Masáže prospívají i kojencům

Masáže prospívají i kojencům

Lidský dotyk je po dítě životní potřebou. Obklopoval jej po celou dobu života v matčině bříšku a dítě jej přirozeně potřebuje a vyžaduje i po narození. Masáž je vyjádřením lásky prostřednictvím pečujících doteků. Když rodiče v raném období masírují své dítě, napomáhají procesu tvorby vřelého pozitivního vztahu mezi jimi a dítětem. Během masáže se posiluje jejich vnitřní pouto a hluboké vzájemné porozumění.

Masáž kojenců místo léků

Láskyplným dotykem nemůžeme dítě rozmazlit, je to pro něj duševní výživa, bez které by byl narušen jeho citový i fyzický vývoj. Masáž tvoří také velmi významnou součást péče o nezralé novorozence a děti postižené porodním traumatem. Poslouží dobře namísto uklidňujících léků. Masáž novorozenců je počátkem pečujících dotyků, které mohou pokračovat dále bez věkového omezení.

Co přináší masáž dítěti

Masáž má na dítě uvolňující a zklidňující účinky, přináší mu radost a potěšení, napomáhá mu v uvědomování si vlastního těla. Přes dotek dítě poznává něhu a blízkost. Vnímá citový kontakt, komunikaci a sounáležitost s matkou a otcem. Po pravidelných masážích má dítě lepší spánkový rytmus, zlepšuje se mu trávení a krevní oběh, zvyšuje se odolnost proti nemocem. Masáž snižuje stres a aktivizuje hojivé schopnosti dítěte, urychluje tedy léčení. Masáž podporuje celkový rozvoj novorozence. Dítě je po masáži usměvavé, spokojené a uvolněné.

Co přináší masáž rodičům

Masáž vašeho dítěte pomůže nejen jemu, ale i vám. Díky ní lépe porozumíte jeho pocitům, a získáte s ním pocit sounáležitosti. Budete se cítit uvolnění, relaxovaní, zbavíte se úzkosti, nervozity a stresu. Pocítíte něhu, důvěru a radost ze vzájemného dotyku.

Příprava k masáži dítěte

Čím něžnější tělesný dotyk je, tím lépe je přijímán. Masáž může provádět kterýkoliv z rodičů, vždy je ale třeba, abyste dítě pečlivě vnímali, naslouchali mu a reagovali na jeho přání.

Měli byste mít ostříhané nehty a sundané prstýnky. Připravte místnost tak, aby v ní bylo teplo a světlo. Vypněte si mobil a připravte si k ruce několik plínek, děťátko se často spokojeně počůrá. Před masáží si umyjte ruce a poté s nimi chvíli třete o sebe, abyste je měli teplé. Usaďte se na polštář na zem, opřete si záda a uložte děťátko podélně do svého klína  tak, že hlavičkou směřuje k vašim nohám. Můžete je také položit na zem na kožešinu či deku a kleknout vedle něho nebo je masírovat přímo na přebalovacím pultu. Dítě svlékněte donaha, ale pokud se vám zdá, že je mu zima, přikryjte mu nemasírované části těla pokrývkou. Vhodná doba k masáži je před koupáním, nemusíte je kvůli masáži svlékat a potom zase oblékat.

Jak provádět masáž kojence

Vaše dotyky by měly být jemné a spíše kratší, hlazení plynulé a volné. Začínejte lehce, postupně můžete tlak rukou zesilovat a poté zase zjemňovat. Vnímejte stále reakce dítěte, dá vám najevo, jaký dotek a kde se mu nejvíce líbí. Vždy však končete lehkým hlazením, aby děťátko zůstalo uvolněné.

Masírujte nejdříve přední část těla, dítě tedy leží na zádech. Začínejte od hlavy přes obličej, krk, ramena ruce hruď, bříško, nohy, až k chodidlům. Pokud masírujete čerstvého novorozence, vyhýbejte se pupíku, dokud se úplně nezahojí. Zakončete několika dlouhými lehkými pohlazeními od hlavy k patám. Poté dítě položte na bříško a ve stejném pořadí pokračujeme, nakonec opět několikrát dlouze pohladíme. Každou část těla hlaďte dvakrát až třikrát, na malé plošky používejte konečky prstů, na větší celé prsty nebo dlaň. Věnujte stejný čas oběma stranám těla. Celá masáž trvá 10 - 20 minut, podle potřeb a věku dítěte. U čerstvých novorozenců je masáž kratší, postupně se s věkem prodlužuje.

Masáž miminka s olejíčkem

Olej většinou k masáži nepotřebujeme, kojence můžeme masírovat pouze lehkými dotyky. Hodí se ale když má dítě suchou kůži nebo pokud rodiči vlhnou ruce. Olej doporučujeme kvalitní, za studena lisovaný, obzvlášť vhodný je olej mandlový nebo olej z meruňkových jader. Do rostlinného oleje můžeme přidat pár kapek přírodního éterického oleje, pro děti je vhodný esenciální olej mandarinka.  Před masáží olej zahřejeme tak, že nádobu s olejem vložíme do horké vody. Olej nelijte na kůži dítěte, ale do své dlaně a krátce ho v ní podržte, aby se ohřál nebo ochladil na tělesnou teplotu. Teprve poté jím můžete potřít určené místo. Na dětský obličej olej nepoužívejte, není to potřebné ani moc příjemné.

Masážím kojenců se můžete naučit také na speciálním kurzu nebo si zakupte kvalitní publikaci na toto téma.

Masáž je nádherný způsob komunikace a výměny energie mezi vámi a dítětem, proto se o tento výjimečný zážitek nenechte připravit :-)



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 19. 03. 2024
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 20. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 21. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 03. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah, dnes je úplněk. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

HARMONY SPA: Tantrické masáže a transformační techniky, Praha
Chcete se zbavit nahromaděného stresu, odpoutat…
Relaxační Salon Julie
relaxační masáže -…

Umělý odchov kachen: Jak inkubovat vejce a postarat se o mláďata

jak si může kachna do líhně nanést 15 vajec když se píše že starší 8 dnu jsou na nic

Černé fazole chrání srdce a rýsují štíhlou postavu. Chutnají božsky a jsou rychle připravené

Vážená paní Ellen,

děkujeme, že jste naší věrnou čtenářkou a zároveň jsme vděční za upozornění na chybu. V...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...

potřebujete finanční pomoc, pokud ano, kontaktujte tuto legitimní společnost

Solidní půjčka Potřebujete úvěr na konsolidaci dluhu, hypotéku, nákup nemovitosti, zah...
Zobrazit všechna témata

Pití alkoholu a jeho účinky na fyzické i duševní zdraví

Pití alkoholu je ošemetné téma, na které bylo napsáno již mnoho vědeckých i zdravotních článků. Ve společnosti jde zpravidla o tolerované chování, obzvlášť v době narozeninových či jiných oslav. Anebo se může j...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Žít svý sny...

Znám hodně lidí, který celej život jen dřou nebo všechen svůj čas věnujou dětem a svýmu okolí... A na sebe zapomínaj. Anebo ztratěj smysl svýho bytí a hledaj útěchu v chlastu, jinejch drogách, nakupování, půjčování si a bůhví v čem ještě. Když nám něco vnitřně chybí, snažíme se to někde jinde najít. Neuvědomujeme si ale, že odpovědi máme v sobě po celou tu dobu. Kdy jste naposledy naslouchali sobě samým? Nemáte pocit, že děláte hodně věcí jen proto, abyste se někomu nebo něčemu zavděčili?