Bezlepkové potraviny - chia semínka ano, nebo ne?

Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Já třeba dělám z chia semínek puding, rozmixuješ banán, přidáš mléko (kokosové, sojové, mandlové) a přidám chia. Nechám nabobtnat, přihodím ovoce. Na snídaní ideální. :)

Tak jsempo delší době zase přišla na Spektrum Zdraví a zrovna tady vidím aktuální článek o chia semínkách (www.spektrumzdravi.cz/dobry-kontakt/zdrava-vyziva/chia-seminka-jako-nahrada-vajec-i-pro-zahustovani-polevek) Právě na zahušťování i jako… celý příspěvek

Snažím se poslední dobou žít zdravě, ale v některých věcech pořád ještě tápu - jako třeba v tom, které jídlo obsahuje nebo neobsahuje dnes tolik diskutovaný lepek / gluten. Umíte mi prosím někdo poradit, zda jsou chia semínka přirozeně bezlepkovou… celý příspěvek

Můžete být naprosto bez obav, chia semínka jsou přirozeně bezlepková, je tedy možné je bez problémů pro přípravu bezlepkového vánočního cukroví použít. My jsme třeba vyzkoušeli přimíchat do několika nepečených receptů, jako třeba do kuliček z… celý příspěvek

Chia semínka si přimíchávám do celé řady jídel. nejen ráno do ovesné nebo jakékoli jiné kaše, ale třeba také do směsi na chleba (rovněž peču bezlepkový). Hodně lidí dělá z chia semínek dezert, takzvaný chia pudink, ale to mě až zas tak moc nebere.… celý příspěvek