Lékaři používají k diagnostice roztroušené sklerózy také magnetickou rezonanci - hodnotí výskyt tzv. plaků/lézí.

Roztroušená skleróza postihuje nejčastěji lidi v produktivním věku. Existují možnosti prevence?

Roztroušená skleróza je autoimunitní onemocnění centrálního nervového systému a postihuje na celém světě kolem tří milionů lidí. Dosud vědečtí pracovníci nepřišli s konkrétním zjištěním, co tuto nemoc vlastně způsobuje. Mají však za to, že se může jednat o kombinaci genetických faktorů a také prostředí, ve kterém dotyčný žije.

Faktem zůstává, že roztroušená skleróza postihuje primárně mladé a produktivní lidi ve věkovém rozmezí 20 až 40 let a 3x častěji také ženy. Diagnostikována však může být i po 40 roku života. Pojďme si tedy představit několik preventivních kroků, kterými lze předejít tomuto degenerativnímu onemocnění.

Co je to roztroušená skleróza a jak se projevuje?

Jak již bylo v úvodu uvedeno, roztroušená skleróza (zkratka RS) je autoimunitní onemocnění – což lze vykládat tak, že imunitní systém nemocného napadá své vlastní buňky. V tomto konkrétním případě destruuje neurony v centrálním nervovém systému (mozek a mícha). Konkrétně dochází k destrukci myelinu, což je ochranný obal nervových vláken – to může následně komplikovat „komunikaci“ mezi jednotlivými neurony, tedy i mezi mozkem a zbytkem těla.

Čtěte také:

Nemoc jako skvělá cesta k našemu sebepoznání

Mezi základní projevy roztroušené sklerózy patří:

  • necitlivost nebo slabost v jedné či více končetinách
  • brnění
  • špatná koordinace pohybu
  • nejistota v chůzi
  • rozmazané nebo dvojité vidění
  • částečná nebo úplná ztráta zraku na jedno oko (často spojená i s bolestivostí oka)
  • zvýšená únava
  • kognitivní problémy
  • výkyvy nálad

Pakliže u sebe zaznamenáte výše uvedené příznaky (několik z nich), určitě navštivte co nejdříve svého ošetřujícího lékaře. Ten vás pošle dle potíží ke specialistovi, který potvrdí či vyloučí onemocnění roztroušenou sklerózou.

Jak se roztroušená skleróza diagnostikuje a léčí?

Jakmile lékař (obvykle neurolog) pojme podezření na roztroušenou sklerózu, pečlivě pacienta vyšetří. Zkoumána je nejen jeho osobní a rodinná anamnéza. Provádí se totiž i neurologické vyšetření, analýza mozkomíšního moku (při RS je přítomnost tzv. oligoklonálních pásů), krevní odběry pro vyloučení jiných potíží a magnetická rezonance. Specialista tedy v rámci výsledků vyšetření posuzuje více kritérií, která jsou specifická pro diagnostiku RS. Tato kritéria se v lékařském světě nazývají McDonaldova a zahrnují výskyt + počet lézí na mozku nebo v míše (také tzv. plaky), zdravotní obtíže (tzv. ataky, v počátku nemoci se hovoří o klinickém izolovaném syndromu – CIS) a samotný průběh nemoci. Definitivní diagnostika onemocnění je tedy poměrně složitým procesem, který má svá specifika.

Při potvrzení roztroušené sklerózy se zahajuje léčba. Její forma však závisí na stadiu samotné nemoci. Pokud se jedná o akutní příznaky, obvykle bývají podávány kortikosteroidy ve vysokých dávkách (buď tablety nebo infuze). V rámci dlouhodobého hlediska se pak přistupuje k biologické léčbě.

I pravidelnou fyzickou aktivitou můžete předejít zdravotním potížím spojeným (nejen) s roztroušenou sklerózou! Udržte se fit!

Možnosti prevence aneb Nedejte roztroušené skleróze šanci!

Lékaři a vědci pracují neustále na zkoumání příčin roztroušené sklerózy, čímž také přichází na možné cesty prevence. Pro své zdraví tedy můžete udělat během života mnohé. Na co se zaměřit?

  • Eliminujte ve svém životě (pokud možno) stres, tedy více odpočívejte a pečujte o své duševní zdraví. Vědci přišli se zjištěním, že extrémně stresující situace v životě mohou zvýšit riziko rozvoje roztroušené sklerózy o 17 až 30 %.
  • Nekuřte cigarety ani jiné tabákové výrobky. Kouření je jedním z rizikových faktorů pro rozvoj RS. Stejně nebezpečné však může být i tzv. pasivní kouření!
  • Jezte vyváženou stravu. Mnohé studie prokázaly, že zejména obezita u dospívajících může představovat v dospělém věku zvýšené riziko rozvoje roztroušené sklerózy. Obecně lze tedy říct, že optimální hmotnost je v prevenci nemoci také zásadní. Proto jezte nutričně hodnotné potraviny a netloustněte.  
  • Zůstaňte fyzicky aktivní. Věnujte se jakýmkoliv sportům či denním procházkám. I to přispěje celkovému zdraví.
  • Doplňujte vitamin D. Vědci také zjistili, že dostatečná hladina vitaminu D může předcházet rozvoji RS. Užívat můžete buď doplňky stravy, anebo se pravidelně vystavovat slunečním paprskům, což vás nic nestojí…

Zajímavé jsou však i výsledky jiných studií, které prokazují, že pití červeného vína může díky obsahu resveratrolu též působit preventivně/proti rozvoji roztroušené sklerózy – tato látka má totiž protizánětlivé účinky. Samozřejmě je vhodné udržet přiměřené množství. A ještě jedna dobrá zpráva na závěr pro kávomilce! Vědci přišli v roce 2016 s tím, že lidé popíjející více kávy za den (asi 4 šálky) mohou vykazovat podstatně nižší riziko rozvoje RS!

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 28. 03. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 03. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 30. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 31. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 01. 04. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
ÚTERÝ 02. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
STŘEDA 03. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

MUDr. Božena Hofrová: praktický lékař pro dospělé, Vracov
Jste z Vracova nebo blízkého okolí…
MUDr. Romana Kochrdová
Hledáte v Jihlavě zkušenou a…
MUDr. Magdalena Zmrhalová
Interní a diabetologickou ordinaci v Jihlavě…

Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?

Proč Hans dává k této vodě komentář k ionizované vodě? Jsou to dvě zcela jiné metody: obohacování vody o vodík...

Vztahové pověry z celého světa: Znáte je?

Od své babičky, znám hodně pověr (pocházela z Bílých Karpat).
Děvče se svým chlapcem nesmí být spolu sami, př...

Jak chovat hady – 5 důležitých rad pro začínající chovatele

Před tím, než se rozhodnete si hada pořídit, je vždy nutné si zjistit vše co se chovu týče a mít připravené kv...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Hledáte půjčku na splacení všech svých dluhů? Musíte zaplatit exekuci? Máte spis v reg...

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...
Zobrazit všechna témata

Máte problémy s vyprazdňováním? 5 kroků ke zdravé stolici

Stolice: Téma, které je tak trochu tabu. Přitom se týká každého z nás. Jen málokdo může říci, že se v tomto směru nesetkal v životě s žádným problémem. Zácpa, průjem, problémy s vyprazdňováním… Co je považováno...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Jak se vyrovnat se ztrátou? Návod, na zdravé truchlení

Každého z nás to v životě občas potká. Ztráta blízké osoby je hodně bolestivá záležitost a je poměrně náročné se s ní vypořádat. Přitom nemusí jít hned u úmrtí, ale patří sem i rozchod nebo rozvod. Jak se vyrov...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pocit vysvobození

Dneska bych si tu dovolila pár řádek o pocitu vysvobození. Každej si pod tim představí něco jinýho, ale já pod tim vidim jediný - vyjdeme ze svazujících myšlenkovejch okovů, který maj podobu strachu, předsudků, zloby, smutku a bůhví čeho ještě. Tyhle okovy si ostatně nasazuje téměř každej člověk zcela dobrovolně a pak mu dá sakra práci s tim něco udělat - respektive se jich zbavit.