Co je podle vás nejlepší pro zdravé trávení?

 

17. 9. 2014

jíst vlákninu
hodně pít
pravidelně cvičit
nejíst blafy

Děkujeme za Váš hlas.

Hlasovalo:
0 lidí

Další ankety >

Starejte se o svá střeva

Odmění se vám správným fungováním. Napomoci ke správnému fungování vašeho trávení vám může správná strava plná vlákniny, dostatečný pitný režim a opomíjet bychom rozhodně neměli také pohybové aktivity - ty někdy zmůžou víc, než bychom čekali.

Pokud ani to nezabere, není od věci vyzkoušet některé doplňky stravy, které jsou založeny na přírodní bázi. Například vláknina zvaná Psyllium je v poslední době velmi populární. A není divu.

Více info >>


Stáhnout v PDF

Přečteno: 157x

Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse je zatím prázdná.