Koučink s koněm pomůže na cestě k sebepoznání

Koučink s koněm pomůže na cestě k sebepoznání

Po celá staletí se z lidské společnosti postupně vytrácela přirozenost. Lidé zapomněli na skutečné životní hodnoty, o mnohé z nichž je připravil život v moderní civilizaci. Možná nastal ten pravý čas se k těmto hodnotám vrátit a obnovit životní chuť a elán. Nalézt ztracenou životní energii a těšit se zase jednou z maličkostí, které naplňují každý náš den.

Na cestě k sebepoznání zjistíte, co ve vašem současném životě nefunguje, co vám překáží a kde je zapotřebí učinit změny k lepšímu. Jednou z nejintenzivnějších cest k tomuto cíli je koučink s koněm. Toto majestátní zvíře si s sebou nese moudrost sesbíranou během milionů let svého vývoje a tisíců let, během kterých jej s člověkem váže silné pouto.

Kůň se stane vaším vnímavým společníkem a učitelem

Jak takový koučink s koněm vlastně vypadá? Jistě se nabízí myšlenka, že koučink spočívá v jízdě na koni. To je však jeden z nejčastějších omylů. S jízdou na koni souvisí obor nazvaný hipoterapie, při níž se využívá pohybu hřbetu koně, který je rytmický a střídavě se opakuje. Výsledkem hipoterapie je především aktivace celé centrální nervové soustavy jezdce.

Vraťme se však zpátky ke koučinku. Během něj se na rozdíl od hipoterapie na koni nejezdí. Člověk se nachází v přítomnosti koně, stojí nebo popochází dle potřeby a soustředí svoji pozornost na své pocity, myšlenky a poznání, které v danou chvíli přicházejí v návaznosti na řešené téma. Kůň od člověka nic nechce, ani jej k ničemu nevybízí, ale vždy velmi citlivě vnímá jeho vnitřní stavy a svým chováním je zrcadlí. Přítomná koučka upozorňuje na tyto reakce, které jsou často tak jemné, že nemusí být nezkušenému člověku ani patrné. Také je tlumočí do lidské řeči a dává do souvislosti s potřebným poznáním.

Pro někoho může být kůň pouhým zvířetem, jež se však může stát pomyslnou bránou k vašemu sebepoznání. Celý koučink spočívá v trávení času ve společnosti koně a v kráse toho okamžiku, který vám přinese spoustu hlubokého uvědomění. Tento čas je naplněný především poznáním, klidem, radostí a intenzivním prožitkem.

K příjemnému setkání napomáhá také prostředí, v němž koučink probíhá. Obvykle se jedná o klidná místa v přírodě, neporušená moderní civilizací a městskou zástavbou. Taková místa vyzývají člověka k nádechu a psychickému i fyzickému uvolnění, což mimo jiné napomáhá k přirozenějšímu navázání kontaktu se sebou samým i se zvířetem. V případě nepříznivého počasí je většinou k dispozici zázemí kryté haly.

48_1543336912

Koučink s koněm je bezpečný. Zvíře vám neublíží

Z koučinku s koněm nemusíte mít strach. Tito krásní tvorové nejsou agresory, čekajícími na příležitost vám ublížit, přestože jste o nich mohli slyšet nejednu nehezkou historku. Zvíře, se kterým budete trávit čas, je pečlivě připravené, vybrané a po psychické i fyzické stránce zdravé. Člověka nepovažuje za hrozbu či nepřítele, naopak s ním má velmi dobré zkušenosti a lidskou přítomnost považuje za příjemnou a přátelskou, což je ostatně základ pro to, abyste společně nalezli cestu k vašemu sebepoznání.

Přesto je však třeba mít na paměti, že i kůň je živý tvor z masa a kostí, který váží více jak půl tuny. Nemusíte se však bát. S koněm nikdy nezůstanete úplně sami. K dispozici vám vždy bude zkušená koučka, která dohlédne na správný, tedy především poklidný průběh celého koučinku. Před samotným začátkem navíc budete seznámení se zásadami bezpečnosti. Ty vám budou postupně připomínány dle potřeby také během koučinku, abyste s koněm co nejrychleji a nejlépe splynuli a jak vy, tak i zvíře si užili přítomnost toho druhého.

Pokud si lámete hlavu nad tím, že jste se s koněm takto zblízka nikdy nesetkali, můžete tyto starosti jednoduše pustit z hlavy. Zúčastnit se setkání bez předchozích zkušeností totiž může být naopak přínosem, neboť nebudete mít tendence řídit se již naučeným chováním a budete zcela přirození. Cesta za sebepoznáním tak pro vás může být proto i jednoduší než pro zkušeného koňáka. Výše zmíněným však rozhodně nechceme odradit ty, kteří už mají s koňmi zkušenosti ať už ze sedla či blízkého setkání. Koučink s koněm je zcela individuálním a hlubokým zážitkem pro každého, bez ohledu na věk, zkušenosti či nějaký handicap.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 19. 03. 2024
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 20. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 21. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 03. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah, dnes je úplněk. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Umělý odchov kachen: Jak inkubovat vejce a postarat se o mláďata

jak si může kachna do líhně nanést 15 vajec když se píše že starší 8 dnu jsou na nic

Černé fazole chrání srdce a rýsují štíhlou postavu. Chutnají božsky a jsou rychle připravené

Vážená paní Ellen,

děkujeme, že jste naší věrnou čtenářkou a zároveň jsme vděční za upozornění na chybu. V...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...

potřebujete finanční pomoc, pokud ano, kontaktujte tuto legitimní společnost

Solidní půjčka Potřebujete úvěr na konsolidaci dluhu, hypotéku, nákup nemovitosti, zah...
Zobrazit všechna témata

Pití alkoholu a jeho účinky na fyzické i duševní zdraví

Pití alkoholu je ošemetné téma, na které bylo napsáno již mnoho vědeckých i zdravotních článků. Ve společnosti jde zpravidla o tolerované chování, obzvlášť v době narozeninových či jiných oslav. Anebo se může j...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Žít svý sny...

Znám hodně lidí, který celej život jen dřou nebo všechen svůj čas věnujou dětem a svýmu okolí... A na sebe zapomínaj. Anebo ztratěj smysl svýho bytí a hledaj útěchu v chlastu, jinejch drogách, nakupování, půjčování si a bůhví v čem ještě. Když nám něco vnitřně chybí, snažíme se to někde jinde najít. Neuvědomujeme si ale, že odpovědi máme v sobě po celou tu dobu. Kdy jste naposledy naslouchali sobě samým? Nemáte pocit, že děláte hodně věcí jen proto, abyste se někomu nebo něčemu zavděčili?