Články

Chia pudink z chia semínek

Zařaďte chia semínka do vašeho jídelníčku. Získáte zdraví a sílu!

Chia semínka jako zázračná superpotravina, slibující lepší výkonnost nejen pro sportovce. Těchto pozoruhodných vlastností využívali již staří Aztékové a...
celý článek »

Přenášení miminka

Znáte babské rady na vyvolání porodu při přenášení miminka?

Termín porodu je datum, podle kterého by se s největší pravděpodobností měl začít porod donošeného dítěte. Většina dětí, a to až 95% z nich, se však rod...
celý článek »

Vyšetření tlustého střeva

Bojíte se vyšetření tlustého střeva? Větší obavy si zaslouží neléčené onemocnění střev

Rakovina tlustého střeva je v našich krajích častým a závažným onemocněním. Záludnost tohoto onemocnění tkví v naprosto bezpříznakovém počátku onemocněn...
celý článek »

Mingle

Mingles: Mají páry žijící odděleně šanci udržet si vztah?

V dnešní době se mění podoba vztahů ve společnosti a mění se i podoba rodiny. Ačkoliv dříve bylo běžné, že pohromadě spolu žilo i několik generací, v dn...
celý článek »

Zadržování vody v těle

Jak zabránit zadržování vody v těle, které je příčinou neúspěšného hubnutí?

Zadržování vody v těle neboli retence je jednou z příčin, proč se lidem nedaří zhubnout nebo udržet si optimální váhu. S takovýmto nepříjemným jevem se ...
celý článek »

Jak se vyrovnat s nevěrou

Nevěra je značným zásahem do vztahu. Jak se vyrovnat s nevěrou a jít dál?

Nevěra je porušením věrnosti ve vztahu nebo v manželství. Typickým projevem, který je obecně a obvykle chápán jakožto nevěra ve vztahu, je sexuální styk...
celý článek »

Psychogenní přejídání

Záchvatovité přejídání je problém především psychický

Kompulzivní, psychogenní neboli záchvatovité přejídání se je onemocněním, které se může rozvinout prakticky v jakémkoliv věku člověka, postihuje obě poh...
celý článek »

Mamografické vyšetření

Jak probíhá mamografické vyšetření?

Mamografické vyšetření je rentgenová vyšetřovací metoda, sloužící ke zjišťování různých změn v prsu ženy. Díky mamografii je možné odhalit počínající ná...
celý článek »

Adaptogen ženšen

Adaptogeny - bojovníci proti stresu, únavě i spoustě nemocí

Adaptogeny jsou látky přírodního původu, které mají schopnost překonávat stresující podmínky prostředí. Jsou to látky, které jsou našemu organismu velic...
celý článek »

Syndrom FOMO

Syndrom FOMO aneb Proč se všichni mají lépe než já?

Syndrom FOMO je termín poměrně nový, přichází společně s oblibou internetových sociálních sítí a týká se především věkové kategorie od 18 let do věku tě...
celý článek »





Psali jsme před rokem

Hormony štěstí

I štěstí můžete pomoci. Hormony štěstí lze totiž jednoduše doplnit!

Pocity štěstí nebo úzkosti vznikají z velké části v naší hlavě. Každému ke štěstí dopomůže něco jiného. Pokud však toužíme mít dobrou náladu i bez zjevného důvodu, pak lze tento stav ovlivnit skrze tzv. hormony štěstí. Pocity, kterým každý den čelíme, jsou totiž ovládány a ovl...


Dnes jsme pro Vás vybrali

mrkvová maska_1

Mrkvová maska s olivovým olejem

Co budeme potřebovat: 1 mrkev struhadlo 2 lžíce olivového oleje pšeničné otruby       Jak na to: Nastrouháme 1 mrkev, promícháme se 2 lžícemi olivového oleje a zahustíme pšeničnými otrubami. Masku naneseme na obličej a dekolt a necháme 30 minut působit. Na oči si mezitím můžem...

Rooibos /Aspalathus linearit/

čeleď: bobovité Rooibos – popis Rooibos je svérázný, 1 až 1,5 m vysoký keř, který je pokrytý drobnými speřenými lístky a ostrými jehličkami. Celý keřík má po usušení nečervenalou barvu, podle které dostal i své jméno. Keřík kvete drobným žlutým květem. Rooibos – l...

Špenátové závitky

těstoviny na lasagne 450 g špenátu 225 g kozího sýra máslo 225 g sýru ricotta strouhaný muškátový oříšek 2 vejce sůl a pepř 750 g červených paprik čerstvá bazalka 500 g rajčat česnek jarni cibulka Špenátové závitky – postup přípravy Na másle podus...

Hřib strakoš /Suillus variegatus/

▪ Hřib strakoš - vzhled Klobouk má průměr 3-15 cm, v mládí je polokulatý, ve stáří až plochý, barvy špinavě žluté, žlutohnědé nebo olivově žluté. Povrch je sametový, plstnatý až šupinkatý, za vlhka slizký. Rourky má špinavě okrově až olivově hnědé, na řezu modrají. ...