Tai-či od A do Z

tai1tai2
Původní cena: 399 Kč Ušetříte: 40 Kč Cena: 359  
array(0) { }

Dokonalý průvodce teorií i praxí dávného umění k harmonizaci ducha i těla

Autor: Docherty Dan
Rok vydání2014
ISBN978-80-7359-404-6
 

Cviky, formy, sestavy, historie a filozofie tai-či, slavní mistři bojových umění...

Čím je dnešní doba hektičtější a čím větší nároky na nás klade, tím více se obracíme k osvědčeným metodám prospěšným našemu tělu i duši. Prastaré a zdaleka ne jen bojové umění tai-či je jednou z nich. Jeho praktikování přispívá jak k fyzické zdatnosti a tím i k pevnějšímu zdraví, tak k pocitu celkové pohody, klidu a optimismu.
Tato kniha poodhalí tajemství tai-či začátečníkům a nabídne jim všemožné informace, od základních cviků až po bojové styly se zbraněmi, ale zaujme jistě i pokročilé praktikanty. Dočtete se zde o čínské mytologii a legendách spjatých s tímto uměním, v úryvcích nahlédnete do nejstarších spisů slavných mistrů, naučíte se jednotlivým formám i kompletním sestavám.

Nechybí samozřejmě ani podrobné popisy jednotlivých cviků a forem ilustrované barevnými fotografiemi, objasnění vnitřních principů tai-či a praktické rady zkušeného odborníka.


Kategorie: Knihy

Fyzická kondice


Fyzická kondice



Stáhnout v PDF

Přečteno: 507x

Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse je zatím prázdná.