KURAKKANOVÉ KREKRY 100g

Cena: 20  
array(0) { }

Kurakkan získává popularitu jako potravina vhodná pro diabetiky

Kurakan - kalužnice křivoklasá, botanicky Eleusine coracana.

Významná obilovina patřící mezi prosa. Roste ve vyprahlých oblastech Afriky a Asie. Na Srí Lance zanmená jako Kurakkan. Kurakkan se mele na jemný prášek a používá se do různých jídel samostatně, nebo ve směsi s moukou.

G.I. - glykemický index kurakkanu je 68 + / - 10.

Nutriční hodnota Kurakkanu na 100 g [ 5 ]:

  • Bílkoviny 7,6 g
  • Tuk 1,5 g
  • Sacharidy 88g
  • Vápník 370 mg
  • Vitamíny -: 0.48mg
  • Thiamin (B1): 0.33mg
  • Riboflavin (B2): 0.11mg
  • Niacin : (B3) 1.2mg
  • Fiber 3g

 

Obsah: 100 g


Kategorie: Slané pochoutky, polévky




Stáhnout v PDF

Přečteno: 316x

Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse je zatím prázdná.