Články

Hormony štěstí

I štěstí můžete pomoci. Hormony štěstí lze totiž jednoduše doplnit!

Pocity štěstí nebo úzkosti vznikají z velké části v naší hlavě. Každému ke štěstí dopomůže něco jiného. Pokud však toužíme mít dobrou náladu i bez zjevn...
celý článek »

Fotolia_62855991_XS

Postihla vás krize ve vztahu? Nezoufejte, je to úplně normální

Vztah a jeho vývoj je složitá záležitost. Ve vztahu procházíme několika různými fázemi, jejich neznalost nás pak může rozdělit a vést k rozchodu páru. N...
celý článek »

bigstock-tofu-cheese-on-white-backgroun-32070875

Recepty z tofu – obohatí jídelníček a prospějí vašemu zdraví

Zájem lidí o zdravou výživu v posledních několika letech výrazně roste. I do českých kuchyní se tak dostávají nové a zdravější potraviny, jako například...
celý článek »

Fotolia_58329319_XS

PTSD neboli posttraumatická stresová porucha

Pojem posttraumatická stresová porucha (Posttraumatic stress disorder) se poprvé objevil v roce 1968 a zahrnuje poruchy, které byly dříve popisované jak...
celý článek »

woman-walking

Obyčejná chůze je na hubnutí ideální. Efektivní chůze má ale svá pravidla

Chůze je aerobní pohybová aktivita, která je pro naše tělo naprosto přirozená. Oproti jiným sportům a pohybovým aktivitám má velkou výhodu - může ji pro...
celý článek »

Fotolia_52423226_XS

Dieta podle krevních skupin

Dieta podle krevních skupin je založena na přesvědčení, že pro každou krevní skupinu existují určité vhodné a nevhodné potraviny, které podporují přibýv...
celý článek »

Fotolia_68997213_XS

Na otužování není pozdě v jakémkoliv věku

Otužování je starou a účinnou metodou pro posílení imunitního systému organismu. Pod pojmem otužování rozumíme sprchování se studenou vodou, plavání ve ...
celý článek »

Fotolia_38068726_XS

Japonská dotyková terapie shiatsu vám dodá novou životní sílu

Cílem shiatsu je podporovat proces sebeuzdravování a osobního růstu skrze vyrovnávání energie Čchi v těle. Tělesně-duševní pohoda člověka jako jednota t...
celý článek »

šípky

Podzim se blíží. A s ním i čas vyrazit na šípky!

Růže šípková, latinsky Rosa canina, je označení pro planou růži. Jedná se o planě rostoucí keř z čeledi růžovitých. Rozlišují se u tohoto druhu ještě da...
celý článek »

Fotolia_65559110_XS

Společenské konvence vs. zdraví a svoboda: Už jste zkoušeli chození naboso?

Chození naboso, chození bosky, bosá chůze nebo barefoot – jedná se o způsob životního stylu, regionální tradici, znak svobody a uvolněnosti i běžnou sou...
celý článek »





Psali jsme před rokem

Fotolia_44916483_XS

Exorcismus aneb vymítání zlé síly

Exorcismus z řeckého slova exorkimós, znamená vyhánění nebo též vymítání. Je to úkon, který má za cíl z lidí, zvířat či věcí, označených za posedlé, vyhnat zlé síly nebo ďábla. Jedná se o poměrně starou ideu, která je až do současnosti součástí mnohých náboženství. Exorcismus ...


Dnes jsme pro Vás vybrali

lesk vlasů_1

Zábal pro lesk vlasů s rozmarýnem a šalvějí

Co budeme potřebovat: 1 lžíce olivového oleje 2 kapky éterického oleje Rozmarýn 1 kapka éterického oleje Šalvěj 1 kapka éterického oleje Tymián       Jak na to: Vše smíchejte dohromady a vmasírujte do pokožky hlavy. Nechte působit alespoň 1 hodinu, poté smyjte šamponem.  

Medvědice lékařská /Arctostaphylos uva-ursi/

čeleď: vřesovcovité Medvědice lékařská – popis Medvědice lékařská je malý, stálezelený keř podobný brusince. Dosahuje výšky 20 cm. Kmínky jsou plazivé a dlouhé do 25 cm. Listy jsou stálezelené, obráceně vejčité, na bázi klínovitě zúžené, kožovité a celokrajné, na rubu sl...

Guacamole - pomazánka z avokáda

2 zralá avokáda 1 rajče 1 cibule 1 zelená chilli paprička 1 stroužek česneku čerstvý koriandr limetková šťáva sůl nachos (tortillové lupínky) Guacamole – pomazánka z avokáda – postup přípravy Avokáda opatrně rozpůlíme a vyjmeme pecku. Oloupeme a pokap...

Hřib satan /Boletus satanas/

▪ Hřib satan - vzhled Klobouk je v průměru široký 6-25 cm, sametový, stříbřitě šedý, polštářkovitý. Rourky jsou v mládí žluté, potom žlutozelené, póry jsou na začátku žlutooranžové, brzo potom zelenožluté. Třeň je válcovitý velmi silný a mohutný, dole červený, směrem ...