Články

Fotolia_58329319_XS

PTSD neboli posttraumatická stresová porucha

Pojem posttraumatická stresová porucha (Posttraumatic stress disorder) se poprvé objevil v roce 1968 a zahrnuje poruchy, které byly dříve popisované jak...
celý článek »

woman-walking

Obyčejná chůze je na hubnutí ideální. Efektivní chůze má ale svá pravidla

Chůze je aerobní pohybová aktivita, která je pro naše tělo naprosto přirozená. Oproti jiným sportům a pohybovým aktivitám má velkou výhodu - může ji pro...
celý článek »

Fotolia_52423226_XS

Dieta podle krevních skupin

Dieta podle krevních skupin je založena na přesvědčení, že pro každou krevní skupinu existují určité vhodné a nevhodné potraviny, které podporují přibýv...
celý článek »

Fotolia_68997213_XS

Na otužování není pozdě v jakémkoliv věku

Otužování je starou a účinnou metodou pro posílení imunitního systému organismu. Pod pojmem otužování rozumíme sprchování se studenou vodou, plavání ve ...
celý článek »

Fotolia_38068726_XS

Japonská dotyková terapie shiatsu vám dodá novou životní sílu

Cílem shiatsu je podporovat proces sebeuzdravování a osobního růstu skrze vyrovnávání energie Čchi v těle. Tělesně-duševní pohoda člověka jako jednota t...
celý článek »

šípky

Podzim se blíží. A s ním i čas vyrazit na šípky!

Růže šípková, latinsky Rosa canina, je označení pro planou růži. Jedná se o planě rostoucí keř z čeledi růžovitých. Rozlišují se u tohoto druhu ještě da...
celý článek »

Fotolia_65559110_XS

Společenské konvence vs. zdraví a svoboda: Už jste zkoušeli chození naboso?

Chození naboso, chození bosky, bosá chůze nebo barefoot – jedná se o způsob životního stylu, regionální tradici, znak svobody a uvolněnosti i běžnou sou...
celý článek »

Aphid-giving-birth

Jak na mšice bez chemie?

Mšice jsou známým a také nejčastěji se objevujícím zahradním škůdcem na rostlinách. Setkat se s nimi můžeme nejen na zahradě, ale i v bytě, kde napadají...
celý článek »

Fotolia_57132609_XS

Vyrobte si domácí dochucovadla - levnější, chutnější a zdravější, než ze supermarketu

Zanevřeli jste na kupovaná dochucovadla, která jsou plná pochybných látek? Máme pro vás dobrou zprávu. Svého oblíbeného kečupu, majonézy, vegety a další...
celý článek »

jarní detoxikace

Živá neboli raw strava jako životní styl

Trend a způsob výživy, ve kterém se potraviny konzumují jen v jejich přirozené podobě, tedy tak, jak vzešly z přírody, se nazývá raw strava, živá strava...
celý článek »





Psali jsme před rokem

Fotolia_39860234_XS

Není ve vaší blízkosti energetický upír?

Současná doba na nás klade velké nároky. Většina z nás, ne-li vlastně všichni, žijeme v neustálém emočním a i fyzickém stresu a napětí. Když spolu komunikujeme, míváme i nevědomky tendenci vyvést druhého z rovnováhy a narušit si tak vzájemně své vnitřní naladění a duševní klid...


Dnes jsme pro Vás vybrali

Netík vlas venušin /Adiantum capillus veneris/

čeleď: netíkovité Netík vlas venušin – popis Netík vlas venušin je kapradina vysoká 20 - 70 cm. Řapíky jsou lesklé, černé, čepel 2 - 4x zpeřená, světle zelená, lysá, úkrojky jsou v obrysu obvejčité až vějířovitě koníkovité, nepravidelně zastřihované až laločnaté. ...

Sýrové fondue

50 g čerstvého sýra gouda 350 g staršího sýra gouda 1 stroužek česneku šťáva z jednoho citronu 4 lžičky solamylu 100 ml mléka bílý pepř muškátový oříšek 1 veka Sýrové fondue – postup přípravy Nejprve ze sýra odkrojíme okraje a nakrájíme je na větš...

Rudoušek uťatý /Rhodocybe gemina/

▪ Rudoušek uťatý - vzhled Klobouk má rudoušek uťatý široký 4 - 10 cm, vyklenutý, v dospělosti plochý až vmáčklý, zprohýbaný, v mládí dlouho s podvinutým okrajem, masově hnědorůžový s prosvítavými okrovými skvrnami. Třeň je 3 - 7 x 1 - 2 cm, válcovitý, bělavý až ...