Pupalkový olej hravě zatočí s akné, vyčistí krev a zvýší imunitu těla  

Pupalkový olej hravě zatočí s akné, vyčistí krev a zvýší imunitu těla  

Bojujete s ekzémem, trápí vás akné, padání vlasů nebo bojujete s bolestivou menstruací, která vám znepříjemňuje život měsíc co měsíc? Abyste výše zmíněné problémy zmírnili, nebo je dokonce zcela odstranili, nemusíte užívat léky, stačí vyzkoušet dary přírody. Jedním z nich je pupalkový olej.

Čtěte také:

Arganový olej - tekuté zlato z Maroka se zázračnými účinky na pleť, vlasy i nehty

Pupalka dvouletá aneb noční svíce

Už jste někdy slyšeli o noční svíci, která rozkvétá až večer, popř. tehdy, kdy je nebe zamračené, nad ránem odkvétá a k tomu všemu omamně voní? Přesně taková je pupalka dvouletá. Rostlina, jejíž kouzlo objevili naši předci již v 17. století. Má velké, žluté, voňavé květy a pochází ze Severní Ameriky, kde už po stovky let patří k „hitům" tamní přírodní medicíny.

Pupalkový olej účinky: tady pupalku oceníte nejvíce

Pupalkový olej je známý především pro své široké využití. Získává se ze semínek pupalky, a to lisováním za studena. Je bohatý na omega-6 nenasycené mastné kyseliny, konkrétně na kyselinu gama-linolenovou. Ta má pozitivní vliv na hladinu cholesterolu a náš krevní tlak nebo dopomůže k pravidelné a bezbolestné menstruaci. Pokud nám právě tato kyselina v těle schází, poznáme to záhy, a to zejména zhoršeným stavem naší pleti či vlasů. Pupalkový olej dále obsahuje vápník, hořčík a vitamíny skupiny B. Na regeneraci pokožky skvěle působí také rakytníkový, ricinový, arganový a mandlový olej.

Jaké další účinky olej má?

  • Poradí si se slabými, lámajícími se vlasy i nehty.
  • Bojuje proti vysokému cholesterolu a pozitivně upravuje krevní tlak.
  • Chcete, aby vaše tělo odolalo všemožným nachlazením? Pupalkový olej posiluje imunitní systém a vám se tak chřipka vyhne obloukem.
  • Pomůže od častých zánětů očních víček, slzení nebo pálení očí.
  • Doporučuje se používat u roztroušené sklerózy, Parkinsonově chorobě nebo schizofrenii.
  • Je u vás riziko vzniku křečových žil? Předejděte jim používáním pupalkového oleje.
  • Snažíte se shodit nějaké to kilo? Zkuste pupalkový olej, který urychluje spalování kalorií.
  • Zapomněli jste na opalovací krém a teď se červenáte jako rak? Sáhněte po pupalkovém oleji a spáleniny namažte.
  • Neustále zvyšující se nároky společnosti s sebou přináší i vyšší míru stresu pro nás pro všechny - pupalkový olej mimo jiné zvyšuje odolnost právě proti stresu.
  • Kdo by to neznal: přijdete domů lehce společensky unavení a ráno vás trápí kocovina – i v tomto případě sáhněte po pupalkovém oleji.

pupalka olej2

Pupalkový olej: kdy se mu raději vyhnout

Ačkoliv je pupalkový olej známý pro své téměř zázračné účinky, není vhodný pro všechny z nás. Vyhnout by se mu rozhodně měly ženy, které kojí. Hrozí, že by užívání pupalkového oleje mohlo zhoršit, nebo dokonce zastavit laktaci. Pokud trpíte epilepsií, pupalkovému oleji se nemusíte vyhýbat úplně, dejte si ale pozor na vysoké dávky, které by mohly vyvolat záchvat. Zde platí staré známé pořekadlo: dobrého pomálu.

Oleji se naopak nemusí vyhýbat děti, jen je velmi pravděpodobné, že jim nebude chutnat, a to zejména pro svou nahořklou chuť. Zkuste jim ho tedy přidat do jídla, doporučuje se přibližně 1-2 lžičky. Mějte však na paměti, že pupalkovému oleji neprospívají vysoké teploty a neměl by se zahřívat, proto ho přidávejte do už hotových pokrmů, těsně před jídlem.

Jak pupalkový olej používat?

Pupalkový olej má mnohostranné použití: jak vnější, tak i vnitřní. Můžete ho přidávat do jídla či kosmetiky. Pokud dáváte přednost pilulkám, navštivte lékárnu a můžete si odnést kapsle obsahující pupalkový olej. Pokud se rozhodnete pro vnitřní užívání, doporučená denní dávka je, stejně tak jako u dětí, 1-2 kávové lžičky, a to po jídle.

Jestliže vás trápí kosmetické problémy a dáte přednost vnějšímu užívání, stačí přidat několik kapek do vašeho oblíbeného krému, mléka nebo pupalkový olej použít během masáže. Nezapomeňte, že olej je vhodné uchovávat v chladu, ideálně v ledničce a do 3 měsíců po jeho otevření ho spotřebovat.

SERIÁL

Přečtěte si také o dalších přírodních olejích 



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 28. 03. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 03. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 30. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 31. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 01. 04. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
ÚTERÝ 02. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
STŘEDA 03. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
Blanka Krčálová
Firma Pohlazenizesumavy.cz je internetový prodej…
STYL, družstvo pro chemickou výrobu: specialista na bytovou chemii
STYL, družstvo pro chemickou výrobu je největším českým…

Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?

Proč Hans dává k této vodě komentář k ionizované vodě? Jsou to dvě zcela jiné metody: obohacování vody o vodík...

Vztahové pověry z celého světa: Znáte je?

Od své babičky, znám hodně pověr (pocházela z Bílých Karpat).
Děvče se svým chlapcem nesmí být spolu sami, př...

Jak chovat hady – 5 důležitých rad pro začínající chovatele

Před tím, než se rozhodnete si hada pořídit, je vždy nutné si zjistit vše co se chovu týče a mít připravené kv...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Hledáte půjčku na splacení všech svých dluhů? Musíte zaplatit exekuci? Máte spis v reg...

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...
Zobrazit všechna témata

Máte problémy s vyprazdňováním? 5 kroků ke zdravé stolici

Stolice: Téma, které je tak trochu tabu. Přitom se týká každého z nás. Jen málokdo může říci, že se v tomto směru nesetkal v životě s žádným problémem. Zácpa, průjem, problémy s vyprazdňováním… Co je považováno...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Jak se vyrovnat se ztrátou? Návod, na zdravé truchlení

Každého z nás to v životě občas potká. Ztráta blízké osoby je hodně bolestivá záležitost a je poměrně náročné se s ní vypořádat. Přitom nemusí jít hned u úmrtí, ale patří sem i rozchod nebo rozvod. Jak se vyrov...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pocit vysvobození

Dneska bych si tu dovolila pár řádek o pocitu vysvobození. Každej si pod tim představí něco jinýho, ale já pod tim vidim jediný - vyjdeme ze svazujících myšlenkovejch okovů, který maj podobu strachu, předsudků, zloby, smutku a bůhví čeho ještě. Tyhle okovy si ostatně nasazuje téměř každej člověk zcela dobrovolně a pak mu dá sakra práci s tim něco udělat - respektive se jich zbavit.