Články

Zeštíhlující procedury: Hubnoucí loď urychlí úbytek kil

Trápí vás přebytečná kila a snažíte se zhubnout? Pravidelně cvičíte, jíte zdravě, ale výsledky se dostavují pomaleji, než byste čekali? A co si...

Koupele a zábaly: Vlasové zábaly - 10 nejlepších receptů na domácí vlasové zábaly

Mnoho žen chce pro krásu udělat maximum. Proto si vlasy barvíme, kulmujeme, žehlíme nebo prodlužujeme. Případně děláme všechno dohromady. Velice...

Masáže: Tantrické masáže přináší maximální uvolnění a požitek

Klasické masáže jsou známé už přes tisíce let. Umí lidem pomoci od bolesti šíje, zad nebo svalů. Relaxovaného člověka dovedou uvolnit, uklidit a...

Masáže: Liftingová masáž obličeje místo chirurgických zákroků

O tom, že existuje lifting obličeje, už jistě každý slyšel. Tento operační zákrok je poměrně oblíbený a rozšířený, nicméně s sebou může nést jistá...

Saunování: Jak vybrat saunová kamna?

Přemýšlíte-li nad pořízením domácí sauny, věnujte dostatečný čas výběru saunových kamen. Kamna jsou srdcem sauny a při nešťastné volbě typu či výkonu...

Masáže: Intuitivní energetická masáž Brno

Stres se podepisuje na lidském těle různými způsoby. Zdaleka nezasahuje jen psychiku. Často přicházejí lidé k lékaři s bolestmi, jejichž příčina se...

Koupele a zábaly: Enzymatický peeling - účinný a šetrný způsob čištění pleti

Enzymatický peeling představuje nový způsob čištění pleti. Proti klasickému, všem dobře známému peelingu, který odstraňuje zrohovatělou kůži pomocí...

Saunování: Vhodná kosmetika do sauny je klíčem ke kráse a zdraví

Saunování nemusí být jen prostý pobyt v horku s následným zchlazením. Dnes jsou v oblibě různé saunové rituály a saunové ceremoniály, které umocňují...

Wellness pro seniory: Plavání pro seniory - ideální aktivita pro lidi nejen staršího věku

Mnoho starších lidí a seniorů se snaží udržet si dobrou fyzickou kondici do vysokého věku. Proto senioři hledají vhodné sportovní aktivity, které jim...

Saunování: Venkovní sauna - vychutnejte si výhody sauny na vlastní zahradě

Blahodárné účinky sauny na tělo i mysl člověka jsou dlouhodobě známé. Saunování se proto těší velké oblibě – sauny najdete u veřejných koupališť a...

Aromaterapie: Kadidlo v aromaterapii jako silný stimulant lidského ducha

Kadidlovník, latinsky Boswellia Carterii, je v aromaterapii využíván opravdu hojně. V této oblasti má totiž kadidlo zcela unikátní význam. Kadidlo...

Zeštíhlující procedury: Kavitace - pomáhá tato kontroverzní metoda při hubnutí, nebo ne?

Kavitace je termín, kterým označujeme proceduru neinvazivní liposukce, jinak také radiofrekvenční lipolýza. Jedná se o metodu, která nám má pomoci...

Zeštíhlující procedury: Vibrační plošina - užitečná pomůcka na hubnutí, nebo jen reklamní trik?

Vibrační plošina je v současnosti velkým módním hitem, a to hlavně díky reklamám, které slibují zázraky na počkání. Jde totiž o přístroj, který cvičí...

Masáže: Havajská masáž Lomi Lomi vede k hlubokému uvolnění celého těla

Havajská masáž Lomi Lomi (lze přeložit jako „milující ruce“) patří určitě mezi masáže, které stojí zato vyzkoušet. Je to druh masáže, která je...

Masáže: Moxování – tradiční terapeutická metoda čínské medicíny

Víte, co je moxování, nebo jinak také požehování? Je to metoda, která vychází z léčebné filosofie čínské medicíny. Moxováním dochází k prohřátí a...

Masáže: Rolfing – moderní terapie, která vám pomůže s držením těla i psychikou

Pocit absolutní lehkosti, ladnosti, vyrovnanosti a odeznění veškerých bolestí, ztuhlosti či chronického napětí – to vše slibuje rolfing neboli...

Aromaterapie: Heřmánek zklidňuje, ulevuje od bolesti a usnadňuje usínání

Heřmánek patří mezi léčivky, které všichni dobře známe, a po kterých v případě nejrůznějších potíží sáhneme. Obzvláště oblíbený je heřmánkový čaj,...

Aromaterapie: Jaké účinky má eukalyptus v aromaterapii?

Eukalyptový olej patří mezi nejužívanější a nejoblíbenější oleje používané v oblasti aromaterapie. Aroma eukalyptu působí pozitivně na celý lidský...

Masáže: Akupresura - účinná masáž chodidel, která řeší až 200 problémů

Pojem akupresura si lidé často pletou s akupunkturou, léčebnou metodou pocházející ze staré čínské medicíny, kdy se využívají vpichy tenkými jehlami...

Masáže: Víte, co jsou trigger points aneb spoušťové body a jak se jich zbavit?

Trigger points, česky spoušťové body, jsou poměrně bolestivá místa ve svalech. Řadí se k hojně rozšířeným poruchám pohybového aparátu, které vznikají...