Když už má člověk pocit, že to sám nezvládne

Když už má člověk pocit, že to sám nezvládne

„To zvládnu sám. Nejsem přeci blázen, abych potřeboval psychologa“. Tuto větu často slýchám od lidí, kteří řeší nějaké potíže. Dodnes je návštěva terapeuta, psychologa, psychoterapeuta, psychiatra anebo kteréhokoliv dalšího odborníka, který se zabývá problematikou naší psychiky nebo chcete-li duše, zatížena negativním nádechem.

Ale doba, kdy bylo normální vše zvládat sám už dávno minula. Není to tím, že bychom byli slabší. Silný vliv hraje naše okolí a společnost. Nároky se zvyšují, tempo se zvyšuje, množství informací přibývá a nikdo nás nenaučil, jak se v tom celém orientovat. Není divu, že je nám z toho všeho potom těžko a cítíme se bezmocní a ztracení. Je tedy na čase zapomenout na silácké řeči, že to přece člověk musí zvládnout sám. Nemusí. Kolo také znovu nevymýšlíte. Prostě bylo vymyšlené a jen ho „opíšete“. Proč tedy znovu vymýšlet, jak ulevit své psychice a bolavé duši?

Pokud vás bolí zuby, jdete k zubaři. Pokud vás bolí v krku, také jdete k lékaři. A s lidskou psychikou je to stejné. Vyhledat odborníka tedy není žádná ostuda. Naopak, jedná se o zodpovědný přístup, kterým o sebe pečujete.

V čem je návštěva odborníka jiná než svěřování se kamarádům? Právě v té odbornosti. Psychoterapeuti, psychologové a všichni ostatní, kteří pečují o Vaši duši a psychiku jsou lidé, kteří prošli řádným vzděláním a výcvikem. Vědí, jak se správně ptát, jak Vás vyslechnout, kdy mluvit a kdy mlčet a kdy je či není správné poskytovat moudré rady. Takže opět, stejně jako u lékaře, i když to Vaše kamarádka nebo Váš kamarád asi tuší, jak se pomáhá, stejně jako tuší, jak se trhají zuby, nemůžete od nich očekávat opravdu profesionální pomoc. Udělají jistě to nejlepší, aby Vám pomohli, o tom není pochyb. Otázkou však zůstává, zda to bude to opravdu nejlepší pro Vás.

Častou otázkou, kterou dostávám, je „Kdy už je ten správný čas navštívit odborníka?“ Odpovědí budiž vysvětlení, které jsem před časem někde četla. Okamžik, kdy Vás Vaše úvahy zavedou na myšlenku, že byste se měli nebo mohli na někoho obrátit, je přesně tím pravým momentem. Většinu lidí tato úvaha napadne a pak použije již otřepané věty typu „to přece musím zvládnout“. Zapomeňte tedy na tuto větu. Vaše podvědomí Vám radilo správně, tak ho pro tentokrát poslechněte. Protože ten pravý čas je prostě v okamžiku, kdy tato myšlenka přijde.  Pamatujte, že každý profesionál zachovává mlčenlivost, takže pokud o návštěvě odborníka nepovíte někomu Vy sami, nikdo se o Vaší práci na sobě nemusí dozvědět. Není se tedy opravdu čeho bát. Pokud máte pocit, že to sami nezvládnete, není důvod více váhat.

Co naši klienti nejčastěji řeší:

  • procházejí ve svém životě změnou
  • necítí se dobře v rámci stávajícího stavu
  • řeší komplikace ve vztahu s partnerem či v rodině
  • řeší složitou životní či pracovní situaci
  • jsou smutní nebo nešťastní, depresivní
  • ztratili někoho blízkého
  • jsou nervózní nebo úzkostní
  • mají pocit, že nerozumí sobě nebo druhým
  • jsou neklidní a neví si s tímto stavem rady
  • cítí se bezmocní
  • opakovaně se chovají tak, že jim to nevyhovuje
  • trpí různými zlozvyky, nutkáními nebo závislostmi
  • trpí nerozhodností, která jim komplikuje život
  • obtížně komunikují s druhými
  • chtějí se ve svém životě posunout a nedaří se jim to
  • chtějí lépe poznat sami sebe
  • chtějí se zorientovat ve svém životě

Ať už ve svém životě řešíte cokoliv, nemusíte na to být sami. Objednejte si termín své první konzultace. Někdy i jedno setkání nastartuje velkou změnu.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 19. 03. 2024
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 20. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 21. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 03. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah, dnes je úplněk. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Umělý odchov kachen: Jak inkubovat vejce a postarat se o mláďata

jak si může kachna do líhně nanést 15 vajec když se píše že starší 8 dnu jsou na nic

Černé fazole chrání srdce a rýsují štíhlou postavu. Chutnají božsky a jsou rychle připravené

Vážená paní Ellen,

děkujeme, že jste naší věrnou čtenářkou a zároveň jsme vděční za upozornění na chybu. V...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...

potřebujete finanční pomoc, pokud ano, kontaktujte tuto legitimní společnost

Solidní půjčka Potřebujete úvěr na konsolidaci dluhu, hypotéku, nákup nemovitosti, zah...
Zobrazit všechna témata

Pití alkoholu a jeho účinky na fyzické i duševní zdraví

Pití alkoholu je ošemetné téma, na které bylo napsáno již mnoho vědeckých i zdravotních článků. Ve společnosti jde zpravidla o tolerované chování, obzvlášť v době narozeninových či jiných oslav. Anebo se může j...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Bydlení v mobilheimu: Jaké skýtá výhody a nevýhody?

Bydlení v mobilheimu získává na popularitě, neboť je cenově dostupnější než to klasické ve zděném domě. Pokud i vy o takové střeše nad hlavou uvažujete, měli byste se seznámit s klady a zápory. Může vám to toti...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Žít svý sny...

Znám hodně lidí, který celej život jen dřou nebo všechen svůj čas věnujou dětem a svýmu okolí... A na sebe zapomínaj. Anebo ztratěj smysl svýho bytí a hledaj útěchu v chlastu, jinejch drogách, nakupování, půjčování si a bůhví v čem ještě. Když nám něco vnitřně chybí, snažíme se to někde jinde najít. Neuvědomujeme si ale, že odpovědi máme v sobě po celou tu dobu. Kdy jste naposledy naslouchali sobě samým? Nemáte pocit, že děláte hodně věcí jen proto, abyste se někomu nebo něčemu zavděčili?