Ájurvéda pro ženy
Ájurvéda pro ženy
Vysvětluje principy ájurvédy a nabízí praktické rady pro ženy každého věku
Autor: Robert E. Svoboda
Ájurvéda je starobylý a univerzální systém zabývající se zdravím a léčením, který lze úspěšně použít u každého. Tato kniha se zaměřuje na potřeby moderní ženy léčit a posílit své tělo, mysl a ducha ve stále se zrychlujícím světě. Přináší podnětné informace všem ženám, které si chtějí uchovat optimální zdraví – fyzické, psychické i duchovní – jednoduchými, přírodními metodami a celostní léčbou.
Obsah:
- Základy zdraví Co znamená optimální zdraví?
- Tělo, mysl a duch Zdraví, nemoc a tři dóšy Zdraví a vědomí
- Tři dóšy
- Konstituce
- Roční období Dětství – KAPHA VĚK Chuť
- Toxiny – ama • Malé děti a děti
- Puberta a první menstruace
- Tři pilíře
- Omlazování Dospělá žena – PITTA VĚK Najděte si rádce
- Režim – pět vát
- Nerovnováha – Prajnaparadha
- Období menstruace
- Chronická nerovnováha
- Omlazení
- Spánek
- Strava
- Sex a partnerský vztah
- Děti Moudrá žena – VÁTA VĚK Prarodičovství
- Menopauza
- Osteoporóza
- Omlazení
- Smysluplný život
- Smrt Věčná Příroda
Stran: 138
Vydal: Ecce Vita, spol. s r.o.
Rok: 2002
Překlad: David Frej 017964
Ceny jsou uvedeny včetně DPH.
Psali jsme před rokem
Čakry a jejich význam, 3.čakra
Čakry jsou energetické víry, kterými proudí energie jak z těla ven, tak i dovnitř do těla. Rozeznáváme sedm hlavních čaker, o kterých jsme se již zmiňovali v dřívějším článku „Čakry a jejich význam, 1.čakra“. Zde se budeme podrobněji zabývat třetí čakrou. 3. čakra…
Dnes jsme pro Vás vybrali
Bylinky / Oves setý /Avena sativa/
čeleď: lunicovité Oves setý – popis Jednoletá kulturní obilnina. Převislé květy skládají všestranně rozvětvenou latu, klásky jsou dvoukvěté. Plodem je obilka. Použitelné části ovsa setého: nať, listy, klas Období květu: červen až srpen Oves setý – léčivé…
Vegetariánské recepty / Těstovinové mušle
400 g velkých těstovinových mušlí 50 g strouhanky z tmavého pečiva 5 lžic olivového oleje 0,1 l mléka 300 g špenátového protlaku 250 g ricotty špetka muškátového oříšku 300 g krájených rajčat z konzervy stroužek česneku sůl pepř Těstovinové mušle…
Atlas hub / Hřib dubový /Boletus reticulatus/
▪ Hřib dubový - vzhled Klobouk je masitý, široký 6-20 cm, v mládí pravidelně vyklenutý, později rozložený, světle až kozově hnědý, nelesklý. Rourky jsou vysoké 1-3,5 cm, v mládí bělavé, později žlutozelené, ústí jsou okrouhlá, drobná, zbarvená stejně jako…
