Polévka Avena 120g LeGracie

Cena: 29  
array(0) { }

Firma/Výrobce: LeGracie

Krémová ovesná polévka

Krémové polévky milujeme snad všichni! Jenomže zahušťování jíškou, zjemňování tučnou smetanou a dlouhé vaření zeleniny z nich nedělají zrovna to nejzdravější jídlo. Což takhle zkusit krémovou ovesnou Avenu! Budete překvapeni, že krémová polévka může být jen z ovesných vloček, zeleniny, červené čočky s lehkým tónem česneku. Stačí jen orestovat, povařit, rozmixovat a sytá večeře je na stole! Tedy vlastně v hrnci.

Italové často říkají, že prosté (jednoduché) pokrmy, které souznějí s přírodou, jsou ty nejlepší, protože je už není potřeba nijak dochucovat. Tuto myšlenku jsme se snažili přenést i do našich polévek. Prostota a čistost použitých surovin zaručuje dokonalou chuť, protože síla je v jednoduchosti. Pro jejich vaření vám tedy stačí jen olivový olej, voda a sůl. Italové jsou na svou domácí kuchyni právem hrdí a často o ní říkají: „Tak jsme to vařili vždycky a koneckonců je to tak dobré, takže proč to měnit?“ Polévky LeGracie – to je inspirace z Itálie..

Komu bude chutnat:

Děti milují krémové polévky a Avena je vařená v cuku letu. Pokud si držíte linii, naše krémová Avena není hřích. Dopřejte své rodině a blízkým zdravou krémovou polévku!

  • Doba varu: 20 minut
  • 4 porce
  • Bez palmového tuku
  • Hmotnost 120 g

Složení:

ovesné vločky 40%, červená čočka loupaná, směs sušené zeleniny (celer, mrkev, pastiňák, petržel, kapusta), sušená cibule, sušený česnek.

Výživové údaje na 100g suché směsi:

Energie: 1366kJ/326kcal

Tuky: 3,3g

z toho nas. mastné kyseliny: 0,5g

Sacharidy: 55g

z toho cukry: 15,3g

Bílkoviny: 16,7g

Sůl: 0,04g

Návod k přípravě:

Obsah sáčku vsypte do hrnce a krátce orestujte na mírném ohni za stálého míchání na olivovém oleji extra virgin. Po 2 minutách, když se mix rozvoní, zalijte 1,5 l studené vody a přiveďte k varu. Na mírném ohni vařte dle údaje na obalu, občas promíchejte. Následně polévku osolte, případně opepřete, můžete ještě přidat 1 polévkovou lžíci oleje extra virgin, promíchejte a odstavte z varu.


Kategorie: Slané pochoutky, polévky




Stáhnout v PDF
Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse je zatím prázdná.