Wellness pro seniory

Chůze je přirozená a zdravá. Nordic walking je ideální sport nejen pro seniory

„Ve zdravém těle, zdravý duch.“ Tak zní známé přísloví, které se může vztahovat ke všem věkovým generacím. A přestože s narůstajícím věkem velmi často přicházejí různé zdravotní komplikace, není na místě se vzdávat. Sport a zdravý životní styl totiž není výsadou pouze mladých lidí. I senioři mohou žít aktivně, akorát musí zvolit činnost, která nebude tolik zatěžovat jejich tělo. Jako ideální sport pro seniory se jeví nordic walking neboli chůze s holemi. Více o tomto populárním sportu se dozvíte uvnitř článku. Pohybem proti stárnutí Starší lidé si často stěžují na bolest zad, kloubů či na celkovou únavu organismu. Bohužel jen nízké procento z nich s tím chce něco udělat. A přitom se nejedná o nic složitého – zdraví člověka totiž mohou zlepšit různé rehabilitace, lázeňské procedury či wellness pro seniory. A spolu s tím také pohyb, který je nesmírně důležitý, aby svaly postupně...

POKRAČOVÁNÍ

Buďte garantem

Tento prostor je určen pro

prezentaci vaší firmy.

Jak na to

Chcete se stát garantem této stránky?

Pište na

info@propeople.cz

nebo volejte na tel +420 602 631 519

Wellness pro seniory

Chůze je přirozená a zdravá. Nordic…

„Ve zdravém těle, zdravý duch.“ Tak zní známé přísloví, které se…
další témata >