Vlasové zábaly - 10 nejlepších receptů na domácí vlasové zábaly

Mnoho žen chce pro krásu udělat maximum. Proto si vlasy barvíme, kulmujeme, žehlíme nebo prodlužujeme. Případně děláme všechno dohromady. Velice často ale tyto nešetrné zásahy naše vlasy nevydrží. Opakovanými zásahy narušujeme horní vrstvu vlasu, tzv. kutikulu, a tato vrchní vrstva vlasu přestane mít schopnost vlas chránit před škodlivými vlivy. Proto je dobré vyzkoušet vlasové zábaly, které vaše vlasy udrží v perfektním stavu.

Vlasové vlákno je tvořeno keratinem a je extrémně pevné. Jediné vlasové vlákno dokáže udržet i závaží o hmotnosti 100 gramů! Vlas obsahuje také některé minerály, jako železo, měď, zinek nebo jód. Dále obsahuje asi 20 druhů aminokyselin, proteiny (bílkoviny), lipidy a také vodu. Když jsou naše vlasy poškozené a chybí jim důležité stavební prvky, můžeme je doplnit tím, že si připravíme domácí vlasové zábaly. V tomto článku si mimo jiné řekneme, jaké přírodní suroviny jsou pro vlasy nejprospěšnější.

NÁŠ TIP:

Vyzkoušejte také ozdravné a posilující domácí masky na vlasy.

Jak škodíme svým vlasům?

Vlasové zábaly jsou první pomocí, když už došlo k porušení vlasové struktury. Kromě toho, že si vyrobíme nějaký skvělý domácí vlasový zábal na poškozené vlasy, měly bychom se pokusit omezit na nějakou dobu další ničení našich vlasů. Čím si vlasy tedy ničíme nejvíce?

  • odbarvování a barvení - barvení kvalitními barvami není tak škodlivé, jako odbarvování a melírování peroxidem, neboť barvením do vlasů dodáváme pigmenty, naproti tomu odbarvováním z vlasu pigment odebíráme a vlas se ztenčuje, je křehký a náchylnější k lámání
  • kulmování, žehlení a krepování - horký vzduch narušuje vlasovou strukturu, vlasy vysušuje, a tím se pak vlasové vlákno snadněji láme
  • nešetrné fénování – fénovat bychom měli vlasy z větší vzdálenosti a nejlépe vlažným či mírně teplým vzduchem
  • nešetrná manipulace s vlasy - a to především s vlasy mokrými, kdy je ždímeme nebo intenzivně třeme ručníkem. Pro vlasy není nic horšího, protože mokrý vlas je mnohem zranitelnější, než vlas suchý. Mokré vlasy také rozčesávejte opatrně.
  • česání – suché vlasy si můžeme poškodit i přílišným česáním, tupírováním, a častým nošením culíků, copů, drdolů atd. Stálé stažení či zapletení vlasů jim také dlouhodobě škodí.
  • prodlužování vlasů ­- jedna z nejškodlivějších vlasových procedur. Vlasy se mohou více lámat, kořínky jsou vahou přidaných vlasů příliš zatěžovány a vlasy mohou také více padat.
  • sluneční záření – zejména v horkém létě při dlouhodobém vystavení vlasů slunci se vlasy vysušují, ztrácí se pigment, voda a další důležité látky. Vyplatí se proto také chránit slabší a poškozené vlasy před sluníčkem.

Zábal na poškozené vlasy

Pokud vidíme, že se vlasy třepí, lámou, jsou slabé a více padají, je třeba jim dopřát tu správnou výživu. Domácí vlasové zábaly jsou k vlasům šetrné a nezatěžují je dalšími chemickými látkami. Je pár osvědčených receptur, které vlasům určitě prospějí. Obecné zásady při aplikaci zábalů jsou tyto:

  • zábaly aplikuje nejlépe 1x týdně
  • zábaly nechte působit 20 až 30 minut
  • vlasy v zábalu zahřejte (hlavu zabalte ještě do ručníku a lehce prohřejte fénem. V teple působí zábal efektivněji)
  • zábaly nanášíme na vlasy umyté, vlhké, ale bez použití kondicionéru (ten vlasové vlákno obalí a přírodní suroviny ze zábalu by do něj nepronikly)

NÁŠ TIP:

Chcete trvale zvýšit lesk svých vlasů? Neváhejte vyzkoušet osvědčený smetanový zábal.

Nejlepší domácí vlasové zábaly

Zábaly, které vlasy dokáží účinně regenerovat, připravíme z osvědčených ingrediencí. Nejlepší jsou vaječné žloutky, olivový olej a další kvalitní oleje (kokosový, mandlový), med a banány. Kombinací těchto surovin vytvoříme nejlepší vlasový zábal pro poškozené vlasy. Předkládáme deset nejlepších receptů na zábaly na poškozené vlasy.

10 nejlepších receptů na zábaly pro poškozené vlasy jsou:

Žloutkový zábal

Tento zábal je perfektní pro suché, polámané vlasy. Žloutky obsahují velké množství proteinů, vitaminů a minerálů. Všechny zábaly, kde používáme žloutky, smýváme vlažnou vodou, nikdy ne horkou. Dle délky vlasů můžete žloutků použít i více (klidně 2 i 3). Potřebujeme:

  • 1 žloutek
  • ½ lžíce kokosového oleje
  • ½ lžíce mandlového nebo olivového oleje

Olejové zábaly

Pro vlasy, které jsou silně zničené, můžeme použít samotné oleje. Nejlepší je olivový olej, ale dá se použít také mandlový nebo kokosový olej či kokosové mléko. Obecně oleje si můžeme vybrat různé, ale měla by být splněna podmínka lisování za studena. Tak dopřejeme vlasům maximální množství výživných látek.

Medový zábal

Med je tak nabitý všemi látkami prospěšnými pro vlasy, že by jej svým vlasům měl občas dopřát každý. Med regeneruje, dodává lesk a vyživuje. Med obsahuje celou řadu vitamínů (A,C,B1,B2, B3,B6,B12,E) a minerálů (hořčík, draslík, železo, vápník), ale kromě toho obsahuje i aminokyseliny a proteiny. Potřebujeme:

  • 1 velkou lžíci medu
  • 1 vaječný žloutek
  • 1 lžičku kvalitního oleje

Majonézový zábal

Snadný a účinný zábal. Majonéza obsahuje žloutky i olej, vše připraveno a smícháno dohromady. Výborné pro ty, komu se nechce suroviny mixovat, míchat atd. Do majonézy můžeme přidat ještě 1 lžičku olivového oleje.

Banánový zábal

Banán patří k dalším skvělým pomocníkům. Obsahuje vitamíny i minerály, které vlasům dodávají hydrataci a lesk. Banány je ale potřeba rozmixovat, protože kousky banánu by se z vlasů obtížně dostávaly. Tato maska je vhodná i pro vlasy, které se mastí. Použijeme:

  • 1 rozmixovaný zralý banán
  • 1 lžička medu
  • ½ lžičky olivového oleje
  • trocha citronové šťávy

Kávový zábal

Káva a kofein v ní obsažený podporuje růst vlasů a snižuje vypadávání vlasů. Pro lámavé a poškozené vlasy, které vypadávají, použijte:

  • 2 lžíce mleté kávy
  • 1 žloutek
  • 2 lžičky olivového oleje

Avokádový zábal

Avokádo vyživuje i hydratuje, dodává vitamíny i minerály. Také lze použít na mastnější vlasy, stejně jako zábal banánový. Smícháme:

  • 1 zralé, rozmixované avokádo
  • 1 lžička olivového oleje
  • 2 lžičky medu

Jogurtový zábal

Bílý jogurt s 1 lžičkou medu vlasy skvěle hydratuje, regeneruje vlasovou pokožku a vyrovnává pH. Místo jogurtu lze použít i tvaroh, který je bohatý na proteiny.

Pivní zábal

Pivo vlasy posiluje, dodává jim lesk a pružnost, obsahuje vitamíny.

  • ½ hrnečku piva
  • 1 žloutek

Exotický zábal na poškozené vlasy

Na výživný, hydratační a regenerační zábal použijeme:

  • ½ hrnečku kokosového mléka
  • 1 lžička olivového oleje
  • 1 zralé, rozmixované avokádo
  • trocha šťávy z citronu

Místo avokáda můžeme použít také mango. Mango má vysoký obsah vitamínu E, podporuje růst vlasů, hydratuje a působí i proti lupům.

Ať už si vyberete jakýkoli recept na zábal na poškozené vlasy, při pravidelném používání uvidíte výsledek brzy.


Stáhnout v PDF

Přečteno: 38650x

Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Dobrý den mám zničené vlasy po melírech ale hodně co by ste poradily děkuji

Dobrý den,
na poškozené vlasy vyzkoušejte třeba avokádový nebo banánový zábal. Aplikujte 1x nebo 2x týdně. Recepty najdete v článku.

Pěkný den, Redakce

Už jste někdo vyzkoušel dát si med na vlasy a poté ho smýt čistou vodou? Jak to dopadlo? A padla na to Vaše měsíční spotřeba vody, nebo to jde lehce. Děkuji za odpověď.

ahoj,jojo davam si med na vlasy a jeho smyti vodou je pomerne snadne.Zabal z reckeho jogurtu a medu je taky fajn.

Dobrý den Jano,
já osobně bych se čistého medu na vlasy bála - budou slepené a med se bude - podle mě - špatně smývat.
Med bych si ponechala na obličejovou masku a na vlasy použila jinou masku/zábal.

Pěkný den, Redakce SZ

Pouziti medu mam za sebou,do vlasu se nevetre,lepi,ale smyje se dobre a pomerne snadno.Nechava vlasy leskle.

Dobrý den,strašne mi padají vlasy jsou strašne ridke.pomůže mi nějaký zabal.Děkuji moc

Dobrý den,
padání vlasů může indikovat nedostatek vitamínů nebo minerálů v těle. Obvykle může chybět železo, selen nebo třeba zinek. Doporučejeme doplnit základní vitamíny nebo se - ideálně - poradit s odborníkem.

Pěkný den, Anička, SZ

dobrý den, prosím, co pomůže na krepaté, žíňovité dlouhé nepodajné vlasy????Aby byly jemné a splihlé..Děkuji

Dobrý den,
i vy můžete vyzkoušet domácí masku na zplihlé vlasy, je jednoduchá :) Objem vlasů zvyšují vejce a avokádo. Zkuste tedy rozmačkat polovinu zralého avokáda, smíchat s vejcem, aplikovat na vlasy a po působení důkladně omýt.
Pěkný den, Anička, Redakce, SZ

dobrý den, prosím, co pomůže na krepaté, žíňovité dlouhé nepodajné vlasy????Aby byly jemné a splihlé..Děkuji

dobrý den, prosím, co pomůže na krepaté, žíňovité dlouhé nepodajné vlasy????Aby byly jemné a splihlé..Děkuji

Dobrý den, jakou masku byste doporučila na jemné, zplihlé, bez objemu vlasy? Děkuji

Dobrý den paní Wagnerová,
objem vlasů zvyšují vejce a avokádo. Zkuste tedy rozmačkat polovinu zralého avokáda, smíchat s vejcem, aplikovat na vlasy a po působení důkladně omýt.
Pěkný den, Anička, Redakce, SZ

Dobrý den, používá se po kávové masky šampón? Děkuji.

Dobrý den paní Doubravová,
obecné pravidlo je takové, že masky na vlasy se používají po umytí šampónem (když jsou vlasy čisté a odmaštěné) a zábaly na vlasy před mytím šampónem.

V tomto případě tedy naneste na vlasy kávový zábal, užijte dle návodu a… celý příspěvek

V úvodu článku je napsáno, že zábal se má nanést na vlasy po umytí šamponu (bez kondicionéru), v komentářích je ale paní Aničkou odpovězeno na dotaz čtenářky, že má zábal aplikovat před umytím vlasů. Pokud bych nečetla komentáře, nanesla bych zábal po umytí vlasů..

Určitě by se nic nestalo - vlasy by dostaly patřičné vyživení i tak :)

Anička, Redakce, SZ

Dobrý den, jsem muž a zábaly jsou pro mne úplná novinka, můžete mi prosím poradit jak na to? Chápu to správně že si připravím jeden z Vašich receptů, následně v něm vymáchám ručník a do něj si zabalím hlavu? Děkuji Petr

Já bych směs nanesla na vlasy, zakryla hlavu igelitem a následně zabalila do ručníku. Protože pokud dáte ručník přímo na vlasy, nasaje Vám nanesenou směs a efekt je minimální. Prohřejte a nechte působit půl hodinky. Potom opláchněte vlažnou vodou, aby se vám vajíčko obsazené ve směsi nesrazilo na vlasech a potom upravte běžným způsobem. Pokud si… celý příspěvek

Dobrý den Petře,
zábal na vlasy se aplikuje přímo na vlasy a na pokožku hlavy. Teprve poté můžete vlasy zabalit do ručníku a lehce prohřát fénem, neboť v teple maska účinkuje lépe.
Pěkné svátky přeje za redakci Spektra Zdraví Anička

Doporučujeme k tématu

Rýže BASMATI výběrová SARIM 2kg

Kvalitní himalájská rýže Basmati. Obsahuje pouze extra dlouhá výběrová zrna…

Cena: 129 Kč  169 Kč 

AMALAKI sušené 200g FUDCO

Sušené plody ovoce amalaki, slazené Plod Amalaki je v ajurvédské medicíně…

Cena: 58 Kč  89 Kč 

ALOE VERA GEL s Tea Tree a vit.E 200ml

Zklidňuje a regeneruje  suchou a poškozenou kůži, na spáleniny, bodnutí…

Cena: 189 Kč  249 Kč 

BIO Esenciání olej LEVANDULE 10ml Oléanat

Přírodní BIO éterický olej na popáleniny, bolesti hlavy, proti stresu…

Cena: 249 Kč  325 Kč 

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte