovat všechny složky potravy, a to jak stravu rostlinnou, tak i masitou. V průběhu života nás ale určité okolnosti mohou přesvědčit o tom, že jiné druhy stravování jsou pro nás prospěšnější. Alternativní životní styl v oblasti skladby jídelníčku zahrnuje tyto směry:

  • Veganství: jde o jeden z nejčastějších alternativních způsobů stravování. Vegané odmítají jíst vše živočišného původu. Jejich jídelníček se tak skládá zejména ze zeleniny, ovoce a rostlinných produktů, jako je například sója, mandlové mléko, kokosové mléko, rýžové mléko, tofu.
  • Pollotariánství: i když se zdá tento název více než nezvyklý, neskrývá se za ním nic zvláštního. Jedná se o druh stravování, který je založen především na konzumaci rostlinné stravy. Pollotariáni nejí maso savců a ryby. V jejich jídelníčku tak naleznete kromě ovoce a zeleniny jen maso drůbeží.
  • Pescetariánství: tento alternativní styl stravování je zaměřený na konzumaci ryb, mléčných výrobků, ovoce a zeleniny. Pescetariáni zarytě odmítají konzumaci veškerého masa savců.
  • Frutariánství: jedná se o striktní jídelníček založený pouze na plodech ovoce a ořechách.
  • Vitariánství: je stravovací směr, který soustředí pozornost jen na potraviny tepelně neupravené, takzvané raw food. Maximální teplota pro úpravu surovin je stanovená na 42 stupňů Celsia. V mnoha případech se vitariáni shlédnou i ve veganství.
  • Freeganství: tato ideologie je poměrně extrémní. Freegani intenzivně bojují proti plýtvání potravin a jejich vyhazování. V některých případech dokonce vybírají odpadkové koše a popelnice, aby ještě použitelné potraviny (většinou rostlinného charakteru) mohli zužitkovat. Absolutně popírají ekonomiku a odsuzují chov zvířat pro lidskou potřebu masa.

 alternativní styl života2

Alternativní životní styl a jiný pohled na oblékání a hudbu

Někteří lidé se chtějí od ostatních odlišovat i oblečením, proto pro svůj alternativní životní styl volí nezvyklé oděvy. Jaké alternativní styly oblékání tedy rozeznáváme?

  • Arty styl: vyznačují se jím hlavně velmi kreativní osobnosti, které touží po tom, být vidět. Kombinují často nekombinovatelné. Typické pro tento styl oblékání jsou pestré barvy a vzory.
  • Preppy styl: nosí lidé, kteří jako by chtěli zastavit čas. Nosí totiž oblečení, které může připomínat školní léta. Tak trochu napodobují styl školních uniforem v zahraničí. Patří sem tedy svetry, košile, vestičky, brýle bez dioptrií jen pro image a u žen kárované sukně, čelenky, punčochy.
  • Ghotic styl: je temný a vlastně také trochu tajemný. Vychází z viktoriánské doby a obnáší nošení tmavě červených, nebo černých šatů, sukní, volánů, korzetů, plášťů, řetězů, křížů a vysokých bot. Doplněn je o velice světlý make-up a černou rtěnku u žen.
  • Vintage styl: vrací se až sto let zpět v čase. Je velmi elegantní, jemný a romantický. Soustředí se na luxusně vyhlížející materiály oblečení, volány, třásně, mašle a mašličky, květinové vzory. Ženy nosí sukně a šaty střižené do A. Oděv musí pasovat jako ulitý na tělo.

Alternativní životní styl co do oblékání ale nezahrnuje jen výše zmíněné směry. Možná budete znát i tyto další: hippie styl (typické jsou pro něj pestré barvy a zvonové kalhoty), metal styl (drsně vyhlížející móda pro fanoušky metalové hudby především), emo styl (pro milovníky punk rocku a steam punku, oblíbený hlavně u dospívajících).

Alternativní životní styl a všeobecné smýšlení

Ať se týká alternativní životní styl stravování, oblékání, nebo hudby, nikdy není zaměřen pouze na jednu konkrétní věc. Jiný pohled na svět je často komplexně vyjadřován jak tím, co člověk jí, tak i tím jakou hudbu poslouchá a jak se obléká. Všechny tyto aspekty jdou ruku v ruce s ideologií alternativního jedince. S postupem doby dokonce vznikají i další směry, kterými se mladí lidé vydávají, jako je například techno styl (rozpoznatelný specifickým volnomyšlenkářstvím, poslechem technohudby a v některých případech je spojen i s užíváním nelegálních drog). Ojediněle je u nás možné potkat i vyznavače rastafarián stylu, kteří nosí dredy, barevné oblečení a v oblibě mají hlavně reggae hudbu (typické v zahraničí hlavně pro černochy).

Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 19. 03. 2024
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 20. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 21. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 03. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah, dnes je úplněk. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Městské divadlo Kladno a Divadlo Lampion
Klasické i současné divadeln…
Žižkovské divadlo Járy Cimrmana
Žižkovské divadlo Járy Cimrmana má v…

Umělý odchov kachen: Jak inkubovat vejce a postarat se o mláďata

jak si může kachna do líhně nanést 15 vajec když se píše že starší 8 dnu jsou na nic

Černé fazole chrání srdce a rýsují štíhlou postavu. Chutnají božsky a jsou rychle připravené

Vážená paní Ellen,

děkujeme, že jste naší věrnou čtenářkou a zároveň jsme vděční za upozornění na chybu. V...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...

potřebujete finanční pomoc, pokud ano, kontaktujte tuto legitimní společnost

Solidní půjčka Potřebujete úvěr na konsolidaci dluhu, hypotéku, nákup nemovitosti, zah...
Zobrazit všechna témata

Pití alkoholu a jeho účinky na fyzické i duševní zdraví

Pití alkoholu je ošemetné téma, na které bylo napsáno již mnoho vědeckých i zdravotních článků. Ve společnosti jde zpravidla o tolerované chování, obzvlášť v době narozeninových či jiných oslav. Anebo se může j...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Žít svý sny...

Znám hodně lidí, který celej život jen dřou nebo všechen svůj čas věnujou dětem a svýmu okolí... A na sebe zapomínaj. Anebo ztratěj smysl svýho bytí a hledaj útěchu v chlastu, jinejch drogách, nakupování, půjčování si a bůhví v čem ještě. Když nám něco vnitřně chybí, snažíme se to někde jinde najít. Neuvědomujeme si ale, že odpovědi máme v sobě po celou tu dobu. Kdy jste naposledy naslouchali sobě samým? Nemáte pocit, že děláte hodně věcí jen proto, abyste se někomu nebo něčemu zavděčili?