Moxování prohřeje vaše tělo a zbaví vás bolestí i nemocí. Moxovat můžete i doma

Moxování prohřeje vaše tělo a zbaví vás bolestí i nemocí. Moxovat můžete i doma

Tradiční čínská medicína se u nás pomalu prosazuje už delší dobu. Kdo by dnes neznal akupunkturu, která pomáhá až zázračně ulevovat od bolestí? Málokdo však zná moxování. Přitom tato „sestra“ akupunktury dokáže pomoci i tam, kde akupunktura moc nezmůže. Moxování ovlivňuje stejné akupunkturní body, jen místo jehel však využívá příznivých účinků tepla.

Čtěte také:

Baňkování uvolní celé tělo a uleví od bolesti, provádět ho můžete i doma

Jak moxování probíhá?

Tradiční čínská medicína je založena na předpokladu, že pro zdravé fungování těla je zásadní jeho rovnováha. Pacient, který je prochladlý a slabý, potřebuje dodat teplo a sílu, a k tomu slouží právě moxování. Když se v některé části těla usadí chlad, oznámí to bolestí. V té chvíli můžeme moxováním do zasažených oblastí dodat teplo.

Jak konkrétně takové „dodávaní tepla“ probíhá? Moxa je vyrobená z bylin, které jsou zabaleny do tvaru doutníku. Ten se zapálí a doutnající se přikládá k akupunkturním bodům na těle a tím se tělo prohřívá. Moxování může být přímé nebo nepřímé. Při přímém moxování se moxa přikládá na kůži, častější nepřímá varianta počítá s přiložením moxy asi 2-3 cm od těla pacienta.

Z čeho se moxa vyrábí?

Moxa využívá léčivých vlastností pelyňku. Ten se hojně předepisuje na děložní problémy, jakými jsou poporodní a menstruační bolesti, ale používá se i u zažívacích obtíží. Pelyněk se nejprve zpracuje na houbovitý materiál - na tzv. moxovací vlnu, ze které se následně vyrábí „doutníky“, nebo se pěchuje do speciálních hořáků. Pelyněk si staří čínští lékaři nevybrali náhodně – lehce doutná a vydává nepřetržité teplo. Kouř pelyňku má příznivý vliv na nervový systém, zároveň ho ale doprovází pro někoho nepříjemné aroma, které někteří přirovnávají k zápachu marihuany. Po chvíli si na něj ale zvyknete a nebude vám na obtíž. Méně aromatické jsou karbonizované neboli nekouřivé varianty moxy, které jsou u nás běžně dostupné

Původ moxování – tradiční čínská medicína

Techniku moxování prověřily už tisíciletí používání. První poznatky o něm jsou z Číny z let 9000 – 4000 př. n. l. Moxování se během staletí vyvíjelo, účinky ale zůstávají stejné a zvláště v Číně a ostatních asijských zemích je běžně praktikováno. O jeho až zázračném vlivu na lidské zdraví svědčí i citát lékaře Li-Tchinga: „Nedá-li se nějaká nemoc vyléčit medicínou nebo akupunkturou, použij moxu.“

Moxování a čínská medicína

Účinky moxování

A jaké jsou tedy léčivé účinky moxování? Přiložením moxy proniká do svalů teplo až do hloubky 5 cm a tím blahodárně působí na lidský organismus. Moxování ulevuje od bolestí, léčí některé nemoci a působí preventivně proti onemocnění.

  • Moxování posiluje imunitu a působí preventivně proti častému nachlazení nebo zahlenění. Také pomáhá léčit nemoci a bolesti vzniklé prochladnutím, průvanem nebo změnou ročního období.
  • Pomáhá léčit onemocnění dýchacích cest (záněty, astma).
  • Působí proti menstruačním bolestem a léčí nemoci močopohlavního ústrojí. Moxování může pomoci i starším lidem, kteří mají problémy s častým močením.
  • Léčí poruchy trávicího traktu (průjem, zácpa, žaludeční vředy).
  • Pomáhá při revmatických bolestech.
  • Léčí bolesti v oblasti zad, beder, sedacího nervu, uvolňuje ztuhlá ramena a krk.
  • Pomáhá dodávat teplo lidem, kteří mají často chladné končetiny.
  • Působí proti nadměrnému pocení v průběhu dne.
  • Moxování pomáhá a povzbuzuje při chronickém vyčerpání a slabosti.
  • Jelikož má imunostimulační efekt, používá se i při léčbě psychických depresí.

Moxování u nás není příliš rozšířené, ale výsledky stojí za to

Divíte se, že ještě moxování není u nás tak rozšířené jako třeba zmiňovaná akupunktura? Nebojte se, není v tom žádný háček. Je to dáno zejména tím, že maséři, kteří některé procedury čínské medicíny nabízejí, mají strach, že své pacienty nechtěně popálí. Moxování totiž vyžaduje stálou pozornost. Zapálená moxa se nesmí dotknout akupunkturního bodu nebo by došlo k popálení.

Teprve získané zkušenosti mohou přinést opravdové terapeutické účinky. Některým lidem zase může vadit typický zápach pelyňku, a proto dávají přednost jiným léčebným postupům. To vše jsou ale překážky, které se dají překonat pouhou praktickou zkušeností, výsledek za to opravdu stojí.

Jak na domácí moxování?

Rozhodně se nemusíte obávat pustit se do moxování u sebe doma. Práce s doutnajícími tyčinkami pelyňku není těžká, stačí když budete opatrní. Držte moxu nad určeným místem ve vzdálenosti asi dvou centimetrů a když se vám žár bude zdát příliš velký, ruku odtáhněte. Po chvíli se zkuste k tělu s moxou přiblížit znovu a proces opakujte. Nahřívejte tak, abyste stále cítili příjemné teplo. Pokud bude příliš intenzivní, neměli byste se přibližovat tak blízko ke kůži. Na jednom bodě moxujte, dokud vám to bude příjemné. Obvyklá doba je 2-20 minut na jednom bodě, čas se poté liší podle potíží a použitého bodu.

Po ruce mějte popelník na sklepávání popela z hořící moxy. Důležité je znát správné akupunkturní body, na které moxou působit. Ty si musíte předem nastudovat, aby moxování bylo opravdu účinné. Vyzkoušet můžete kurz paní doktorky Uríkové, která má zkušenosti se západním lékařstvím a zároveň je jí známá i tradiční čínská medicína. Ve svém kurzu baňkování pro začátečníky vysvětluje některé základní akupunkturní dráhy a body, kterými můžete ovlivnit fungování vašeho těla. Na jejích stránkách si zároveň můžete objednat kvalitní vybavení, které k moxování budete potřebovat.



Diskuse k článku

  • Jaroslava Roubíčková

    19:17 19. 7. 2019 0
    Kdy prosím sklízet pelyněk na moxu a jak se vyrobí moxovací vlna? Děkuji, Jarka

Lunární kalendář

ÚTERÝ 19. 03. 2024
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 20. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 21. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 03. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah, dnes je úplněk. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Umělý odchov kachen: Jak inkubovat vejce a postarat se o mláďata

jak si může kachna do líhně nanést 15 vajec když se píše že starší 8 dnu jsou na nic

Černé fazole chrání srdce a rýsují štíhlou postavu. Chutnají božsky a jsou rychle připravené

Vážená paní Ellen,

děkujeme, že jste naší věrnou čtenářkou a zároveň jsme vděční za upozornění na chybu. V...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...

potřebujete finanční pomoc, pokud ano, kontaktujte tuto legitimní společnost

Solidní půjčka Potřebujete úvěr na konsolidaci dluhu, hypotéku, nákup nemovitosti, zah...
Zobrazit všechna témata

Pití alkoholu a jeho účinky na fyzické i duševní zdraví

Pití alkoholu je ošemetné téma, na které bylo napsáno již mnoho vědeckých i zdravotních článků. Ve společnosti jde zpravidla o tolerované chování, obzvlášť v době narozeninových či jiných oslav. Anebo se může j...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Žít svý sny...

Znám hodně lidí, který celej život jen dřou nebo všechen svůj čas věnujou dětem a svýmu okolí... A na sebe zapomínaj. Anebo ztratěj smysl svýho bytí a hledaj útěchu v chlastu, jinejch drogách, nakupování, půjčování si a bůhví v čem ještě. Když nám něco vnitřně chybí, snažíme se to někde jinde najít. Neuvědomujeme si ale, že odpovědi máme v sobě po celou tu dobu. Kdy jste naposledy naslouchali sobě samým? Nemáte pocit, že děláte hodně věcí jen proto, abyste se někomu nebo něčemu zavděčili?