Články

Duševní terapie: Norbekova metoda jako alternativní medicína, která vám změní život k lepšímu

Metoda, která už uzdravila miliony lidí na celém světě. A další spokojení vyléčení neustále přibývají. Speciální cvičení těla i mysli jim pomáhá od...

Duševní terapie: Virtuální terapie: Moderní brýle vás zbaví těch nejhorších strachů i fobií

Virtuální realita (VR) je hojně diskutovaným tématem již delší dobu. S neustálým zdokonalováním této technologie se posouvají i hranice jejího...

Duševní terapie: Dianetika prý může obrátit lidský život k lepšímu. Věda ji ale neuznává

Dianetika může údajně člověku pomoci zbavit se všech problémů, vést šťastný život a dokonce zvýšit IQ. Stačí se prý zbavit špatných mentálních vzorců...

Procvičování paměti: Metoda LOCI aneb efektivní procvičování paměti pro každý den

Učení se na zkoušky nebo jen zapamatování si seznamu na nákup. Jak si do paměti uložit hodně informací, které spolu třeba ani nesouvisí? Vyzkoušet...

Mezilidské vztahy: Ponorková nemoc: Když spolu lidé tráví příliš mnoho času

S nadcházejícím létem se blíží také doba dovolených, letních prázdnin pro děti a studenty a s tím spojené společné trávení volného času....

Duševní terapie: Neurolingvistické programování mění myšlení a využívá ho ke zlepšení života

Způsob myšlení může člověku ovlivnit život - v dobrém i špatném. Změnit ho někdy člověk sám nedokáže. Nová psychoterapeutická metoda s názvem...

Procvičování paměti: Sudoku a kakuro: Procvičování paměti pomocí číselných rébusů zvládne každý

Sudoku a kakuro nejsou jen obyčejné tabulky s čísly. Zaujatě se těmto hlavolamům věnují lidé všeho věku, vzdělání, povolání i národnosti. Rébusy...

Mezilidské vztahy: Milostný vztah na pracovišti jako riziko v osobním i pracovním životě

V práci člověk tráví zpravidla minimálně osm hodin denně, což je v součtu čtyřicet hodin týdně. A to už je poměrně dlouhá doba. Mezi kolegy často...

Psychické problémy: Bulimie: Chorobné přejídání spolehlivě zničí zdraví i vztahy

Štíhlá postava je v dnešní době téměř nutností. Aspoň to tak vypadá podle toho, co se dočteme v časopisech, slyšíme v televizi nebo v rádiu a vidíme...

Mezilidské vztahy: Jak zachránit vztah či manželství a zároveň si udržet důstojnost?

Partnerské vztahy jsou velice složitou a křehkou záležitostí, ať už se jedná o manželství, randění, milenecký poměr či jiný blízký vztah. Mezi mužem...

Psychické problémy: Akrofobie – strach z výšek a jak na něj

Zatímco některým nedělá lezení po horách, komínech či střechách sebemenší problém, u jiných se při pouhém povídání o těchto aktivitách zamotá hlava....

Psychické problémy: Trypofobie je strach ze shluků malých dírek. Nemáte ji?

Dělá se vám úzko, když ve dřevu najdete díry od červotoče? Obrací se vám žaludek, když vidíte vyrážky nebo puchýře? Možná trpíte trypofobií -...

Psychické problémy: Anorexie: Tichý a plíživý nepřítel zdravého života

Ze začátku je to nevinné. Řeknete si, že zkusíte zhubnout dva kilogramy a ono se zadaří. Tak zkusíte shodit víc a s ubývajícími kily přijde i pocit,...

Psychické problémy: Sociální fobie a jak se jí zbavit

Nadměrný strach z mezilidských situací patří mezi závažné úzkostné poruchy, způsobující fyzické i psychické problémy v různých oblastech. Tomuto typu...

Psychické problémy: Jak se zbavit deprese? Udělejte maximum pro své duševní zdraví

Cítíte se v poslední době neustále skleslí a rozmrzelí? Máte pocity bezmoci a neumíte si najít radost ze života? Nejste jediní - deprese je obrovský...

Duševní terapie: Rekonektivní léčení: Vraťte svému tělu ztracenou rovnováhu

Trpíte zdravotními problémy, neustálou bolestí nebo jen stresem? Klasická medicína nemůže najít řešení pro potíže, které každý den prožíváte? Zkuste...

Psychika a strava: Třezalka tečkovaná zažene váš stres i deprese

Ještě vás nepřešla podzimní deprese a předepsané prášky přestávají fungovat? Děsí vás vyhlídka všech stresů, které vás čekají v novém roce? Možná je...

Procvičování paměti: Cvičení paměti pro seniory pomáhá udržet životní svěžest a samostatnost

S přibývajícím věkem vás může paměť čím dál více zrazovat. Zapomínáte nová jména nebo čísla. Čím jste starší, tím jsou problémy s paměti zřetelnější....

Duševní terapie: Metoda RUŠ - rychlé, účinné a šetrné odstranění problémů

Snad každý se potýká s různými problémy. A je jedno, zda vás sužují drobnosti či skutečně velké potíže. Psychiku, ale i fyzické zdraví mohou totiž...

Psychické problémy: Nemoc zvaná gamblerství – jak se projevuje a jak ji léčit

Většina odborníků se v současné době shoduje na tom, že gamblerství (označované také jako gambling či patologické hráčství) patří mezi závažná...

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte