Jak překonáváte strach?

 

4. 5. 2016

Strach beru jako prospěšný a normální
Snažím se strachu vyhnout
Zatnu zuby a silou strach překonám
Se strachem očekávám to nejhorší
Už ani nevím, jaké to bez strachu je

Děkujeme za Váš hlas.

Hlasovalo:
0 lidí

Další ankety >

 

Když míra a intenzita strachu překoná zdravou hranici, člověk je zahlcen nejistotou, pocitem ohrožení a obavami z budoucnosti.

Tělesně bývá strach doprovázen vyčerpáním, svíráním hrudi a úzkostmi. Trvalého odbourání strachu ze života můžete dosáhnout nalezením jeho příčin a postupnými změnami myšlení, které vás pak namísto současně produkovaného strachu, dovede k nastolení pocitů klidu a vyrovnanosti.

Více info >>


Stáhnout v PDF

Přečteno: 113x

Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse je zatím prázdná.