Když už má člověk pocit, že to sám nezvládne

Když už má člověk pocit, že to sám nezvládne

„To zvládnu sám. Nejsem přeci blázen, abych potřeboval psychologa“. Tuto větu často slýchám od lidí, kteří řeší nějaké potíže. Dodnes je návštěva terapeuta, psychologa, psychoterapeuta, psychiatra anebo kteréhokoliv dalšího odborníka, který se zabývá problematikou naší psychiky nebo chcete-li duše, zatížena negativním nádechem.

Ale doba, kdy bylo normální vše zvládat sám už dávno minula. Není to tím, že bychom byli slabší. Silný vliv hraje naše okolí a společnost. Nároky se zvyšují, tempo se zvyšuje, množství informací přibývá a nikdo nás nenaučil, jak se v tom celém orientovat. Není divu, že je nám z toho všeho potom těžko a cítíme se bezmocní a ztracení. Je tedy na čase zapomenout na silácké řeči, že to přece člověk musí zvládnout sám. Nemusí. Kolo také znovu nevymýšlíte. Prostě bylo vymyšlené a jen ho „opíšete“. Proč tedy znovu vymýšlet, jak ulevit své psychice a bolavé duši?

Pokud vás bolí zuby, jdete k zubaři. Pokud vás bolí v krku, také jdete k lékaři. A s lidskou psychikou je to stejné. Vyhledat odborníka tedy není žádná ostuda. Naopak, jedná se o zodpovědný přístup, kterým o sebe pečujete.

V čem je návštěva odborníka jiná než svěřování se kamarádům? Právě v té odbornosti. Psychoterapeuti, psychologové a všichni ostatní, kteří pečují o Vaši duši a psychiku jsou lidé, kteří prošli řádným vzděláním a výcvikem. Vědí, jak se správně ptát, jak Vás vyslechnout, kdy mluvit a kdy mlčet a kdy je či není správné poskytovat moudré rady. Takže opět, stejně jako u lékaře, i když to Vaše kamarádka nebo Váš kamarád asi tuší, jak se pomáhá, stejně jako tuší, jak se trhají zuby, nemůžete od nich očekávat opravdu profesionální pomoc. Udělají jistě to nejlepší, aby Vám pomohli, o tom není pochyb. Otázkou však zůstává, zda to bude to opravdu nejlepší pro Vás.

Častou otázkou, kterou dostávám, je „Kdy už je ten správný čas navštívit odborníka?“ Odpovědí budiž vysvětlení, které jsem před časem někde četla. Okamžik, kdy Vás Vaše úvahy zavedou na myšlenku, že byste se měli nebo mohli na někoho obrátit, je přesně tím pravým momentem. Většinu lidí tato úvaha napadne a pak použije již otřepané věty typu „to přece musím zvládnout“. Zapomeňte tedy na tuto větu. Vaše podvědomí Vám radilo správně, tak ho pro tentokrát poslechněte. Protože ten pravý čas je prostě v okamžiku, kdy tato myšlenka přijde.  Pamatujte, že každý profesionál zachovává mlčenlivost, takže pokud o návštěvě odborníka nepovíte někomu Vy sami, nikdo se o Vaší práci na sobě nemusí dozvědět. Není se tedy opravdu čeho bát. Pokud máte pocit, že to sami nezvládnete, není důvod více váhat.

Co naši klienti nejčastěji řeší:

  • procházejí ve svém životě změnou
  • necítí se dobře v rámci stávajícího stavu
  • řeší komplikace ve vztahu s partnerem či v rodině
  • řeší složitou životní či pracovní situaci
  • jsou smutní nebo nešťastní, depresivní
  • ztratili někoho blízkého
  • jsou nervózní nebo úzkostní
  • mají pocit, že nerozumí sobě nebo druhým
  • jsou neklidní a neví si s tímto stavem rady
  • cítí se bezmocní
  • opakovaně se chovají tak, že jim to nevyhovuje
  • trpí různými zlozvyky, nutkáními nebo závislostmi
  • trpí nerozhodností, která jim komplikuje život
  • obtížně komunikují s druhými
  • chtějí se ve svém životě posunout a nedaří se jim to
  • chtějí lépe poznat sami sebe
  • chtějí se zorientovat ve svém životě

Ať už ve svém životě řešíte cokoliv, nemusíte na to být sami. Objednejte si termín své první konzultace. Někdy i jedno setkání nastartuje velkou změnu.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 28. 03. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 03. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 30. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 31. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 01. 04. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
ÚTERÝ 02. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
STŘEDA 03. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?

Proč Hans dává k této vodě komentář k ionizované vodě? Jsou to dvě zcela jiné metody: obohacování vody o vodík...

Vztahové pověry z celého světa: Znáte je?

Od své babičky, znám hodně pověr (pocházela z Bílých Karpat).
Děvče se svým chlapcem nesmí být spolu sami, př...

Jak chovat hady – 5 důležitých rad pro začínající chovatele

Před tím, než se rozhodnete si hada pořídit, je vždy nutné si zjistit vše co se chovu týče a mít připravené kv...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Hledáte půjčku na splacení všech svých dluhů? Musíte zaplatit exekuci? Máte spis v reg...

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...
Zobrazit všechna témata

Máte problémy s vyprazdňováním? 5 kroků ke zdravé stolici

Stolice: Téma, které je tak trochu tabu. Přitom se týká každého z nás. Jen málokdo může říci, že se v tomto směru nesetkal v životě s žádným problémem. Zácpa, průjem, problémy s vyprazdňováním… Co je považováno...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Jak se vyrovnat se ztrátou? Návod, na zdravé truchlení

Každého z nás to v životě občas potká. Ztráta blízké osoby je hodně bolestivá záležitost a je poměrně náročné se s ní vypořádat. Přitom nemusí jít hned u úmrtí, ale patří sem i rozchod nebo rozvod. Jak se vyrov...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pocit vysvobození

Dneska bych si tu dovolila pár řádek o pocitu vysvobození. Každej si pod tim představí něco jinýho, ale já pod tim vidim jediný - vyjdeme ze svazujících myšlenkovejch okovů, který maj podobu strachu, předsudků, zloby, smutku a bůhví čeho ještě. Tyhle okovy si ostatně nasazuje téměř každej člověk zcela dobrovolně a pak mu dá sakra práci s tim něco udělat - respektive se jich zbavit.