Hlavička

Zdravé hubnutí pod vedením dietologa Mgr. Radka Němce

Dietologické Centrum Mgr. Radka Němce je zařízení specializované na hubnutí a výživové poradenství na míru. Uplatňujeme vlastní, účinnou a prověřenou metodu porovnání individuálních znaků, jakými jsou kromě věku, pohlaví a zdravotních obtíží např. i zaměstnání, zájmy, biorytmus, somatotyp a další faktory. Zdravé hubnutí touto metodou nedává šanci obávanému jo-jo efektu ani celulitidě. 

Hubnutí s dietologem přináší skutečné výsledky

Dietolog Mgr. Radek Němec je uznávaným specialistou a objevitelem metody porovnání individuálních znaků. Klienti, kteří mají zájem o efektivní hubnutí, se díky odbornému poradenství naučí správnému stravování, dostanou vypracovaný podrobný dietní a cvičební plán s ohledem na své časové i pohybové možnosti, a především nastartují zdravý životní styl, který je pro udržení optimální váhy nezbytný. 

Hubnutí pod taktovkou zkušeného dietologa vás bude bavit! 

Zapomeňte na kupované jogurty a vyrobte si domácí jogurt

Tento článek navazuje na náš mini seriál, ve kterém se věnujeme domácí výrobě mléčných výrobků. Zatím jsme takhle společně vyzkoušeli...

celý článek >>

Granátové jablko alias král ovoce. Jeho léčivé účinky vás ohromí!

Granátové jablko je právem nazývané králem ovoce. Proč? Obsahuje totiž mnoho cenných vitamínů a minerálních látek, které jsou našemu...

celý článek >>

Spalování kalorií při různých sportech – jaký pohyb je pro hubnutí nejlepší?

Náš organismus vyžaduje příjem energie, aby s ní mohl patřičně zacházet a rozdělit si ji podle potřeby. Při vykonávání fyzické...

celý článek >>

Lymfatická masáž – způsob relaxace i pomocník při hubnutí a zdravotních potížích

V dnešní době je nabídka služeb nejrůznějších wellness center opravdu široká a pro mnoho lidí je ideálním způsobem relaxace a...

celý článek >>

Mějte svůj trénink pod kontrolou díky měřiči tepové frekvence

Pod prsa připnout hrudní pás, na ruku hodinky a trénink může začít. Pro část sportovců je měřič tepové frekvence, tzv. sporttester,...

celý článek >>

HIIT: náročné intenzivní cvičení, které posílí tělo i vůli

Běháte, cvičíte či jinak sportujete, ale stále se vám nedaří shodit přebytečné tuky? Nebo vás už nebaví stereotypní tréninky při...

celý článek >>

Spinning: výborný spalovač tuku, u kterého se musíte hlídat

Známe ho snad všichni. Kolo, které se nepohne z místa, ale přitom na něm může člověk ujet spousty kilometrů. Je součástí většiny...

celý článek >>

Liposukce – průvodce po možných metodách odsátí tuku

Operativní odsátí přebytečného tuku dnes patří mezi nejžádanější operace užívané v estetické chirurgii. Je to z části proto, že liposukce...

celý článek >>

Fenomén TWERK – sexy umění, nebo vulgární zábava?

Nejspíše každý už o něm někdy slyšel. Ti šťastnější ho i viděli - z toho měli nesporně větší zážitek. V poslední době jeho popularita...

celý článek >>

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte