<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Spektrum zdraví</title>
	<atom:link href="http://www.spektrumzdravi.cz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.spektrumzdravi.cz</link>
	<description>Další web používající WordPress</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 May 2012 22:01:29 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Lunární kalendář 2012 online – PONDĚLÍ 21.5.2012</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-%e2%80%93-pondeli-21-5-2012/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-%e2%80%93-pondeli-21-5-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 22:01:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dagmar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lunární kalendář]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30662</guid>
		<description><![CDATA[Měsíc putuje v Blížencích, dnes je novoluní. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Hlásí se revma a...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/blizenci.gif"><img class="alignright size-full wp-image-2841" title="blizenci" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/blizenci.gif" alt="" width="80" height="80" /></a>Měsíc putuje v Blížencích, dnes je novoluní. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Hlásí se revma a počasí bývá proměnlivé.  Dnes je vhodný den pro nové začátky. <span id="more-30662"></span></p>
<ul>
<li>Dnes má svátek  <em>Monika, </em>zítra<em> Emil</em></li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ENERGIE DNE</span></h2>
<p>Den v Blížencích bývá velmi proměnlivý a neklidný díky vzdušnému elementu, který mu vládne. V myšlení se projevuje mnohostrannost, čilost a obratnost. Je čas flirtování a nezávazných schůzek. Je sklon dělat mnoho věcí najednou, emoce jsou nestálé, býváme zvědaví. Nedivte se, pokud dnes hodiny protelefonujete. Vhodný den pro obchodní jednání, získávání nových kontaktů, cestování a vyřizování korespondence. Přicházejí nové nápady a vize, den přeje tvořivosti a umělecké činnosti.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">1. LUNÁRNÍ DEN</span></h2>
<p>Začíná novoluním v 01:47 h a končí v 05:15 h.  Jeho symbolem je Lampa. Je dobré ho věnovat očistě. Živel oheň vám v tom pomůže. Poseďte u krbu nebo u svíčky a dívejte se do plamene. Myslete na vše, čeho by jste se chtěli zbavit a odevzdávejte to ohni, který spálí veškerou negativitu. Odpouštějte, promíjejte, čistěte věci z minulosti. Cvičení a fyzickou aktivitu nechte na jiný den. Dnes si vytvořte záměr toho, co chcete, aby se vám vyplnilo. Přání a myšlenky z dnešního dne se opravdu plní, přejte si proto jen to, co doopravdy chcete. Negativní myšlenky mohou způsobovat žlučníkové a ledvinové kameny. Hledejte duchovní příčiny svých nemocí. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/vliv-mesice/lunarni-den/">Více o lunárním dni..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">2. LUNÁRNÍ DEN</span></h2>
<p>Začíná v 05:16 h a končí západem Měsíce v 21:23 h. Jeho symbolem je Roh hojnosti. Buďte štědří k ostatním, vyvarujte se agrese a lakoty. Tento den je dobré využít pro očistu těla formou půstu, lázně nebo sauny. Tělo nám dává signály o našich postojích a myšlenkách. Pokud se nám z někoho nebo z něčeho „dělá zle“, znamená to, že nám tento člověk nebo tohle škodí. Dnes můžete obdržet důležitou informaci, která vás bude provázet celý měsíc. Vnímejte dobře informace, které k vám přicházejí a promyslete, jak by se daly využít. Začněte realizovat svoje plány. Rozlišujte, co skutečně potřebujete a co ne. Jezte dnes jídlo, které je plnohodnotné a výživné, ne jen prázdné kalorie. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/vliv-mesice/lunarni-den/">Více o lunárním dni..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">NOVOLUNÍ</span></h2>
<p>Novoluní představuje nové začátky, ale také ukončení a vnitřní přeměnu. Tvůrčí myšlenky a nápady jsou velmi originální, je třeba je využít, dát jim směr a formu. Máme před sebou mnoho možností, musíme si z nich jen vybrat. Nov je zlom mezi vyčerpáním a přívalem nové energie. Zpočátku tuto energii můžeme vnímat jako napětí, neklid, netrpělivost a vzrušení, které může přecházet do podrážděných reakcí. Cítíme aktivitu, ale nevíme, kterým směrem ji zaměřit. Něco začíná, ale je to tak neuchopitelné, hoříme nedočkavostí, abychom se do toho pustili.  <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/ezoterika/novoluni-a-jeho-vliv/">Více o novoluní..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">PRANOSTIKY</span></h2>
<ul>
<li>Jestli v máji neprší, červen to dovrší</li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZDRAVÍ</span></h2>
<p>Ve dnech Blíženců se často mění počasí, proto revmatici mívají potíže. Revmatické bolesti v oblasti ramen teď velmi dobře reagují na vhodné <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/produkty/kosmetika/oleje-a-masti/">oleje a masti</a>. V chladnějším počasí se dobře oblečte, jinak vás tělo může na sebe nepříjemně upozornit. V tento den udělejte něco dobrého pro oblast klíčních kostí a lopatek,  zad, ramen a paží. Zacvičte si jógu nebo Pilates, běžte do posilovny. Cílená gymnastika na tyto oblasti těla dělá zázraky, to ale neznamená, že zůstanete ušetřeni následné bolesti svalů. Ani ta ovšem není špatným znamením, protože tělo tak dává najevo, že se zbavuje škodlivin. Masáž krku, šíje a zad vám dnes udělá dobře. Ve dnech Blíženců jsou ovlivněny i plíce, proto je užitečné provádět dýchací cviky na čerstvém vzduchu či při otevřeném okně. Vyhněte se zakouřeným místnostem. Mažte si hrudník <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/siddhalepa-balzam/">bylinnými mastmi</a> a inhalujte nad párou <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/produkty/etericke-oleje/">éterické oleje</a>. Těhotné ženy mohou zkoušet břišní dýchání, které jim bude prospěšné u porodu. Dnes není vhodný den na žádné operace.</p>
<address><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/domaci-leceni-2/revmatismus-zada-klouby/"><strong>Domácí recepty na revmatismus, klouby a záda</strong></a></address>
<address><strong><br />
 </strong></address>
<p><strong>Léčivá rostlina pro dnešní den</strong>: Podběl – jeho šťáva pomáhá při bolestech uší, listy při pokládání na čelo projasňují energii</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">STRAVA</span></h2>
<p>Je novoluní a to je nejvhodnějším dnem pro očistu a detoxikaci těla. Tělo se při novoluní nejlépe zbavuje škodlivin, proto je dobré ho maximálně podpořit. Pokud to vydržíte, tak jezte jen ovoce a zeleninu, pijte čisté ovocné nebo zeleninové šťávy a horkou převařenou vodu. Dneškem přecházíme na převážně živou, čerstvou a tepelně neupravovanou stravu. Vhodná je čerstvá zelenina, ovoce, luštěniny, zeleninové a ovocné šťávy, nevařené kaše, česnek.  Nepřehánějte to se sladkostmi, vynechte mléko. Pijte čistící a ovocné čaje, vynechte limonády a sodovky. V Blížencích je den květu, proto si připravte k jídlu kvetoucí zeleninu, např. květák, brokolici, artyčoky, mangold, kopr. Dnes tělo dobře zpracovává tuk, proto můžete ořechy a různá semínka.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">KRÁSA</span></h2>
<p>Tělu prospívají masáže horní poloviny těla, relaxační masáže a teplé bylinné koupele. Dnes je vhodný den pro péči o ruce, ošetřete je vhodnou mastí nebo zábalem, aby nebyly vysušené.  Pleť se dnes dobře zbavuje škodlivin, proto je vhodné věnovat se jejímu čištění. Nanášejte <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/produkty/kosmetika/cisteni-pleti/">čistící pleťové masky, peelingy a krémy</a>.</p>
<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/produkty/etericke-oleje/">Vhodné éterické oleje a vůně:</a> Levandule, Rozmarýn, Fialka, Máta, Mandarinka, Tymián</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">MAGIE</span></h2>
<p>Při novoluní jsou nejvhodnější kouzla, kterými chcete podpořit nové začátky, projekty a cíle. Přání vyslovená při novoluní se plní. V Blížencích se provádí rituály na odstranění starých nesvárů a problémů, obnovujeme komunikaci a kontakty s ostatními. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-magie-a-kouzla/novoluni/">Vyberte si kouzlo..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">DOMÁCNOST</span></h2>
<p>Větrejte peřiny venku, provětrejte dům a sklep, věnujte se očistě domova. Ukliďte půdu a podkroví. Vhodný den na střešní práce, na stavbu plotů a tvorbu fasád. Můžete malovat a lakovat. Vyperte si, prádlo dnes bude dobře schnout. Provoňte byt vonnou tyčinkou nebo éterickými oleji v aromalampě. Vhodný den je také pro mytí oken, skel, vitrín a zrcadel, mytí dřevěných podlah a uklízení ve skříních.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZAHRADA</span></h2>
<p>Dny Blíženců jsou dny květu a uzlový bod mezi stoupající a klesající silou. Dnes je novoluní a to půda odpočívá, proto by se nemělo nic sázet, vysévat ani přesazovat. Nic nevzejde, semena ani kořeny se neuchytí. Je to ale nejvhodnější den na ošetření starých, nemocných a špatně rostoucích dřevin a rostlin. Vyvětrejte skleník, zahradní chatku a sklep. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/zdrava-zahrada/mulcovani/">Zamulčujte</a> rosliny a dřeviny, mulč udrží vláhu.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">Lunární den ve zkratce:</span></h2>
<ul>
<li>Měsíc ve znamení: Blíženci</li>
<li>Ovlivňuje orgány: ramena, záda, paže, ruce, lopatky, klíční kosti, plíce, průdušky</li>
<li>Fáze Měsíce: novoluní v 01:47 h</li>
<li>Východ Měsíce: 05:15  SELČ</li>
<li>Západ Měsíce: 21:23 SELČ</li>
<li>Lunární den: 1, 2</li>
<li>Kvalita dne: vzdušný, světlý</li>
<li>Živel: vzduch</li>
<li>Část rostliny: květ</li>
<li>Síla: klesající</li>
<li>Živná kvalita: tuk</li>
<li>Systém: systém žláz</li>
</ul>
<address style="text-align: center;"><strong><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/kveten-2012/"><em>LUNÁRNÍ KALENDÁŘ online na celý měsíc KVĚTEN 2012  najdete zde!</em></a></strong></address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-%e2%80%93-pondeli-21-5-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pipety proti blechám a klíšťatům pro kočky &#8211; 5 ks</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/novinky/pipety-proti-blecham-a-klistatum-pro-kocky-5-ks/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/novinky/pipety-proti-blecham-a-klistatum-pro-kocky-5-ks/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 18:52:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dagmar</dc:creator>
				<category><![CDATA[! NOVINKY]]></category>
		<category><![CDATA[Pro zvířata]]></category>
		<category><![CDATA[Péče o psy a kočky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30939</guid>
		<description><![CDATA[Přírodní ochranná bariéra proti blechám a klíšťatům pro kočky, psy a malá domácí zvířata]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Pipety proti blechám a klíšťatům pro kočky &#8211; 5 ks</h2>
<p>Přírodní ochranná bariéra proti blechám a klíšťatům pro kočky, psy a malá domácí zvířata. S neemovým olejem. Neemový olej je pro parazity velmi nepříjemný. Tato přirozená ochrana se doporučuje především pro koťata, štěňata, starší psy nebo zotavující se psy, těhotné a kojící feny a pro domácí zvířata v úzkém kontaktu s dětmi.</p>
<ul>
<li>Přírodní a bezpečné</li>
<li>Snadné použití</li>
<li>Nemastí</li>
</ul>
<p>Kočky jsou „čistá zvířata“ a netolerují aplikaci jakékoliv látky na kůži. Vždy se doporučuje otestovat jejich reakci po prvních 2 až 3 kapkách. Pokud to přijme, pak můžete aplikovat celou lahvičku při intenzivní léčbě a ½ lahvičky při prevenci.</p>
<p><strong>Preventivní léčba</strong>: aplikujte ½ lahvičky každých 7 až 15 dní podle počasí a podmínek daného prostředí.</p>
<p><strong>Použití:</strong> Před upotřebením protřepte. Otočte víčkem, aby se otevřel uzávěr a odstraňte uzávěr. Aplikujte ochranný prostředek po kapkách na kůži, od ocasu ke krku proti srsti.</p>
<p><strong>Upozornění:</strong> Určeno pro vnější použití pro domácí zvířata.</p>
<p>Balení obsahuje 5 ks (1 pipeta 2 ml)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/novinky/pipety-proti-blecham-a-klistatum-pro-kocky-5-ks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pipety proti blechám a klíšťatům pro psy nad 11 kg &#8211; 5 ks</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/novinky/pipety-proti-blecham-a-klistatum-pro-psy-nad-11-kg-5-ks/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/novinky/pipety-proti-blecham-a-klistatum-pro-psy-nad-11-kg-5-ks/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 18:48:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dagmar</dc:creator>
				<category><![CDATA[! NOVINKY]]></category>
		<category><![CDATA[Pro zvířata]]></category>
		<category><![CDATA[Péče o psy a kočky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30936</guid>
		<description><![CDATA[S neemovým olejem. Přírodní ochranná bariéra proti blechám a klíšťatům.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Pipety proti blechám a klíšťatům pro psy nad 11 kg &#8211; 5 ks</h2>
<p>S neemovým olejem. Přírodní ochranná bariéra proti blechám a klíšťatům. Tato přirozená ochrana se doporučuje především pro štěňata, starší psy nebo zotavující se psy, těhotné a kojící feny a pro domácí zvířata v úzkém kontaktu s dětmi.</p>
<p>Pipety obsahují přírodní složky, které jsou bezpečné a netoxické jak pro člověka tak pro životní prostředí. Efekt se projeví okamžitě nebo max. do 3 až 4 dní. Snadné použití, nemastí.</p>
<p><strong>Intenzivní léčba:</strong> Aplikujte 1 lahvičku každé 2 dny po dobu mininálně 2 aplikací a ujistěte se, že se obsah dostane na kůži vašeho miláčka.</p>
<p><strong>Preventivní léčba: </strong>Aplikujte 1 lahvičku každých 10 až 15 dní v závislosti na počasí a riziku napadení.</p>
<p><strong>Použití</strong>: Před upotřebením protřepte. Otočte víčkem, aby se otevřel uzávěr a odstraňte uzávěr. Aplikujte ochranný prostředek po kapkách na kůži psa, od ocasu k krku proti srsti.</p>
<p><strong>Upozornění: </strong>Určeno pro vnější použití pro psy.</p>
<p>Balení obsahuje 5 ks (1 pipeta 5 ml)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/novinky/pipety-proti-blecham-a-klistatum-pro-psy-nad-11-kg-5-ks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pipety proti blechám a klíšťatům pro psy do 10 kg &#8211; 5 ks</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/novinky/pipety-proti-blecham-a-klistatum-pro-psy-do-10-kg-5-ks/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/novinky/pipety-proti-blecham-a-klistatum-pro-psy-do-10-kg-5-ks/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 18:38:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dagmar</dc:creator>
				<category><![CDATA[! NOVINKY]]></category>
		<category><![CDATA[Pro zvířata]]></category>
		<category><![CDATA[Péče o psy a kočky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30914</guid>
		<description><![CDATA[S neemovým olejem. Přírodní ochranná bariéra proti blechám a klíšťatům. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Pipety proti blechám a klíšťatům pro psy do 10 kg &#8211; 5 ks</h2>
<p>S neemovým olejem. Přírodní ochranná bariéra proti blechám a klíšťatům. Tato přirozená ochrana se doporučuje především pro štěňata, starší psy nebo zotavující se psy, těhotné a kojící feny a pro domácí zvířata v úzkém kontaktu s dětmi.</p>
<p>Pipety obsahují přírodní složky, které jsou bezpečné a netoxické jak pro člověka tak pro životní prostředí. Efekt se projeví okamžitě nebo max. do 3 až 4 dní. Snadné použití, nemastí.</p>
<p><strong>Intenzivní léčba:</strong> Aplikujte 1 lahvičku každé 2 dny po dobu mininálně 2 aplikací a ujistěte se, že se obsah dostane na kůži vašeho miláčka.</p>
<p><strong>Preventivní léčba: </strong>Aplikujte 1 lahvičku každých 10 až 15 dní v závislosti na počasí a riziku napadení.</p>
<p><strong>Použití: </strong> Před upotřebením protřepte. Otočte víčkem, aby se otevřel uzávěr a odstraňte uzávěr. Aplikujte ochranný prostředek po kapkách na kůži psa, od ocasu k krku proti srsti.</p>
<p><strong>Upozornění:</strong> Určeno pro vnější použití pro psy.</p>
<p>Balení obsahuje 5 ks (1 pipeta 5 ml)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/novinky/pipety-proti-blecham-a-klistatum-pro-psy-do-10-kg-5-ks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lunární kalendář 2012 online &#8211; NEDĚLE 20.5.2012</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-nedele-20-5-2012/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-nedele-20-5-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 May 2012 22:01:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dagmar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lunární kalendář]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30602</guid>
		<description><![CDATA[Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/byk.gif"><img class="alignright size-full wp-image-2846" title="byk" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/byk.gif" alt="" width="80" height="80" /></a>Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šátkem, kloktejte bylinné odvary. Můžete dělat plány do budoucna a řešit finanční záležitosti.<img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><span id="more-30602"></span></p>
<ul>
<li>Dnes má svátek <em>Zbyšek</em>, zítra <em>Monika</em></li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ENERGIE DNE</span></h2>
<p>Klíčová slova dnešního dne jsou: stabilita, jistota, finance, klid, zdvořilé jednání, materiální zabezpečení, vznešenost, plánování do budoucna. Dnes se „držíme při  zemi“, nemáme tendenci riskovat, ani dělat náhlé změny. Jakékoliv dnešní rozhodnutí je trvalé, den je příznivý pro řešení finančních záležitostí. Proto je vhodné dnes dlouhodobě plánovat, založit spoření nebo začít větší projekty a díla.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">29. lunární den</span></h2>
<p>Jeho symbolem je Chobotnice. Tento den se pokládá za satanský den, proto si dělejte ochrany před zlem. Nepříjemnosti nejsou dnes žádnou výjimkou, pokládejte je ale za příznivé a přijímejte je s vděkem, neboť znamenají to, že nesloužíte tmě. Mohou se dostavit depresivní stavy. Udělejte si očistný rituál: stoupněte si na 10 minut do nádoby se slanou vodou, teplota vody vám musí být příjemná, spíše chladnější, a představujte si, že vše negativní z vás odchází do vody. Poté vodu vylijte na pozemek za domem s přáním, aby Země přetransformovala negativní energii z vody na Světlo a Lásku.  Doporučujeme dnes vykuřovadlem očistit místnosti, vhodné je kadidlo, pelyněk nebo šalvěj. Kouř vyhání zlo. Očistěte si také jídlo a pití – buď modlitbou, nebo nad ním udělejte kříž či magický kruh. Jezte vědomě, nečtěte u jídla ani se nedívejte na televizi. Nemluvte při jídle o špatných věcech. Dnešní sny mají prorocký význam. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/vliv-mesice/lunarni-den/">Více o lunárním dni..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">PRANOSTIKY</span></h2>
<ul>
<li>Je-li už máj zahradníkem, není stodol milovníkem</li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZDRAVÍ</span></h2>
<p>Měsíc prochází znamením Býka, je silně ovlivňována oblast krku. Pozor na jízdu v autě s otevřenými okýnky, mohla by vám ztuhnout šíje. Zvýšené nebezpečí krčních zánětů, bolestí v krku, chrapot, nachlazení. Chraňte krk šálou nebo šátkem. Pijte preventivně čaj proti chrapotu nebo zánětu mandlí, působí v tento den obzvlášť dobře, stejně jako jiné léky proti zánětům v krku. Vhodný je odvar ze šalvěje.  Býk působí také na orgány řeči, čelisti, zuby, mandle, štítnou žlázu, šíji, hlas a uši. Pro člověka, který nemá cvik, se může projev dnes vyslovený stát utrpením a skončit chraptivým skřehotáním. Především v chladném dni by ani uši dnes neměli zůstat nechráněné. Jsou teď choulostivější na průvan a hluk. Namasírujte si jemně krk s <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/esencialni-olej-5-cakra/">esenciálním olejem na 5. čakru</a>. Kápněte si do ucha kapičku <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/trezalkovy-olej/">třezalkového oleje</a>, předejdete různým ušním chorobám. Dobře vám udělá jemná masáž šíje a uvolňující cviky na krční páteř. Proveďte cvik na aktivaci štítné žlázy, je to tzv. „svíčka“.</p>
<address><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/domaci-leceni-2/krk-kasel/"><strong>Domácí recepty proti bolestem v krku</strong></a></address>
<p><strong>Léčivá rostlina pro dnešní den:</strong> Lesní jahoda a měsíček. Obě rostliny pomáhají povzbudit energii.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">STRAVA</span></h2>
<p>Během tohoto období  se mohou objevit těžkosti s trávením, jídlo si proto tepelně upravujte dušením či vařením. Vhodná je dušená zelenina, omáčky, polévky, dušené ovoce, různé kaše, těstoviny. Strava by měla být zemitá a výživná. Můžete mléčné výrobky, ryby a kvašenou zeleninu. Nejsou vhodná smažená jídla a vejce. Živná kvalita je ve dnech Býka sůl, jezte tedy slaná jídla, se solením to však nepřehánějte, aby nebyly ledviny přetížené. Je den kořene, proto konzumujte převážně kořenovou zeleninu. K dispozici jsou vám třeba brambory, červená řepa, chřest, cibule, mrkev &#8211; prostě vše, co roste pod zemí. Pokrmy dostatečně kořeňte, k dochucení používejte zejména česnek a zázvor. Konzumujte klíčky, ořechy a různá semínka. Pijte čistou vodu a bylinné čaje.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">KRÁSA</span></h2>
<p>Dnes pečujte o svoji pleť, udělejte si čistící masku nebo peeling. Masáž vám dnes udělá dobře, zejména masáž šíje a horní části zad.</p>
<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/produkty/etericke-oleje/">Vhodné éterické oleje a vůně:</a> santalové dřevo, růžové dřevo, jasmín, anýz, verbena, lilie, hyacint, při nachlazení eukalyptus, ravensára, čajovník</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">MAGIE</span></h2>
<p>Při ubývajícím Měsíci se provádějí rituály a kouzla na zbavení se různých zlozvyků, nadváhy, negativního působení od druhých lidí, na zlikvidování nemocí, prodej něčeho, na odpoutání se od vztahu, který nechceme, tedy veškerá kouzla k odvrácení, oddělení, odstranění či konci čehokoliv špatného nebo nechtěného. V Býku se provádí rituály na přivolání lásky, peněz, majetku, plodnosti a štěstí do domu. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-magie-a-kouzla/pribyvajici-mesic/">Vyberte si kouzlo..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZAHRADA</span></h2>
<p>Dny Býka jsou dny kořene se stoupající silou. Dnes pracujte se zemí, založte kompost, vytrhejte plevel, zamulčujte vzešlé rostliny. Vysévejte a sázejte kořenovou zeleninu, zelí, květák, brokolici, saláty, brambory a topinambury.  Vysaďte okrasné dřeviny. Je vhodné prokypřit rostlinám půdu, pohnojit je a přesadit, dnes dobře zakoření. Nezalévejte pokojové rostliny, pokud nemusíte.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">Lunární den ve zkratce</span>:</h2>
<ul>
<li>Měsíc ve znamení: Býk</li>
<li>Fáze Měsíce: ubývající</li>
<li>Východ Měsíce: 04:39 SELČ</li>
<li>Západ Měsíce: 20:27 SELČ</li>
<li>Lunární den: 29</li>
<li>Živel: Země</li>
<li>Kvalita dne: chladný</li>
<li>Živná kvalita: sůl</li>
<li>Ovlivňuje orgány: krk, hrdlo, orgány řeči, zuby, čelisti, šíje, mandle, uši, štítná žláza</li>
<li>Systém: krevní oběh</li>
<li>Část rostliny: kořen</li>
<li>Síla: stoupající</li>
<address style="text-align: center;"><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/kveten-2012/"><strong>LUNÁRNÍ KALENDÁŘ online na celý měsíc KVĚTEN 2012  najdete zde!</strong></a></address>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-nedele-20-5-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lunární kalendář 2012 online – SOBOTA 19.5.2012</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-%e2%80%93-sobota-19-5-2012/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-%e2%80%93-sobota-19-5-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 22:01:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dagmar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lunární kalendář]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30596</guid>
		<description><![CDATA[Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/byk.gif"><img class="alignright size-full wp-image-2846" title="byk" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/byk.gif" alt="" width="80" height="80" /></a>Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šátkem, kloktejte bylinné odvary. Můžete dělat plány do budoucna a řešit finanční záležitosti.<img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><span id="more-30596"></span></p>
<ul>
<li>Dnes má svátek<em> Ivo</em>, zítra <em>Zbyšek</em></li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ENERGIE DNE</span></h2>
<p>Klíčová slova dnešního dne jsou: stabilita, jistota, finance, klid, zdvořilé jednání, materiální zabezpečení, vznešenost, plánování do budoucna. Dnes se „držíme při  zemi“, nemáme tendenci riskovat, ani dělat náhlé změny. Jakékoliv dnešní rozhodnutí je trvalé, den je příznivý pro řešení finančních záležitostí. Proto je vhodné dnes dlouhodobě plánovat, založit spoření nebo začít větší projekty a díla.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">28. lunární den</span></h2>
<p>Symboly tohoto dne jsou Karma a Lotos. Dnes můžeme poznat a pochopit cíl našeho života a také ho dosáhnout. Otevírají se čakry (energetická centra v těle), snažte se proto dnes co nejvíce očišťovat své tělo, emoce i mysl. Můžete prožít duchovní prozření! Dnes mají svůj den věštkyně, jasnovidci a lidé zabývající se parapsychologií a ezoterikou. Je vhodný den pro práci se sny. Díky nim můžete pochopit, co se s vámi právě děje. Pokud ve snu létáte, jste na vysoké energetické úrovni. Skvělý den je na koupi domu či jeho opravu. Oči budou dnes přecitlivělé, chraňte je před ostrým světlem, omezte práci s počítačem a koukání na televizi. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/vliv-mesice/lunarni-den/">Více o lunárním dni..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">PRANOSTIKY</span></h2>
<ul>
<li>Na mokrý květen přichází suchý červen</li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZDRAVÍ</span></h2>
<p>Měsíc prochází znamením Býka, je silně ovlivňována oblast krku. Pozor na jízdu v autě s otevřenými okýnky, mohla by vám ztuhnout šíje. Zvýšené nebezpečí krčních zánětů, bolestí v krku, chrapot, nachlazení. Chraňte krk šálou nebo šátkem. Pijte preventivně čaj proti chrapotu nebo zánětu mandlí, působí v tento den obzvlášť dobře, stejně jako jiné léky proti zánětům v krku. Vhodný je odvar ze šalvěje.  Býk působí také na orgány řeči, čelisti, zuby, mandle, štítnou žlázu, šíji, hlas a uši. Pro člověka, který nemá cvik, se může projev dnes vyslovený stát utrpením a skončit chraptivým skřehotáním. Především v chladném dni by ani uši dnes neměli zůstat nechráněné. Jsou teď choulostivější na průvan a hluk. Namasírujte si jemně krk s <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/esencialni-olej-5-cakra/">esenciálním olejem na 5. čakru</a>. Kápněte si do ucha kapičku <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/trezalkovy-olej/">třezalkového oleje</a>, předejdete různým ušním chorobám. Dobře vám udělá jemná masáž šíje a uvolňující cviky na krční páteř. Proveďte cvik na aktivaci štítné žlázy, je to tzv. „svíčka“.</p>
<address><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/domaci-leceni-2/krk-kasel/"><strong>Domácí recepty proti bolestem v krku</strong></a></address>
<p><strong>Léčivá rostlina pro dnešní den:</strong> Lesní jahoda a měsíček. Obě rostliny pomáhají povzbudit energii.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">STRAVA</span></h2>
<p>Během tohoto období  se mohou objevit těžkosti s trávením, jídlo si proto tepelně upravujte dušením či vařením. Vhodná je dušená zelenina, omáčky, polévky, dušené ovoce, různé kaše, těstoviny. Strava by měla být zemitá a výživná. Můžete mléčné výrobky, ryby a kvašenou zeleninu. Nejsou vhodná smažená jídla, čokoláda ani maso. Živná kvalita je ve dnech Býka sůl, jezte tedy slaná jídla, se solením to však nepřehánějte, aby nebyly ledviny přetížené. Je den kořene, proto konzumujte převážně kořenovou zeleninu. K dispozici jsou vám třeba brambory, červená řepa, chřest, cibule, mrkev &#8211; prostě vše, co roste pod zemí. Pokrmy dostatečně kořeňte, k dochucení používejte zejména česnek a zázvor. Konzumujte klíčky, ořechy a různá semínka. Pijte čistou vodu a bylinné čaje.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">KRÁSA</span></h2>
<p>Dnes pečujte o svoji pleť, udělejte si čistící masku nebo peeling. Masáž vám dnes udělá dobře, zejména masáž šíje a horní části zad.</p>
<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/produkty/etericke-oleje/">Vhodné éterické oleje a vůně:</a> santalové dřevo, růžové dřevo, jasmín, anýz, verbena, lilie, hyacint, při nachlazení eukalyptus, ravensára, čajovník</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">MAGIE</span></h2>
<p>Při ubývajícím Měsíci se provádějí rituály a kouzla na zbavení se různých zlozvyků, nadváhy, negativního působení od druhých lidí, na zlikvidování nemocí, prodej něčeho, na odpoutání se od vztahu, který nechceme, tedy veškerá kouzla k odvrácení, oddělení, odstranění či konci čehokoliv špatného nebo nechtěného. V Býku se provádí rituály na přivolání lásky, peněz, majetku, plodnosti a štěstí do domu. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-magie-a-kouzla/pribyvajici-mesic/">Vyberte si kouzlo..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZAHRADA</span></h2>
<p>Dny Býka jsou dny kořene se stoupající silou. Dnes je odzemí, nepracujte se zemí, ani s rostlinami. Nezalévejte pokojové rostliny, pokud nemusíte.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">Lunární den ve zkratce</span>:</h2>
<ul>
<li>Měsíc ve znamení: Býk</li>
<li>Fáze Měsíce: ubývající</li>
<li>Východ Měsíce: 04:09 SELČ</li>
<li>Západ Měsíce: 19:27 SELČ</li>
<li>Lunární den: 28</li>
<li>Živel: Země</li>
<li>Kvalita dne: chladný</li>
<li>Živná kvalita: sůl</li>
<li>Ovlivňuje orgány: krk, hrdlo, orgány řeči, zuby, čelisti, šíje, mandle, uši, štítná žláza</li>
<li>Systém: krevní oběh</li>
<li>Část rostliny: kořen</li>
<li>Síla: stoupající</li>
<li>Odzemí</li>
</ul>
<address style="text-align: center;"><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/kveten-2012/"><strong>LUNÁRNÍ KALENDÁŘ online na celý měsíc KVĚTEN 2012  najdete zde!</strong></a></address>
<ul>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-%e2%80%93-sobota-19-5-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hrozba jménem klíšťová encefalitida</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/zdravi-a-krasa/hrozba-jmenem-klistova-encefalitida/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/zdravi-a-krasa/hrozba-jmenem-klistova-encefalitida/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 21:01:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví a krása]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30887</guid>
		<description><![CDATA[Letní období považuje spousta z nás za to nejhezčí z celého roku. Teplé počasí láká především k procházkám do přírody a k pobytu...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/Fotolia_36423041_XS.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-30895" title="rodina v přírodě" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/Fotolia_36423041_XS.jpg" alt="" width="268" height="177" /></a>Letní období považuje spousta z nás za to nejhezčí z celého roku. Teplé počasí láká především k procházkám do přírody a k pobytu u vody. Příjemné chvíle strávené na čerstvém vzduchu s sebou však nesou jistá rizika. Jedním z těch největších je klíšťová encefalitida, onemocnění virového původu, které v těžších a neléčených případech představuje přímé ohrožení na životě, protože postihuje mozek a nervový systém. V tomto článku se proto o této chorobě dozvíte vše podstatné, nechybí ani doporučení a tipy, jak vytáhnout klíště, nebo jak se před ním chránit.<br />
 </strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Klíšťová encefalitida</strong> je hrozbou pro všechny věkové skupiny, u lidí starších 60 let se pak příznaky mohou projevovat <strong>intenzivněji</strong> a celkový průběh může být mnohem závažnější. Onemocnění je považováno za <strong>velice zákeřné</strong>, protože v počátečních fázích se často stává, že je zaměňováno za jiné. Příznaky v počáteční fázi se podobají <strong>běžnému nachlazení</strong> či lehčí chřipce. Přenašečem viru je tedy <strong>klíště obecné</strong>, roztoč živící se krví savců, plazů a ptáků. Kromě encefalitidy může člověka infikovat i lymskou boreliózou a dalšími nepříjenými chorobami.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Klíště obecné – jak vypadá a kde vyskytuje?</h2>
<p style="text-align: justify;">Lékaři doporučují, abyste se na <strong>jaře, v létě a na podzim</strong> po každém pobytu venku zkontrolovali. A nemusí se jednat pouze o návštěvu lesa. Klíště se drží zejména v obyčejných nízkých keřích a trávách (<strong>od 20 do 60 cm výšky</strong>) na loukách či v parcích. Traduje se, že na vás může spadnout ze stromu, to je ovšem <strong>pouhá pověra</strong>, protože klíště má rádo vlhké a husté porosty, a to nachází právě jen několik desítek centimetrů nad zemí. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/Fotolia_10898267_XS.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-30896" title="klíště obecné" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/Fotolia_10898267_XS.jpg" alt="" width="340" height="226" /></a>Jakmile se ho, i třeba nepatrně, dotknete, reflexivně se na vás <strong>přichytí a začne sát krev</strong>. Díky tomu může svůj původní objem zvětšit až 300 krát.</p>
<p style="text-align: justify;">Klíště je velmi malé a kvůli tomu ho člověk může na těle snadno přehlédnout (není-li nasáté krví). <strong>Samice</strong> bývá velká zhruba 4 mm, <strong>samci</strong> jsou menší – okolo 2 mm. Tělo tvoří hlavová část a samotný trup. Na hlavě se nachází hypostom, který je utvářen <strong>háčky černé barvy</strong>. Ty také slouží k tomu, aby se <strong>klíště</strong> mohlo zavrtat do <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/diagnoza/kuze/">kůže člověka</a> a nevypadlo.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Rady a tipy, jak vytáhnout klíště</h2>
<p style="text-align: justify;">Mezi lidmi koluje mnoho návodů,<strong> jak vyndat klíště</strong>. Většina z nich je však<strong> špatná</strong>. <span style="text-decoration: underline;"><strong>Nikdy proto nepomazávejte dané místo olejem či mastí</strong></span>. Klíště by se tak pouze zadusilo, umrtvilo a to by znamenalo, že všechny <strong>škodlivé látky</strong> by vypustilo ze sebe do vaší <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/diagnoza/krev-cisteni/">krve</a>, což velice zvyšuje riziko případné nákazy. Stejně tak <span style="text-decoration: underline;"><strong>klíště nemačkejte, netrhejte nebo nerozškrábejte</strong></span>. A jaký je tedy správný postup?</p>
<ol> </ol>
<ul>
<li>1/ nakapejte na klíště alkoholový dezinfekční roztok (líh z lékárny)</li>
<li>2/ vyčkejte zhruba 5 minut</li>
<li>3/ vezměte speciální kleštičky, pinzetu a klíště podeberte ihned u kůže</li>
<li>4/ kývavým pohybem klíště vyndejte</li>
<li>5/ poté místo opět zakapejte roztokem</li>
<li>6/ následující 2 týdny dané místo kontrolujte, zda se na něm nevytváří otok nebo zčervenání</li>
</ul>
<ol> </ol>
<p style="text-align: justify;">(Klíště je možné vyndat i speciální kartou, což je novinka, kterou lze obstarat v lékárně. Ta má zářezy, s jejichž pomocí se klíště jednoduše z kůže odstraní.)</p>
<p style="text-align: justify;">A co když<strong> malá část klíštěte</strong> (například kusadla) v kůži zůstane? <strong>Nepropadejte panice</strong>, nic se neděje. Rána se maximálně tak zanítí, což je známka toho, že se tělo samo stará o vypuzení cizího předmětu.</p>
<h3 style="text-align: justify;">Odstraněné klíště můžete poslat do laboratoře</h3>
<p style="text-align: justify;">V každém případě však vždy s klíštětem <strong>zacházejte opatrně</strong> a ani po vyndání ho nemačkejte v prstech apod. Optimálně se doporučuje<strong> zabalit do papíru a spálit</strong>, případně ho můžete spláchnout do záchodu. Pokud se však bojíte nákazy, existuje ještě jiná možnost – <strong>poslat ho na rozbor</strong>. Odborníci tvrdí, že riziko přenosu nákazy od infikovaného klíštěte je<strong> více jak 30 %</strong>. Za poplatek můžete využít služeb Státního zdravotního ústavu v Praze nebo soukromých institucí, které se vyšetřením infekčnosti klíštěte zabývají. Tímto způsobem můžete klíště nechat vyšetřit <strong>i na další choroby</strong>, které může přenášet. O těch se v tomto článku také dozvíte.</p>
<h2 style="text-align: justify;"><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/4459545321_720fd9e475.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-30897" title="louka" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/4459545321_720fd9e475.jpg" alt="" width="500" height="335" /></a></h2>
<h2 style="text-align: justify;">Klíšťová encefalitida – příznaky a průběh onemocnění</h2>
<p style="text-align: justify;"><strong>Klíšťová encefalitida</strong> je v tuzemsku v porovnání se zbytkem světa hojně se vyskytujícím onemocněním. V obdobné míře se objevuje ještě v Chorvatsku, Rakousku a jižní Skandinávii. Největší riziko nákazy souvisí s <strong>aktivitou klíšťat</strong>, ta je na svém vrcholu zhruba <strong>od dubna do října</strong>. Inkubační doba encefalitidy je zpravidla <strong>týden až 2 týdny</strong>, ve výjimečných případech až 30 dní. Jedná se tedy o <strong>zánětlivé onemocnění mozku</strong>, většinou se průběh dělí na 2 fáze.</p>
<h3 style="text-align: justify;">Klíšťová encefalitida – příznaky ve fázi I.</h3>
<p style="text-align: justify;">Jde o období primární virémie a příznaky připomínají svou charakteristikou <strong>klasickou začínající chřipku</strong>. Typicky se tedy v této době (trvá od 2 do 6 dní) objevuje:</p>
<ul>
<li>malátnost</li>
<li>bolest kloubů a svalů</li>
<li>bolest hlavy (Trápí vás migréna? Přečtěte si, <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/zdravi-a-krasa/migrena-vas-vyradi-z-bezneho-zivota-nedejte-se/">jak proti ní bojovat – ZDE</a>.)</li>
<li>teplota</li>
<li>únava</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/dreamstimefree_4528197.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-30898" title="teploměr" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/dreamstimefree_4528197.jpg" alt="" width="235" height="351" /></a>Jak již bylo na řádcích výše napsáno, tato fáze netrvá více jak 6 až 7 dní. Poté může <strong>choroba skončit</strong>, nebo se na nějaký čas odmlčí a poté se překlene do další fáze.</p>
<h3 style="text-align: justify;">Klíšťová encefalitida – příznaky ve fázi II.</h3>
<p style="text-align: justify;">V tomto období se <strong>klíšťova encefalitida</strong> projevuje jako nějaké meningitické onemocnění. Jestliže se do této fáze překlene, jedná se o velice <strong>závažný stav</strong>, kdy je napaden centrální <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/diagnoza/nervovy-system/">nervový systém</a>. O tom, jak intenzivní příznaky klíšťové encefalitidy budou, rozhoduje celková kondice pacienta. Objevuje se:</p>
<ul>
<li>bolest hlavy</li>
<li>vysoká horečka</li>
<li>nevolnost a zvracení</li>
<li>závratě</li>
<li>třesy</li>
<li>poruchy spánku a koncentrace</li>
<li>výpadky paměti</li>
<li>celková dezorientace</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Nemoc se může projevovat <strong>v různých formách</strong>. Ty se liší především<strong> typem příznaků a také intenzitou jejich projevů</strong>. Konkrétnější informace přináší následující tabulka:</p>
<table style="text-align: justify;" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<p style="text-align: center;"><strong>Klíšťová encefalitida &#8211; forma</strong></p>
</td>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<p style="text-align: center;"><strong>Typické projevy</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>inaparentní</li>
</ul>
</td>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>bez projevů</li>
<li>po infikování dojde pouze k protilátkové odpovědi</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>abortivní</li>
</ul>
</td>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>pouze první fáze</li>
<li>bez změn v mozkomíšním moku</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>meningitická</li>
</ul>
</td>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>vysoké horečky (40 °C)</li>
<li>bolesti hlavy, světloplachost, zvracení</li>
<li>nález v mozkomíšním moku</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>encefalitická</li>
</ul>
</td>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>postižena je šedá i bílá hmota mozková</li>
<li>projevy jako u meningitické formy</li>
<li>+ poruchy vědomí</li>
<li>extrapyramidové reflexy</li>
<li>obrny hlavových nervů</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>bulbární</li>
</ul>
</td>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>porucha motoriky v oblasti dutiny ústní</li>
<li>postižení hlavového nervu</li>
<li>porucha polykání</li>
<li>huhlavá řeč</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>encefalomyelitická</li>
</ul>
</td>
<td style="background-color: #effcf9; width: 307px;" valign="top">
<ul>
<li>projevy jako u encefalitické formy</li>
<li>+ postižení ramene jedné končetiny – nemožnost upažení</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2 style="text-align: justify;">Klíšťová encefalitida – léčba</h2>
<p style="text-align: justify;">Je více než zřejmé, že při <strong>podezření na encefalitidu</strong> je nutné ihned zahájit léčbu. Je ovšem potřeba zmínit, že ani v současné době <strong>neexistují virotika</strong> účinná přímo na původce této choroby. Proto se terapie soustředí na <strong>potlačení projevů</strong>. Včasné zahájení léčby je také předpokladem, že <strong>klíšťová encefalitida</strong> nezanechá na zdraví člověka žádné následky. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/dreamstimefree_2454805.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-30899" title="očkování" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/dreamstimefree_2454805.jpg" alt="" width="150" height="228" /></a>Pokud ano, jedná se zejména o<strong> chronické bolesti hlavy, <a href="www.spektrumzdravi.cz/clanky/zdravi-a-krasa/nespavost-a-jine-poruchy-spanku-mohou-byt-signalem-zavazne-nemoci/">poruchy spánku</a> a soustředění, obrny končetin, deprese</strong> apod.</p>
<p style="text-align: justify;">Základem léčby je <strong>klid na lůžku</strong> a co nejmenší fyzická námaha. K tomu se samozřejmě přidávají i <strong>vhodné medikamenty</strong>. Jejich typ se volí s ohledem na formu nemoci, průběh a charakter příznaků. Při závažném průběhu se nelze vyhnout <strong>hospitalizaci</strong>. V těch nejhorších případech může choroba skončit až <strong>smrtí</strong>, zejména u lidí vyššího věku z důvodů mozkových a srdečních komplikací. Proto &#8211; máte-li i minimální <strong>podezření na encefalitidu</strong>, navštivte svého praktického lékaře, který přítomnost viru v těle rozpozná jednoduchým odběrem krve.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Prevence = očkování i správné návyky v přírodě</h2>
<p style="text-align: justify;">Za nejspolehlivější možnost, <strong>jak se klíšťové encefalitidě vyhnout</strong>, je považováno <strong>očkování</strong>. Jeho princip tkví ve vpravení inaktivovaného viru encefalitidy do těla očkovaného, a to celkem <strong>ve 3 (někdy 4) dávkách</strong>. Doporučuje se první dávku aplikovat v zimním období, další po 1 až 3 měsících a poslední za 9 měsíců, tedy víceméně po roce od první fáze očkování. Mimo to je samozřejmě <strong>prevence klíšťové encefalitidy</strong> zakotvena i ve správných návycích při pobytu v přírodě. Připravili jsme proto pro vás<strong> 5 základních tipů</strong>, jak se bránit tomu, aby se do vás klíště zakouslo.</p>
<table style="text-align: justify;" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 614px;" valign="top">
<ul>
<li>noste do přírody vhodné oblečení – pevné a vysoké boty,   dlouhé nohavice a rukávy</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 614px;" valign="top">
<ul>
<li>používejte repelent (na oděv i na kůži)</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 614px;" valign="top">
<ul>
<li>vyhýbejte se pohybu v hustých porostech</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 614px;" valign="top">
<ul>
<li>po návratu domů svrchní část oděvu vysvlékněte před bytem   nebo domem a pořádné ho vyklepejte </li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color: #effcf9; width: 614px;" valign="top">
<ul>
<li>jde-li to, noste spíše oblečení z hladkých materiálů   (klíště se na něm neudrží)</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2 style="text-align: justify;">Jaké další choroby klíště obecné přenáší?</h2>
<p style="text-align: justify;">Klíště může být přenašečem <strong>mnoha dalších chorob</strong>, ne pouze klíšťové encefalitidy. Jsou to zejména tyto:</p>
<ul>
<li><strong>lymská borelióza</strong> – vůbec nejzávažnější choroba, kterou může klíště obecné člověka infikovat, může se během velice krátké doby vyvinout v těžko léčitelnou chronickou formu (napadení nervového systému, orgánů a postižení kloubů a šlach), v místě, kde bylo klíště přisáto, se objevuje rudá skvrna,</li>
<li><strong>ehrlichióza</strong> – horečnaté onemocnění, při kterém je oslabena funkce bílých krvinek</li>
<li><strong>babesióza</strong> – dochází k napadení červených krvinek, v těžší formě se podobá malárii</li>
<li><strong>bartonelóza</strong> – v místě přisátí klíštěte vzniká tmavá skvrna podobná strupu, dochází ke zduření uzlin, objevuje se horečka, při včasně zahájené léčbě lze potlačit antibiotiky, v opačném případě může dojít k zánětu srdce, jater nebo očí</li>
</ul>
<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/2598870960_8bf725dc8f.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-30900" title="louka" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2012/05/2598870960_8bf725dc8f.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Dle údajů Českého hydrometeorologického ústavu je <strong>v těchto dnech aktivita klíšťat na svém vrcholu</strong>. Před pobytem v přírodě proto použijte repelent a nezapomeňte ani na další doporučení, která jsme vám v tomto článku uvedli. Mějte také s sebou vybavení, kterým budete moci klíště v případě nutnosti vyndat už venku. Čím dříve se tak učiní, tím menší bude <strong>riziko přenosu nákazy</strong> z infikovaného klíštěte. Vždy se také pořádně po procházce či sportování v přírodě zkontrolujte, zaměřte se především na <strong>záhyby na těle a místa, kde se člověk hodně potí</strong>. Riziko nakažení encefalitidou není příliš malé, a tak byste ho určitě neměli podceňovat.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/zdravi-a-krasa/hrozba-jmenem-klistova-encefalitida/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lunární kalendář 2012 online &#8211; PÁTEK 18.5.2012</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-patek-18-5-2012/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-patek-18-5-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 22:01:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dagmar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lunární kalendář]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30587</guid>
		<description><![CDATA[Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/byk.gif"><img class="alignright size-full wp-image-2846" title="byk" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/byk.gif" alt="" width="80" height="80" /></a>Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šátkem, kloktejte bylinné odvary. Můžete dělat plány do budoucna a řešit finanční záležitosti.<img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><span id="more-30587"></span></p>
<ul>
<li>Dnes má svátek <em>Nataša</em>, zítra <em>Ivo</em></li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ENERGIE DNE</span></h2>
<p>Klíčová slova dnešního dne jsou: stabilita, jistota, finance, klid, zdvořilé jednání, materiální zabezpečení, vznešenost, plánování do budoucna. Dnes se „držíme při  zemi“, nemáme tendenci riskovat, ani dělat náhlé změny. Jakékoliv dnešní rozhodnutí je trvalé, den je příznivý pro řešení finančních záležitostí. Proto je vhodné dnes dlouhodobě plánovat, založit spoření nebo začít větší projekty a díla.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">27. lunární den</span></h2>
<p>Jeho symbolem je Žezlo. Přináší nám skrytá poznání a hledání sebe sama. Dnes můžeme porozumět nejvyšší spravedlnosti. Učíme se přijímat zodpovědnost za svoje činy. V meditaci se vám může podařit odhalit tajemství, neprovádějte ji ale při zapnutém TV nebo rádiu. Ve snech se objevují skryté touhy. Laďte se na vyšší vibrace, poslouchejte hudbu s vyššími tóninami, nebo si jen tak několikrát po sobě zamručte hmmm. To proto, aby se stimulovala <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/ezoterika/cakry-a-jejich-vyznam-1-cakra/">7.čakra</a> na temeni hlavy. Ta nás spojuje s Vesmírem, odtud přicházejí poselství. Dnes nepijte alkohol, pokud nemusíte, tak neberte žádné léky. Je ovlivňován lymfatický systém a krev, proto krev dnes nedarujte. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/vliv-mesice/lunarni-den/">Více o lunárním dni..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">PRANOSTIKY</span></h2>
<ul>
<li>Máj, máj, máj, máš-li co, dobytku daj, nemáš-li, nehledaj</li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZDRAVÍ</span></h2>
<p>Měsíc prochází znamením Býka, je silně ovlivňována oblast krku. Pozor na jízdu v autě s otevřenými okýnky, mohla by vám ztuhnout šíje. Zvýšené nebezpečí krčních zánětů, bolestí v krku, chrapot, nachlazení. Chraňte krk šálou nebo šátkem. Pijte preventivně čaj proti chrapotu nebo zánětu mandlí, působí v tento den obzvlášť dobře, stejně jako jiné léky proti zánětům v krku. Vhodný je odvar ze šalvěje.  Býk působí také na orgány řeči, čelisti, zuby, mandle, štítnou žlázu, šíji, hlas a uši. Pro člověka, který nemá cvik, se může projev dnes vyslovený stát utrpením a skončit chraptivým skřehotáním. Především v chladném dni by ani uši dnes neměli zůstat nechráněné. Jsou teď choulostivější na průvan a hluk. Namasírujte si jemně krk s <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/esencialni-olej-5-cakra/">esenciálním olejem na 5. čakru</a>. Kápněte si do ucha kapičku <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/trezalkovy-olej/">třezalkového oleje</a>, předejdete různým ušním chorobám. Dobře vám udělá jemná masáž šíje a uvolňující cviky na krční páteř. Proveďte cvik na aktivaci štítné žlázy, je to tzv. „svíčka“.</p>
<address><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/domaci-leceni-2/krk-kasel/">Domácí recepty proti bolestem v krku</a></address>
<p><strong>Léčivá rostlina pro dnešní den</strong>: Lesní jahoda a měsíček. Obě rostliny pomáhají povzbudit energii.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">STRAVA</span></h2>
<p>Během tohoto období  se mohou objevit těžkosti s trávením, jídlo si proto tepelně upravujte dušením či vařením. Vhodná je dušená zelenina, omáčky, polévky, dušené ovoce, různé kaše, těstoviny. Strava by měla být zemitá a výživná. Můžete mléčné výrobky, ryby a kvašenou zeleninu. Nejsou vhodná smažená jídla, čokoláda ani maso. Živná kvalita je ve dnech Býka sůl, jezte tedy slaná jídla, se solením to však nepřehánějte, aby nebyly ledviny přetížené. Je den kořene, proto konzumujte převážně kořenovou zeleninu. K dispozici jsou vám třeba brambory, červená řepa, chřest, cibule, mrkev &#8211; prostě vše, co roste pod zemí. Pokrmy dostatečně kořeňte, k dochucení používejte zejména česnek a zázvor. Konzumujte klíčky, ořechy a různá semínka. Pijte čistou vodu a bylinné čaje.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">KRÁSA</span></h2>
<p>Dnes pečujte o svoji pleť, udělejte si čistící masku nebo peeling. Masáž vám dnes udělá dobře, zejména masáž šíje a horní části zad.</p>
<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/produkty/etericke-oleje/">Vhodné éterické oleje a vůně:</a> santalové dřevo, růžové dřevo, jasmín, anýz, verbena, lilie, hyacint, při nachlazení eukalyptus, ravensára, čajovník</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">MAGIE</span></h2>
<p>Při ubývajícím Měsíci se provádějí rituály a kouzla na zbavení se různých zlozvyků, nadváhy, negativního působení od druhých lidí, na zlikvidování nemocí, prodej něčeho, na odpoutání se od vztahu, který nechceme, tedy veškerá kouzla k odvrácení, oddělení, odstranění či konci čehokoliv špatného nebo nechtěného. V Býku se provádí rituály na přivolání lásky, peněz, majetku, plodnosti a štěstí do domu. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-magie-a-kouzla/pribyvajici-mesic/">Vyberte si kouzlo..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZAHRADA</span></h2>
<p>Dny Býka jsou dny kořene se stoupající silou. Dnes pracujte se zemí, založte kompost, vytrhejte plevel, zamulčujte vzešlé rostliny. Vysévejte a sázejte kořenovou zeleninu, zelí, květák, brokolici, saláty, brambory a topinambury.  Vysaďte okrasné dřeviny. Je vhodné prokypřit rostlinám půdu, pohnojit je a přesadit, dnes dobře zakoření. Nezalévejte pokojové rostliny, pokud nemusíte.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">Lunární den ve zkratce</span>:</h2>
<ul>
<li>Měsíc ve znamení: Býk</li>
<li>Fáze Měsíce: ubývající</li>
<li>Východ Měsíce: 03:43 SELČ</li>
<li>Západ Měsíce: 18:25 SELČ</li>
<li>Lunární den: 27</li>
<li>Živel: Země</li>
<li>Kvalita dne: chladný</li>
<li>Živná kvalita: sůl</li>
<li>Ovlivňuje orgány: krk, hrdlo, orgány řeči, zuby, čelisti, šíje, mandle, uši, štítná žláza</li>
<li>Systém: krevní oběh</li>
<li>Část rostliny: kořen</li>
<li>Síla: stoupající</li>
<address style="text-align: center;"><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/kveten-2012/"><strong>LUNÁRNÍ KALENDÁŘ online na celý měsíc KVĚTEN 2012  najdete zde!</strong></a></address>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2012-online-patek-18-5-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lunární kalendář 2011 online – ČTVRTEK 17.5.2012</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2011-online-%e2%80%93-ctvrtek-17-5-2012/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2011-online-%e2%80%93-ctvrtek-17-5-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 22:01:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dagmar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lunární kalendář]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30206</guid>
		<description><![CDATA[Měsíc putuje ve znamení Berana a je v ubývající fázi. Trpíte-li na migrény, pijte dnes hodně čisté vody a žádnou...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/beran.gif"><img class="alignright size-full wp-image-2844" title="beran" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/01/beran.gif" alt="" width="80" height="80" /></a>Měsíc putuje ve znamení Berana a je v ubývající fázi. Trpíte-li na migrény, pijte dnes hodně čisté vody a žádnou kávu. Jděte mezi lidi, domluvte si rande, relaxujte s rodinou. Večer je vhodný pro plánování větších projektů.<img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><img title="Celý příspěvek..." src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><span id="more-30206"></span></p>
<ul>
<li>Dnes má svátek Přemysl, zítra Aneta</li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ENERGIE DNE</span></h2>
<p>Dnešní den je energie temperamentní, vládne ctižádost, impulsivnost a ukvapenost. V Beranu máme tendenci „jít hlavou proti zdi“. Máme větší potřebu  komunikace, ale pozor na hádky. Láká nás to vyrazit mezi lidi, něco podniknout, nechybí elán a nadšení do různých sportovních aktivit. Také obchodování a cestování dnešní den přeje. Můžete se vášnivě zamilovat, vášeň ale brzy opadne. Beran přeje změnám a novým začátkům. Přednost má přímé jednání. Snažte se vyhnout sporům a neřešte dnes finanční záležitosti.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">26. LUNÁRNÍ DEN</span></h2>
<p>Den má symboly Žábu a Bláto. Dávejte si dnes pozor na krádeže, a to nejen věcí, ale i myšlenek a nápadů! Dnes vám v rozhovorech s lidmi může být snadno odčerpávána energie, proto se stýkejte  jen s lidmi, kteří jsou vám sympatičtí. Pozorujte a rozeznávejte,  kdo vám chce “mazat med kolem pusy“ a kdo s vámi naopak mluví upřímně. Moc nemluvte, spíše poslouchejte. Snažte se s ničím se neztotožňovat a nic si nebrat osobně. Nechte vše proudit kolem vás a pouze to pozorujte. Nezačínejte dnes nové věci, nemuseli by být dokončeny. Vyhněte se zakouřeným místnostem. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/vliv-mesice/lunarni-den/">Více o lunárním dni..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">PRANOSTIKY</span></h2>
<ul>
<li>V máji vlhko, chladno – bude vína na dno</li>
</ul>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZDRAVÍ</span></h2>
<p>Beran má vliv na oblast hlavy. Lidé náchylní k migrénám to pocítí nejvíce. Pokuste se tento den projít bez stresu a tlaků, připravte si klidný program. Jako preventivní opatření proti migréně doporučujeme pít hodně čisté vody a vzdát se kávy, čokolády a cukru.   Znamení Berana působí také na oči a mozek. Jestli můžete, udělejte dnes pro své oči něco dobrého. Připravte si obklad na oči z heřmánku. Nedívejte se dnes dlouho na televizi a nevysedávejte zbytečně u počítače, běžte raději na procházku na čerstvý vzduch. Pro unavené oči doporučujeme produkt <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/retin-active-pro-unavene-oci/">Retin Active</a>. Dnes není vhodný den na zubaře a operativní zákroky v oblasti hlavy.</p>
<address><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/domaci-leceni-2/hlava/">Domácí recepty na bolest hlavy</a></address>
<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/domaci-leceni-2/hlava/"></a><strong>Léčivá rostlina pro dnešní den</strong>: Smetanka lékařská (pampeliška) – působí proti bolestem hlavy a pomáhá pročišťovat energii</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">STRAVA</span></h2>
<p>Živná kvalita je dnes bílkovina a to znamená, že bílkoviny nyní zpracováváme snadněji než v jiných dnech. Jezte ryby a drůbež, luštěniny, kukuřici, ovesné vločky,  plodovou zeleninu. Preferujte vařená a dušená jídla. Můžete si dopřát i mléčné výrobky. Kořeňte jídla pikantním kořením a česnekem. Je den plodu, doporučujeme tedy cibuli, cuketu, dýni, lilek, meloun, okurky, papriky, rajčata, ořechy, slunečnicová semínka, zázvor. Z ovoce si vyberte hrušky, jablka, lesní plody, ananas, jahody, kdouloň, kiwi, maliny, mango, meruňky, papáju, pomeranč, rybíz, švestky, třešně, víno. Jídla dostatečně kořeňte, k dochucení používejte zejména česnek. Konzumujte také klíčky, ořechy a různá semínka. V menší míře můžete sýry, maso a vejce, ne však mléko a sycené nápoje. Vynechejte kávu a čokoládu, hlavně ti, co trpí na migrény. Nezapomínejte na pitný režim, nejvhodnější tekutinou je pitná voda. Také si dejte ovocný čaj, doporučujeme „<a href="http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/jidlo-a-recepty/peceny-caj-z-ovoce/">pečený čaj</a>„. Uklidňující bylinné čaje vám také udělají dobře, vhodný je mátový proti bolesti hlavy, zklidňující třezalkový, meduňkový nebo čaj z bazalky. Doporučujeme vám lahodný čaj z bazalky posvátné <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/tulsi-caj-brahmi-2/">Tulsi Brahmi.</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">KRÁSA</span></h2>
<p>Beran ovlivňuje obličej a hlavu, proto si udělejte čistící masku či jemnou masáž hlavy, obličeje a dekoltu s použitím vhodného zklidňujícího éterického oleje. Na pleťovou masku můžete použít čerstvé ovoce.</p>
<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/category/produkty/etericke-oleje/">Vhodné éterické oleje a vůně:</a> meduňka, máta, mandarinka, hřebíček, bobkový list, bez, rozmarýn, lemongrass, levandule, grapefruit</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">DOMÁCNOST</span></h2>
<p>Vládne živel Oheň, zapalte si tedy oheň v krbu nebo alespoň svíčku. V kamnech nebo na venkovním ohništi můžete spálit vše staré a nepotřebné. Silná energie ohně vám pomůže při větším a náročnějším úklidu. Můžete uklidit také sklep a zahradní domek. Všechny čistící a úklidové práce vám půjdou dobře od ruky. Odstraňujte vodní kámen. Je vhodný den na pečení.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">MAGIE</span></h2>
<p>Při ubývajícím Měsíci se provádějí rituály a kouzla na zbavení se různých zlozvyků, nadváhy, negativního působení od druhých lidí, na zlikvidování nemocí, prodej něčeho, na odpoutání se od vztahu, který nechceme, tedy veškerá kouzla k odvrácení, oddělení, odstranění či konci čehokoliv špatného nebo nechtěného. V Beranu se provádí válečnické obřady a kouzla na uskutečňování smělých plánů. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-magie-a-kouzla/">Vyberte si kouzlo..</a></p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">ZAHRADA</span></h2>
<p>Dny Berana jsou dny plodu se stoupající silou a jsou velmi příznivé pro zušlechťování, řez a průklest ovocných stromů. Dny jsou také vhodné k setí a sázení všeho, co má růst rychle a je určeno k okamžité spotřebě. Můžete vysazovat plodovou zeleninu, pokud již není ohrožena ranními mrazíky. Ovocné stromy a keře přihnojte <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/zdrava-zahrada/koprivova-jicha/">přírodním hnojivem</a>, nezapomeňte ani na jahody.</p>
<h2><span style="text-decoration: underline;">Lunární den ve zkratce:</span></h2>
<ul>
<li>Měsíc ve znamení: Beran</li>
<li>Fáze Měsíce: ubývající</li>
<li>Východ Měsíce: 03:20 SELČ</li>
<li>Západ Měsíce: 17:21 SELČ</li>
<li>Lunární den: 26</li>
<li>Živel: oheň</li>
<li>Kvalita dne: teplý</li>
<li>Ovlivňuje orgány: hlava, mozek, oči, nos</li>
<li>Systém: smyslové orgány</li>
<li>Živná kvalita: bílkovina</li>
<li>Část rostliny: plod</li>
<li>Síla: stoupající</li>
</ul>
<address style="text-align: center;"><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/kveten-2012/"><strong>LUNÁRNÍ KALENDÁŘ online na celý měsíc KVĚTEN 2012  najdete zde!</strong></a></address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/lunarni-kalendar/lunarni-kalendar-2011-online-%e2%80%93-ctvrtek-17-5-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bachovy kapky pomáhají zlepšit zdraví</title>
		<link>http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/bachovy-kapky-pomahaji-zlepsit-zdravi/</link>
		<comments>http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/bachovy-kapky-pomahaji-zlepsit-zdravi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 13:56:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Komerční články]]></category>
		<category><![CDATA[Články]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.spektrumzdravi.cz/?p=30877</guid>
		<description><![CDATA[Bachova květová terapie je založena na podobných principech jako homeopatie. Její objevitel, doktor Edward Bach, podle kterého je tedy pojmenována,...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2009/12/bachovky.jpg"><img class="alignright" title="bachovy esence" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2009/12/bachovky-300x300.jpg" alt="" width="270" height="270" /></a><strong>Bachova květová terapie je založena na podobných principech jako homeopatie. Její objevitel, doktor Edward Bach, podle kterého je tedy pojmenována, věřil, že léčbu fyzických obtíží je třeba odvíjet od harmonizace lidské psychiky. K tomu slouží v rámci této unikátní metody celkem 38 esencí z vybraných rostlin.</strong></p>
<p>Terapie s pomocí Bachových esencí pomáhá zvládat záporné emoce, se kterými se každý z nás musí denně vypořádávat. Ty jsou dle zásad této alternativní léčby příčinou mnohých nepříjemných fyzických projevů. Často se tak esencí užívá v boji proti ekzému nebo lupence. Záběr účinnosti <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/bachovy-kapky/">Bachovy květové terapie</a> je však mnohem širší. Mimo jiného jsou využívány i jako podpora při hubnutí či odvykání kouření.</p>
<h2><strong>Bachovy esence se zaměřují na nerovnováhy energií</strong></h2>
<p>Principem harmonizace pomocí Bachových esencí je úprava energetického pole člověka. V tom může vznikat mnoho konfliktů a nerovnováh. Jelikož každá rostlina, zahrnuta do konceptu Bachovy terapie, je spjata s konkrétními vibračními frekvencemi lidského organismu, lze vhodnou kombinací takové disharmonie odstranit.</p>
<p><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2009/10/bachovky-krabice.jpg"><img class="alignleft" title="bachovky krabice" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2009/10/bachovky-krabice-300x269.jpg" alt="" width="270" height="242" /></a>Nejčastěji se kapky užívají ve zředěné formě, a to pravidelným kapáním na jazyk. V určitých případech se dají kombinovat s krémem či například pudrem, aby bylo možné je aplikovat přímo na pokožku. Takto se s jejich pomocí léčí třeba již vzpomínaný ekzém a další obdobné vyrážky. V jedné lahvičce může být namícháno maximálně 7 různých esencí, ty se vybírají podle toho, co daného člověka trápí, případně dle toho, čemu chce předejít. <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/bachovy-kapky/">Bachovy esence</a> jsou považovány nejen za terapii, ale také za prevenci.</p>
<p>V úvodu článku bylo zmíněno, že Bachovy kapky pomáhají i lidem, kteří potřebují zhubnout nebo přestat kouřit. V prvním případě se volí taková kombinace esencí, co podpoří vůli, dodá sebevědomí a zmírní netrpělivost, která u mnoho lidí veškeré snahy potlačuje. Nejedná se tedy o zázračné „spalovače tuků“, ale o pomocníky harmonizující psychiku, bez jejíž dobré kondice se často z hubnutí stává spíše utrpení a boj se sebou samým. Obdobně působí vybrané esence i v případě, kdy se užívají s cílem skoncovat s nějakým zlozvykem nebo když je třeba překonat nějaké životní změny, co se neblaze projevují na psychické kondici.</p>
<h2><strong>Bachovy esence pomáhají i dětem, domácím mazlíčkům a rostlinám</strong></h2>
<h2><strong><a href="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/07/bach-essences.jpg"><img class="alignright" title="bachovy esence" src="http://www.spektrumzdravi.cz/wp-content/uploads/2010/07/bach-essences-300x178.jpg" alt="" width="270" height="160" /></a></strong></h2>
<p>Velkou výhodou této neobvyklé, avšak o to oblíbenější, terapie je především to, že je určena všem lidem, a to bez věkového omezení. A co více – <a href="http://www.spektrumzdravi.cz/produkty/ostatni/knihy-cd-dvd/bachovy-kvetove-esence-od-a-do-z/">Bachovy esence</a> účinkují i na domácí zvířata, a dokonce i na rostliny. Nemají žádné vedlejší nežádoucí účinky, nejsou návykové a nelze se jimi předávkovat. Mohou je tedy užívat dospělí, děti i staří lidé, jsou bezpečné i pro těhotné ženy.</p>
<p>Pokud se v životě potýkáte se zdravotními obtížemi, využijte jedinečnou sílu Bachovy květové terapie, která zlepší vaši psychiku, zmírní negativní stavy, a tím posílí i vaši fyzickou kondici.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.spektrumzdravi.cz/clanky/bachovy-kapky-pomahaji-zlepsit-zdravi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

