Hlavička

Krabičková dieta Plzeň Zdravá strava na každý den

Toužíte po krásné postavě bez drastických diet, chcete mít energie na rozdávání, nebo jste se zkrátka rozhodli pro změnu na zdravý životní styl? Krabičková dieta sestavená odborníkem na výživové poradenství vám pomůže ve všech případech. Nastartuje efektivní hubnutí bez jojo efektu, dodá všechny živiny potřebné konkrétně pro váš styl života a udrží vás v kondici. 

Krabičková dieta na míru od nutričního poradce

Neexistuje univerzální dieta, která by pasovala na míru každému. Jiné potřeby živin a objemu jídla bude mít maminka na mateřské, jinak se musí stravovat aktivní sportovec, nebo jedinec, který většinu dne stráví sezením u počítače. Výživový poradce vám sestaví takový jídelníček na hubnutí, který bude odpovídat vašim potřebám. 

Fit-strava Krabičková dieta

Fit-strava je krabičková dieta pro všechny, kteří chtějí zhubnout nadbytečné kilogramy nebo jen dodržovat zdravý životní styl. Jde o dietní servis o 5 chodech na každý den, rozdělený dle nutričních hodnot, aby vyhovoval každému. Fit-stravu pro vás připravují nutriční a výživoví specialisté, kteří dbají na optimální množství sacharidů, tuků a bílkovin v každém chodu. Důležitá je zejména kvalita a čerstvost surovin a postup přípravy, aby si pokrmy zachovaly co nejvíce živin a vitamínů.

Využít můžete také výživového poradenství, diagnostiky tělesného stavu nebo sestavení jídelníčku na míru.

Spalování kalorií při různých sportech – jaký pohyb je pro hubnutí nejlepší?

Náš organismus vyžaduje příjem energie, aby s ní mohl patřičně zacházet a rozdělit si ji podle potřeby. Při vykonávání fyzické...

celý článek >>

Mějte svůj trénink pod kontrolou díky měřiči tepové frekvence

Pod prsa připnout hrudní pás, na ruku hodinky a trénink může začít. Pro část sportovců je měřič tepové frekvence, tzv. sporttester,...

celý článek >>

HIIT: náročné intenzivní cvičení, které posílí tělo i vůli

Běháte, cvičíte či jinak sportujete, ale stále se vám nedaří shodit přebytečné tuky? Nebo vás už nebaví stereotypní tréninky při...

celý článek >>

Spinning: výborný spalovač tuku, u kterého se musíte hlídat

Známe ho snad všichni. Kolo, které se nepohne z místa, ale přitom na něm může člověk ujet spousty kilometrů. Je součástí většiny...

celý článek >>

Liposukce – průvodce po možných metodách odsátí tuku

Operativní odsátí přebytečného tuku dnes patří mezi nejžádanější operace užívané v estetické chirurgii. Je to z části proto, že liposukce...

celý článek >>

Fenomén TWERK – sexy umění, nebo vulgární zábava?

Nejspíše každý už o něm někdy slyšel. Ti šťastnější ho i viděli - z toho měli nesporně větší zážitek. V poslední době jeho popularita...

celý článek >>
celý článek >>

Chemický peeling používá různě koncentrované kyseliny, je ale relativně bezpečný

Problémy s pletí řeší téměř každý z nás. Zatímco někoho trápí pár pupínků či drobné vrásky, jiní se potýkají s rozsáhlými jizvami...

celý článek >>

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte